రోజీ. పింక్. మెరుస్తున్నది. రోజూ కనిపించే అనేక రకాల బ్యూటీ ట్రెండ్స్ ఉన్నాయి. హానికరమైన రసాయనాలను ఉపయోగించకుండా లేదా పెద్దగా ఇబ్బంది పడకుండా సహజంగా కనిపించే రోజీ పింక్ గ్లోను ఎలా పొందవచ్చో తెలుసుకోవాలని విచారించే మనస్సులు కోరుకుంటాయి.
వేడి మన బుగ్గలపైకి వచ్చినప్పుడు మరియు మేము ఇబ్బంది పడినప్పుడు లేదా బామ్మ మా చెంపలను చిటికెడు చేసినప్పుడు మనమందరం ఆ గులాబీ గులాబీ గ్లోను సాధించామని నాకు తెలుసు. అయితే ఆ ప్రకాశాన్ని ఇబ్బంది పడకుండా ఎలా కాపాడుకోవాలి? మెరుస్తూ ఉండే పదబంధాలను గూగ్లింగ్ చేయడం వల్ల చాలా సులభమైన ఫలితాలు వస్తాయి – కొన్నింటికి కొంచెం ఎక్కువ పని లేదా కొంచెం ఎక్కువ ఉత్పత్తి అవసరం.
[su_accordion]
[su_spoiler title=”సహజమైన బ్లష్ పొందడానికి ఏ పండ్లు సహాయపడతాయి?” open=”no” style=”default” icon=”plus”]మీ బుగ్గలపై గులాబీ రంగు మెరుపును పొందడానికి బొప్పాయి, నారింజ, అరటి, కివీ, మామిడి & జామ వంటి పండ్లను మీ ఆహారంలో చేర్చుకోండి. పండ్లు కాకుండా, మీ ఆహారంలో ఆకుకూరలు తీసుకోవడం పెంచండి. [/su_spoiler] [su_spoiler title=”బుగ్గలపై గులాబీ రంగు మెరుపును పొందడంలో యోగా సహాయపడుతుందా?”
open=”no” style=”default” icon=”plus”]నిజానికి, సూర్య నమస్కార్, షోల్డర్ స్టాండ్ మరియు శ్వాస వ్యాయామం వంటి ఆరోగ్యకరమైన & మెరుస్తున్న చర్మాన్ని పొందడంలో యోగా సహాయపడుతుంది.[/su_spoiler][su_spoiler title=”ఎంత మెరిసే చర్మం కోసం ప్రతిరోజూ తాగడానికి నీరు?”
open=”no” style=”default” icon=”plus”]మీ శరీరం నుండి విషపదార్ధాలను బయటకు పంపడానికి మరియు ఆ మంచు చర్మాన్ని పొందడానికి ప్రతిరోజూ కనీసం 8 గ్లాసుల నీరు త్రాగండి. మీరు కొబ్బరి నీరు, రసాలు లేదా మజ్జిగ కూడా సిప్ చేయవచ్చు.
[/su_spoiler][su_spoiler title=”నేను నా ముఖాన్ని ఎంత తరచుగా ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేయాలి?” open=”no” style=”default” icon=”plus”]తేలికపాటి స్క్రబ్‌తో ముఖాన్ని ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేయడం వల్ల మీ ముఖంపై సహజమైన రంగును జోడించి, చనిపోయిన చర్మం & మలినాలను తొలగించవచ్చు.
మీరు వారానికి రెండుసార్లు ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేయవచ్చు.[/su_spoiler][su_spoiler title=”రాజీ బుగ్గలు పొందడానికి రసాయన పీల్ సురక్షితమేనా?” open=”no” style=”default” icon=”plus”]కత్తి కిందకి వెళ్లడం వల్ల తక్షణ ఫలితాలను అందించడమే కాకుండా చర్మంపై కూడా దుష్ప్రభావాలు ఉంటాయి. మీ ఫిట్‌నెస్ రొటీన్ & డైట్‌లో మార్పు మీ మొత్తం ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచడమే కాకుండా రోజీ బుగ్గలను పొందడంలో సహాయపడుతుంది.[/su_spoiler]
[/su_accordion]
మెరిసే గులాబీ రంగు బుగ్గలను పొందడానికి చిట్కాలు
- రోజీ పింక్ బ్లష్: సాంద్రీకృత పింక్ బ్లష్‌ను కొనుగోలు చేయడం అనేది ఎవరైనా గులాబీ రంగులో మెరుస్తున్న గ్లోను పొందేందుకు సులభమైన మార్గం. బ్లష్ ఎల్లప్పుడూ రోజంతా ఉండదు, అయితే, మీరు మేకప్ సెట్టింగ్ స్ప్రేతో మీ మేకప్‌ను సెట్ చేస్తే, మీ పింక్ గ్లో రోజంతా అలాగే ఉంటుంది.
