కంటిశుక్లం యొక్క కారణాలు మరియు లక్షణాలు – Causes and symptoms of cataracts

కంటిలో స్పష్టమైన లెన్స్ ఉంది, ఇది దృష్టిలో సహాయపడుతుంది. వయస్సు లేదా ఇతర కారణాలతో, లెన్స్ అపారదర్శకంగా మారుతుంది, ఇది మేఘావృతమైన దృష్టికి దారి తీస్తుంది. అపారదర్శక లెన్స్ యొక్క ఈ పరిస్థితిని కంటిశుక్లం అంటారు.

కంటిశుక్లం యొక్క లక్షణాలు మేఘావృతమైన దృష్టి, ప్రకాశవంతమైన కాంతికి సున్నితత్వం, పేలవమైన రాత్రి దృష్టి మరియు కాంతి చుట్టూ హాలోస్ ఉన్నాయి. స్లిట్ ల్యాంప్, అక్యూటీ టెస్ట్ మరియు రెటీనా పరీక్షల ద్వారా రోగ నిర్ధారణ జరుగుతుంది.

రకాలు

కంటి లెన్స్‌లోని అస్పష్టత యొక్క స్థానం ఆధారంగా, కంటిశుక్లం మూడు రకాలుగా విభజించబడింది. ఇవి వయస్సు-సంబంధిత కంటిశుక్లం, ఇది రోగిలో నిర్దిష్ట వయస్సు తర్వాత సంభవిస్తుంది. కంటిశుక్లంతో బాధపడుతున్న రోగిలో ఒక రకమైన లేదా కంటిశుక్లం రకాల కలయిక కనుగొనవచ్చు. క్రింది మూడు రకాలు:

1. కార్టికల్ కంటిశుక్లం: ఈ రకమైన కంటిశుక్లం లెన్స్ యొక్క అంచు లేదా బయటి ఉపరితలం నుండి మొదలవుతుంది మరియు క్రమంగా స్పోక్ పద్ధతిలో మధ్యలో కదులుతుంది. ఈ రకమైన కంటిశుక్లం పరిపక్వ ఫైబర్ కణాలలో నష్టం కారణంగా సంభవిస్తుంది.
2. పృష్ఠ సబ్‌క్యాప్సులర్ కంటిశుక్లం: లెన్స్ యొక్క పృష్ఠ లేదా వెనుక ఉపరితలంలో ఈ రకమైన కంటిశుక్లం ID కనుగొనబడింది. రోగి కాంతికి సున్నితత్వాన్ని అనుభవిస్తాడు, చదవడంలో సమస్య, మెరుపు మరియు ప్రకాశవంతమైన కాంతిలో దృష్టిలో తగ్గుదల.
3. మిగతా రెండు రకాల కంటిశుక్లాలతో పోలిస్తే ఈ కంటిశుక్లం చిన్న వయసులోనే కనిపిస్తుంది. ఈ రకమైన కంటిశుక్లం సాధారణంగా మధుమేహంతో బాధపడుతున్న రోగులలో మరియు స్టెరాయిడ్స్‌తో దీర్ఘకాలిక చికిత్స పొందుతున్న రోగులలో కనిపిస్తుంది.
4. న్యూక్లియర్ స్క్లెరోటిక్ క్యాటరాక్ట్: న్యూక్లియర్ అంటే మధ్య భాగం అయితే స్క్లెరోసిస్ అంటే గట్టిపడటం. అందువల్ల, కంటిశుక్లం సందర్భంలో, ఈ రకమైన కంటిశుక్లం లెన్స్ యొక్క మధ్య భాగంలో అస్పష్టతను కలిగిస్తుంది. ఇది వృద్ధాప్యంలో కనిపించే అత్యంత సాధారణ కంటిశుక్లం.

కారణాలు

కంటిశుక్లం యొక్క కారణాలు క్రిందివి:

1. వయస్సు
2. రక్తపోటు మరియు మధుమేహం వంటి వ్యాధులు
3. కంటి గాయాలు
4. దీర్ఘకాలిక స్టెరాయిడ్ పరిపాలన
5. నేత్ర శస్త్రచికిత్స చరిత్ర
6. ధూమపానం, ఊబకాయం మరియు మద్యపానం
7. సూర్యరశ్మికి అమితమైన బహిర్గతం

లక్షణాలు

1. మేఘావృతమైన దృష్టి
2. మసక వెలుతురులో చూపు సరిగా లేదు
3. ప్రకాశవంతమైన కాంతికి సున్నితత్వం
4. కాంతి చుట్టూ హాలోస్
5. కళ్లద్దాల సంఖ్యలో మార్పులు
6. రాత్రిపూట చూడటం కష్టం
7. వెలిసిన రంగులు
8. ద్వంద్వ దృష్టి
9. దూర దృష్టి తగ్గింది

నిర్ధారణకు మార్గాలు

కంటిశుక్లం నిర్ధారణకు ఉపయోగించే పరీక్షలు క్రింది విధంగా ఉన్నాయి:

1. స్లిట్ ల్యాంప్: ఇది లెన్స్ మేఘావృతాన్ని గుర్తించడానికి ఉపయోగించే సాంకేతికత. చీలిక దీపం యొక్క చిన్ రెస్ట్‌పై గడ్డం ఉంచబడుతుంది మరియు కళ్లపై కాంతి మళ్లించబడుతుంది.
2. కాంట్రాస్ట్ సెన్సిటివిటీ: కంటిశుక్లం వల్ల వచ్చే దృష్టి సమస్యలను అంచనా వేయడంలో ఇది సహాయపడుతుంది. కాంతి వికీర్ణం మరియు ప్రకాశవంతమైన కాంతిలో కాంతిని డాక్టర్ అంచనా వేస్తారు.
3. దృశ్య తీక్షణత: ఈ పరీక్ష మీ దృష్టి యొక్క ఖచ్చితత్వాన్ని గుర్తించడానికి ఉపయోగించబడుతుంది. పరీక్ష ఒక సమయంలో ఒక కంటికి నిర్వహించబడుతుంది. దృష్టి తీక్షణతను విశ్లేషించడానికి వివిధ పరిమాణాల అక్షరాలను చదవమని డాక్టర్ మిమ్మల్ని అడుగుతాడు.
4. సంభావ్య తీక్షణత: కంటిశుక్లం శస్త్రచికిత్స జరిగితే రోగి దృష్టిలో సాధ్యమయ్యే మెరుగుదలని అంచనా వేయడానికి ఈ పరీక్ష నిర్వహించబడుతుంది. కంటిశుక్లంతో పాటు ఏదైనా ఇతర కంటి వ్యాధి ఉన్నపుడు ఈ పరీక్ష నిర్వహిస్తారు.
5. రెటీనా పరీక్ష: ప్యూపిల్ డైలేషన్ చేయబడుతుంది మరియు డాక్టర్ మీ లెన్స్ మరియు రెటీనా ఆరోగ్యాన్ని అంచనా వేస్తారు.

నిర్లక్ష్యం చేస్తే ప్రమాదాలు

చికిత్స చేయని కంటిశుక్లం యొక్క సమస్యలు క్రింది విధంగా ఉన్నాయి:

1. తగ్గిన జీవన నాణ్యత: కంటిశుక్లం జీవన నాణ్యతను గణనీయంగా తగ్గిస్తుంది. కంటిశుక్లంతో బాధపడుతున్న రోగి చదవలేరు, పని చేయలేరు మరియు క్రీడలలో పాల్గొనలేరు. ఇంకా దృష్టి లోపం కారణంగా, రోగి తనను తాను సమాజం నుండి వేరుచేయవచ్చు.
2. ప్రమాదవశాత్తు గాయాలు: కంటిశుక్లం దృష్టి యొక్క తీక్షణతను తీవ్రంగా తగ్గిస్తుంది మరియు రాత్రి సమయంలో దృష్టి మరింత తగ్గుతుంది. అందువల్ల చికిత్స చేయని కంటిశుక్లం ఉన్న రోగికి డ్రైవింగ్ సమయంలో పడిపోవడం మరియు ప్రమాదాలు వంటి ప్రమాదవశాత్తు గాయాలు సంభవించే ప్రమాదం ఉంది.
3. అంధత్వం: ఎటువంటి చికిత్స లేకుండా సుదీర్ఘకాలం కంటిశుక్లం నివారించడం గ్లాకోమా మరియు పూర్తి అంధత్వానికి కారణం కావచ్చు. అంధత్వానికి ప్రధాన కారణాలలో చికిత్స చేయని కంటిశుక్లం ఒకటి.

దశలు

రోగి అనుభవించే లక్షణాల ఆధారంగా కంటిశుక్లం యొక్క దశలను క్రింది రకాలుగా విభజించవచ్చు:

1. ఎ) ప్రారంభ దశ కంటిశుక్లం: దాని ప్రారంభ దశలో, కంటిశుక్లం రోగి దృష్టిని దెబ్బతీయదు. ఈ దశలో కనిపించే లక్షణాలు తేలికపాటి అస్పష్టమైన లేదా మేఘావృతమైన దృష్టి, రాత్రి దృష్టిలో స్వల్ప నష్టం మరియు డబుల్ దృష్టి.
2. బి) అధునాతన దశలు కంటిశుక్లం: కంటిశుక్లం ఒక ప్రగతిశీల వ్యాధి కాబట్టి, ప్రారంభ దశ కంటిశుక్లం లక్షణాల తీవ్రతతో ముదిరిన దశకు వెళుతుంది. రాత్రిపూట చూపు బాగా తగ్గుతుంది మరియు పగటిపూట కూడా చూపు సరిగా ఉండదు. ప్రకాశవంతమైన కాంతికి సున్నితత్వం పెరిగింది మరియు రోగి మసక వెలుతురులో చదవలేరు.