- శాశ్వత మేకప్: రోజీ పింక్ గ్లో పొందేందుకు ఈ మార్గంలో వెళ్లాలని నిర్ణయించుకునే వ్యక్తులు తమ జీవితాంతం జీవించగలరని నిర్ధారించుకోవాలి. ఇది శాశ్వత అలంకరణ, అంటే ఇది మీ ముఖంపై ఎప్పటికీ నిలిచిపోతుంది!
- ఫేషియల్ మసాజ్/ఎక్స్‌ఫోలియేషన్: మీ బుగ్గలను మసాజ్ చేయడం మరియు ఎక్స్‌ఫోలియేషన్ చేయడం వల్ల మీ బుగ్గల ఉపరితలంపై రక్త ప్రవాహాన్ని తీసుకువస్తుంది మరియు క్రమంగా మీకు సహజమైన బ్లష్ లేదా గ్లో ఇస్తుంది. ఎక్స్‌ఫోలియేషన్‌తో ఉపయోగించిన మసాజ్ చనిపోయిన చర్మ కణాలను తొలగిస్తుంది మరియు మీ బుగ్గలకు ప్రకాశవంతమైన మరియు ఆరోగ్యకరమైన మెరుపును ఇస్తుంది.
- గోరువెచ్చని నీరు: మీరు ఎప్పుడైనా వేడి లేదా వెచ్చని స్నానంలో కూర్చుంటే ఏమి జరుగుతుంది? మీ చర్మం గులాబీ లేదా గులాబీ రంగులో ఉంటుంది. ఇదే కాన్సెప్ట్ మీ బుగ్గలకు పనికొస్తుంది, కొద్దిగా వెచ్చని నీటితో మీ ముఖాన్ని స్ప్లాష్ చేస్తుంది – కానీ ఇది బహుశా మీకు తాత్కాలిక మెరుపును మాత్రమే ఇస్తుంది, ఇది రోజంతా ఉండేదే కాదు.
- ఫిట్‌గా ఉండండి/ఆరోగ్యంగా తినండి: ఇది ఎవరికైనా ఆశ్చర్యం కలిగించాలని లేదా కనీసం అలా చేయకూడదని నేను అనుకోను. తమ చెంపలను గులాబీ రంగులో, గులాబీ రంగులో మరియు మెరుస్తూ ఉండాలనుకునే వ్యక్తులు రోజువారీ ఫిట్‌నెస్ రొటీన్ మరియు సమతుల్య ఆహారాన్ని అనుసరించాలి. మీ చర్మం బయటి ప్రపంచానికి మీ దూత లాంటిది, అది లోపల ఆరోగ్యంగా ఉంటే, బయట రోజీ మరియు మెరుస్తున్న బుగ్గల వలె ఆరోగ్యంగా కనిపిస్తుంది.
- రోజువారీ వ్యాయామ దినచర్య మీ రక్తాన్ని ప్రవహిస్తుంది మరియు ప్రసరించేలా చేస్తుంది మరియు రక్తం ప్రసరించేటప్పుడు సానుకూల ఫలితాలలో ఒకటి మీ చెంపపై సహజమైన ఆరోగ్యకరమైన మెరుపు, మరియు అదనపు బోనస్ – ఇది మీ ఛాయను క్లియర్ చేయడానికి సహాయపడుతుంది! మీరు ఆరోగ్యంగా తినడానికి మరియు సహజమైన రోజీ గ్లో పొందడానికి ప్రయత్నిస్తున్నప్పుడు సన్నగా మరియు ఆకుపచ్చగా ఉండే ఆహారాన్ని అనుసరించడం ఉత్తమం – మీరు మీ శరీరాన్ని లోపలి నుండి మెరిసేలా కండిషన్ చేయడం లాంటిది.
- నీరు: అనేక కారణాల వల్ల హైడ్రేటెడ్‌గా ఉండటం చాలా ముఖ్యం. హైడ్రేటెడ్‌గా ఉండడం వల్ల మీ రక్తం మీ శరీరం అంతటా ప్రసరించడంలో సహాయపడుతుంది మరియు మొత్తం మీద మీకు మంచి అనుభూతిని కలిగిస్తుంది. మీరు బాగా హైడ్రేటెడ్‌గా ఉన్నప్పుడే మీరు మంచి అనుభూతి చెందుతారని మరియు మీరు ఉత్తమంగా ఉన్నప్పుడు ఆరోగ్యవంతమైన రోజీ బుగ్గలను కలిగి ఉంటారని అందరికీ తెలుసు.
- నిద్ర – తగినంత నిద్ర – అంటే: “నిద్రకు ఎర్రటి బుగ్గలకు సంబంధం ఏమిటి” అని కొందరు అనుకోవచ్చు? అంతా! తగినంత నిద్ర పొందడం అనేది ఆరోగ్యకరమైన మెరుపును కాపాడుకోవడంతో సంబంధం కలిగి ఉంటుంది. ఎవరైనా తగినంత నిద్ర పొందని వారు అలసిపోతారు మరియు అలసటతో ఉంటారు మరియు అది వారి ముఖం, నిస్తేజంగా మరియు చప్పగా కనిపిస్తుంది.
- మీకు తెలుసా, మీకు తగినంత నిద్ర వచ్చినప్పుడు మీరు మీ శరీరం అంతటా రక్త ప్రవాహాన్ని పెంచుతారు మరియు రక్తం మెరుగ్గా ఉంటుంది. మీ బుగ్గలు గులాబీ రంగు మరియు ఆరోగ్యకరమైన మెరుపును కలిగి ఉండే అవకాశం ఎక్కువగా ఉంటుంది.
- బ్లీచింగ్ (ఇది అమితమైనది!): కొంతమంది ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్‌ని నేరుగా మీ బుగ్గలపై ఉపయోగించడం వల్ల మనమందరం కోరుకునే గులాబీ రంగు మెరుపును సాధించడంలో మీకు సహాయపడుతుందని కొందరు ప్రమాణం చేస్తారు. ఇది నేను తీసుకునే కోర్సు కాదా అనేది ఖచ్చితంగా తెలియదు, ఎందుకంటే మీరు కొన్ని తీవ్రమైన చర్మ ప్రతిచర్యలను కలిగి ఉండే అవకాశాన్ని తీసుకుంటారు (అయ్యో!).
- ఈ పద్ధతిని ఉపయోగించడంలో నేను హెచ్చరిస్తాను ఎందుకంటే ఇది మీ చర్మాన్ని రోజువారీ విటమిన్ డి మోతాదుకు మరింత సున్నితంగా చేస్తుంది (సూర్యకాంతి!).
- నిమ్మరసం: ఈ పద్ధతి యాపిల్ సైడర్ వెనిగర్‌ను ఉపయోగించడంతో సమానంగా ఉంటుంది. మీరు కాటన్ బాల్‌తో మీ చెంపలకు నిమ్మరసాన్ని అప్లై చేయండి మరియు అది మీ చెక్కులు స్వల్పకాలిక సహజమైన మెరుపును కలిగి ఉంటుంది. మీరు నిమ్మరసానికి ప్రతిచర్యను కలిగి ఉండకపోతే, ఆపై మీ తనిఖీలు చదవబడతాయి. ఈ పద్ధతి కొంతమందికి పని చేస్తుందని నేను ఊహించాను, కానీ నేను ఖచ్చితంగా జాగ్రత్తతో కొనసాగుతాను.
- విటమిన్లు: విటమిన్ సి, విటమిన్ ఇ మరియు విటమిన్ డి అనేవి మన శరీరాలు సహజమైన గులాబీ రంగును సాధించడంలో మరియు నిర్వహించడానికి సహాయపడే విటమిన్లు. బయటికి వెళ్లి ఎండలో గడపడం వల్ల మీ శరీరానికి అవసరమైన విటమిన్ డి లభిస్తుంది మరియు మీ బుగ్గలపై కొద్దిగా గులాబీ రంగు మెరుపును కూడా ఇస్తుంది (సన్‌స్క్రీన్ ధరించండి!). విటమిన్ సి మరియు ఇ అంతర్గతంగా తీసుకోవచ్చు మరియు మీ బుగ్గలపై సహజమైన పింక్ గ్లో సాధించడంలో మీకు సహాయపడతాయి.
- సరైన స్కిన్ కేర్: మీ చర్మం ఆరోగ్యంగా కనిపించాలంటే దానిని జాగ్రత్తగా చూసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. మన చర్మాన్ని జాగ్రత్తగా చూసుకోవడంలో వైఫల్యం వల్ల మన బుగ్గలు డల్ గా మరియు లేతగా కనిపిస్తాయి. మీ కోసం పని చేసే స్కిన్ రొటీన్‌ను కనుగొనండి, ప్రతి రాత్రి మీ ముఖాన్ని కడుక్కోండి మరియు గొప్ప మాయిశ్చరైజర్‌ను కనుగొనండి మరియు మేకప్ ఉపయోగించకుండానే మీరు ఆ మెరుపును పొందుతారు.