తినవలసిన మరియు నివారించవలసిన ఆహారాలు

తినాల్సిన ఆహారాలు:

1. చిలగడదుంపలు
2. కారెట్
3. పాలకూర
4. పుల్లటి పండ్లు
5. ఆకుపచ్చ కూరగాయలు
6. గుడ్లు
7. తృణధాన్యాలు
8. టర్నిప్
9. బాదం
10. బొప్పాయి
11. పొద్దుతిరుగుడు విత్తనాలు

నివారించాల్సిన ఆహారాలు:

1. అధిక కొవ్వు కలిగిన పాల ఉత్పత్తులు
2. వేయించిన మరియు కారంగా ఉండే ఆహారం
3. కృత్రిమ స్వీటెనర్లను కలిగి ఉన్న ఆహారాలు
4. అధిక చక్కెర కలిగిన ఆహారం
5. అధిక కొవ్వులు కలిగిన మాంసాలు
6. ప్రాసెస్ చేయబడిన మరియు శుద్ధి చేసిన ఆహారం

నివారణ చిట్కాలు

1. మీ కళ్ళకు ఎటువంటి గాయం కాకుండా ఉండండి.
2. ముఖ్యంగా యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు కలిగిన ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం తీసుకోండి.
3. ధూమపానం మరియు ఆల్కహాల్ తీసుకోవడం మానుకోండి.
4. ప్రకాశవంతమైన సూర్యకాంతిలో బయటకు వెళ్లేటప్పుడు సన్ గ్లాసెస్ ఉపయోగించండి.
5. క్రమం తప్పకుండా కంటి పరీక్షలు చేయించుకోండి.
6. దృష్టి మార్పు లక్షణాలను విస్మరించవద్దు.

వైద్యుడిని ఎప్పుడు చూడాలి

ఒకవేళ మీ నేత్ర వైద్యునితో అపాయింట్‌మెంట్ బుక్ చేసుకోండి:

• మీరు కాంతి చుట్టూ హాలోస్ చూస్తారు.
• మీరు రాత్రి దృష్టిని తగ్గించారు.
• మీకు మేఘావృతమైన చిత్రాలు ఉన్నాయి.
• మీరు ప్రకాశవంతమైన కాంతిలో చూడటం కష్టం.
• స్పష్టమైన వీక్షణ కోసం మీకు ప్రకాశవంతమైన కాంతి అవసరం.
• మీకు అసలు రంగులు కనిపించవు బదులుగా రంగు వాడిపోయినట్లు కనిపిస్తుంది.

చేయవలసినవి & చేయకూడనివి

చేయవలసినవి

• మీ కళ్ళను క్రమం తప్పకుండా తనిఖీ చేయండి
• యాంటీఆక్సిడెంట్లు ఉన్న ఆహారాన్ని తినండి
• మధుమేహం మరియు రక్తపోటు నియంత్రణలో ఉంచండి.
• ప్రకాశవంతమైన సూర్యకాంతి మీ కళ్ళు బహిర్గతం అయితే సన్ గ్లాసెస్ ఉపయోగించండి.
• మల్టీవిటమిన్ సప్లిమెంట్లను తీసుకోండి.

చేయకూడనివి

• దృష్టి మార్పులను విస్మరించవద్దు.
• కంటికి హాని కలిగించే చర్యలను నివారించండి.
• అతిగా మద్యం సేవించవద్దు.
• ధూమపానం మానుకోండి.
• స్టెరాయిడ్ల దీర్ఘకాలిక వినియోగాన్ని నివారించండి.
• వైద్యుల సలహా లేకుండా కంటి చుక్కలను ఉపయోగించవద్దు.

నిర్దిష్ట వ్యక్తులకు ప్రమాదాలు

కంటిశుక్లం ఎక్కువగా వృద్ధులలో అభివృద్ధి చెందుతుంది. హైపర్‌టెన్షన్ మరియు డయాబెటిస్‌తో బాధపడుతున్న రోగులు కూడా కంటిశుక్లం యొక్క ప్రారంభ అభివృద్ధికి ఎక్కువ ప్రమాదం కలిగి ఉంటారు. ఇంకా, అధిక ఆల్కహాల్ తీసుకోవడం మరియు ఊబకాయం ఉన్న వ్యక్తులు కూడా చిన్న వయస్సులోనే కంటిశుక్లం అభివృద్ధి చెందవచ్చు. ధూమపానం మరియు ముందు కంటి గాయాలు కంటిశుక్లం ప్రమాదాన్ని పెంచే ఇతర కారకాలు.