మీ బుగ్గలపై గులాబీ రంగు మెరుపును పొందడానికి అనేక రకాల మార్గాలు ఉన్నాయి, ఇవి కొన్ని మాత్రమే. మేకప్ లేదా ఇతర హానికరమైన రసాయనాలను ఉపయోగించకుండా ఆ కాంతిని పొందడం అంతిమ లక్ష్యం, కానీ కొన్నిసార్లు లైట్ స్ట్రోక్ బ్లష్ ఆ పింక్ గ్లో సాధించడానికి సులభమైన మరియు వేగవంతమైన మార్గం. సహజమైన మరియు ఆరోగ్యకరమైన పింక్ గ్లో పొందడానికి ఆరోగ్యకరమైన మార్గం ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం తీసుకోవడం మరియు చురుకుగా ఉండటం.
తరచుగా అడిగే ప్రశ్నలు
బుగ్గల యాపిల్స్‌కు కొన్ని చుక్కల గులాబీ రంగు బ్లష్‌ని జోడించి, ఆపై మృదువైన బ్రష్‌తో మిళితం చేయడం వల్ల సహజంగా కనిపించే గులాబీ రంగును పొందవచ్చు.
గ్లోయింగ్ ప్రైమర్, పింక్ బ్లష్, రోజీ లిప్ కలర్ మరియు మెరిసే పింక్ ఐషాడోతో గులాబీ రంగులో మెరుస్తున్న రూపాన్ని పొందవచ్చు.
పింక్ గ్లో పొందడానికి కొన్ని చిట్కాలు డెడ్ స్కిన్ సెల్స్‌ను తొలగించడానికి సున్నితమైన ఎక్స్‌ఫోలియేటర్‌ను ఉపయోగించడం, మాయిశ్చరైజర్‌తో చర్మాన్ని హైడ్రేట్ చేయడం మరియు గులాబీ రేకులు మరియు కలబంద వంటి పదార్థాలను కలిగి ఉన్న ఫేస్ మాస్క్‌ని ఉపయోగించడం.
పింక్ గ్లో సృష్టించడానికి పీచీ-పింక్ బ్లష్ ఉత్తమం.
మీరు గులాబీ రంగు మెరుపు కోసం సరైన బ్లష్ షేడ్‌ని ఉపయోగిస్తున్నారని నిర్ధారించుకోవడానికి ఉత్తమ మార్గం ఏమిటంటే, దానిని మీ బుగ్గల ఆపిల్‌లపై పరీక్షించడం మరియు అది సహజంగా కనిపిస్తుందో లేదో తనిఖీ చేయడం.
మెరుస్తున్న పింక్‌లిష్ లుక్ కోసం బ్లష్‌ను అప్లై చేయడానికి ఉత్తమ మార్గం ఏమిటంటే, బ్రష్‌ను బుగ్గల ఆపిల్‌లకు తేలికగా అప్లై చేసి, హెయిర్‌లైన్ వైపు కలపడం.
అవును, క్రమం తప్పకుండా ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేయడం మరియు రోజ్‌వాటర్ వంటి సహజ పదార్థాలతో కూడిన టోనర్‌ని ఉపయోగించడం వల్ల గులాబీ రంగు మెరుపును పొందవచ్చు.
అవును, మెరుస్తున్న గులాబీ రంగు బుగ్గలను పొందడానికి మీరు తేనె మరియు పాల మిశ్రమాన్ని లేదా నిమ్మరసం మరియు రోజ్ వాటర్ మిశ్రమాన్ని చర్మానికి అప్లై చేసి 15 నిమిషాల పాటు ప్రయత్నించవచ్చు.
అవును, చిరునవ్వు, చెంపలు ఊపడం మరియు దవడ బిగించడం వంటి ముఖ వ్యాయామాలు చర్మానికి గులాబీ రంగులో మెరుపును అందించడంలో సహాయపడతాయి.
గులాబీ రంగు గ్లో పొందడానికి ఉత్తమ చర్మ సంరక్షణ ఉత్పత్తులు రోజ్‌షిప్ ఆయిల్, కలబంద మరియు యాంటీఆక్సిడెంట్లు వంటి సహజ పదార్ధాలను కలిగి ఉంటాయి.
