ప్రతిసారీ ప్రజలు తమ చర్మం మరియు ముఖ ఆకృతిని ప్రభావితం చేసే వివిధ రకాల చర్మ సమస్యలను కనుగొంటారు. మొటిమలు అన్ని వయసుల వ్యక్తులకు చికాకు మరియు అసంతృప్తికి పాత కారణం, ముఖ్యంగా ఎల్లప్పుడూ అందంగా కనిపించాలని కోరుకునే టీనేజర్లు. మొటిమ రోసేసియా అనేది కాలక్రమేణా తీవ్రంగా మారే క్లిష్టమైన చర్మ సమస్యలలో ఒకటి. ఈ చర్మ సమస్య సాధారణంగా ప్రభావిత వ్యక్తి యొక్క నుదిటి, ముక్కు, గడ్డం మరియు బుగ్గలపై కూడా కనిపిస్తుంది. ప్రాథమికంగా ఇది చర్మంపై చిన్న ఎర్రటి చుక్కల మాదిరిగానే చర్మంపై జరుగుతుంది, ఇది చాలా సన్నని ఎరుపు గీతలను పెంచుతుంది. ఇది చర్మపు పొరపై ఎర్రటి గడ్డలు మరియు ఉబ్బినట్లు కూడా ఏర్పడుతుంది.
మొటిమల రోసేసియా నిర్వచించబడింది
మొటిమ రోసేసియా అనేది ఒక నిరంతర చర్మ వ్యాధి, ఇది సాధారణంగా ముఖం మరియు ముక్కు యొక్క ప్రాంతాలపై స్థిరమైన ఎరుపును కలిగిస్తుంది. ప్రధానంగా నుదురు, గడ్డం, ముక్కు కింది భాగంలో కనిపించే పరిస్థితి. ఈ ప్రాంతాల్లోని చిన్న రక్తనాళాలు విస్తరిస్తాయి లేదా విస్తరిస్తాయి మరియు చర్మం ద్వారా ఎక్కువగా కనిపిస్తాయి, చిన్న ఎర్రటి గీతల వలె కనిపిస్తాయి. టీనేజ్ చెడు చర్మంలా కనిపించే మొటిమలు రావచ్చు. రోసేసియా ఎక్కువగా 30 మరియు 60 సంవత్సరాల మధ్య అభివృద్ధి చెందుతుంది, సరసమైన చర్మం ఉన్నవారు మగ మరియు ఆడ ఇద్దరిలో ఎక్కువగా ప్రభావితమవుతారు. పురుషుల కంటే స్త్రీలు ఎక్కువగా దాడికి గురవుతున్నట్లు అనిపిస్తుంది, కానీ వాస్తవానికి ఇది పురుషులతో చెత్తగా ఉంది. చాలా మంది ప్రజలు ఈ లక్షణాలతో ఇప్పుడు మరియు అప్పుడప్పుడు బాధపడుతున్నారు, కొన్నిసార్లు ఇది చెత్తగా ఉంటుంది. రోసేసియాను జాగ్రత్తగా చూసుకోవచ్చు కానీ పూర్తిగా నయం చేయలేము. ఎక్కువగా మెట్రోనిడాజోల్ వంటి ప్రస్తుత యాంటీబయాటిక్స్ మరియు టెట్రాసైక్లిన్ వంటి నోటి యాంటీబయాటిక్స్ ఉపయోగించబడుతున్నాయి. మంటను తగ్గించడానికి చాలా మంది వ్యక్తులు స్వల్పకాలిక సమయోచిత కార్టిసోన్‌ను సరైన శక్తి యొక్క స్టెరాయిడ్‌ను ఉపయోగిస్తారు. కారంగా ఉండే ఆహారం, వేడి పానీయాలు మరియు ఆల్కహాలిక్ డ్రింక్స్ వంటి వాటిని ఫ్లష్ చేయకుండా ఉండటం మంచిది మరియు ఉష్ణోగ్రత తీవ్రతలు వంటి వాటిని యాక్టివేట్ చేయడం లక్షణాలను తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది.
మోటిమలు రోసేసియా యొక్క కారణాలు
మొటిమల రోసేసియాకు వివిధ కారణాల గురించి వైద్య శాస్త్రం మాట్లాడగలిగినప్పటికీ, అసలు కారణం ఇంకా తెలియదు. కొంతమందికి ఇది వారి జన్యువుల వల్ల వస్తుంది, మరికొందరికి వాతావరణ పరిస్థితుల కారణంగా చర్మ వ్యాధులు పేరుకుపోతాయి. వడదెబ్బ మరియు సూర్య కిరణాలకు ఎక్కువగా గురికావడం వల్ల కూడా, ప్రజలు మొటిమలు రోసేసియాతో బాధపడుతున్నారు. వైద్య శాస్త్రం కూడా మొటిమల రోసేసియా వెనుక భావోద్వేగ కారణాలను కనుగొంది. కొన్నిసార్లు ఆలింగనం వంటి సానుకూల భావోద్వేగాలు కూడా మోటిమలు రోసేసియాకు దారితీయవచ్చు. ఆందోళన, ఒత్తిడి మరియు చనిపోయిన భయం వంటి ప్రతికూల భావోద్వేగ కారకాలు కూడా మొటిమలు రోసేసియాకు దారితీస్తాయి. వ్యక్తి జీవితం నుండి కారణాలను తొలగించలేము కాబట్టి, మొటిమల రోసేసియాకు నివారణగా కొన్ని సహజమైన ఇంటి నివారణలను పొందడం ఎల్లప్పుడూ ఉత్తమం.
మొటిమల రోసేసియా కోసం హోమ్ రెమెడీస్
1. ఆరోగ్యంగా తినండి : రోజూ ట్రాన్స్ ఫ్యాట్స్, కార్న్ సిరప్, షుగర్, వేరుశెనగలు ఉన్న ఆహారాన్ని తీసుకోకండి. ఈ ఆహారాలు రోసేసియాను సక్రియం చేస్తాయి. మీరు చాలా తృణధాన్యాలు, బాదం, ఆకు కూరలు తినవచ్చు వీటిలో B విటమిన్లు వంటి శోథ నిరోధక భాగాలు ఉంటాయి. ప్రూనే, దానిమ్మ, ద్రాక్ష, బెర్రీలు, గుమ్మడికాయ, బచ్చలికూర, బ్రోకలీ మరియు ఉల్లిపాయలు వంటి పండ్లు మరియు కూరగాయలలో యాంటీఆక్సిడెంట్లు ఉంటాయి. ఇది రోసేసియా కారణాన్ని కొంత వరకు నివారిస్తుంది. మాంసాహారంలో సాల్మన్ ఫిష్ ఉత్తమం. సాల్మన్ చేపలో ఒమేగా-3 ఫ్యాటీ యాసిడ్స్ ఉంటాయి, వారానికి మూడు సార్లు తీసుకోవడం చాలా మంచిది. 2. కర్పూరం నూనె : కర్పూరం చర్మం ద్వారా శోషించబడుతుంది, ఇది చర్మంపై ఓదార్పు, అనాల్జేసిక్ మరియు యాంటీమైక్రోబయల్ ప్రభావాన్ని చూపుతుంది. గ్లిసరాల్ మరియు 500 mg మెట్రోనిడాజోల్‌తో కలిపి d1/3 పలుచన కర్పూరం నూనెను పదిహేను రోజులు తీసుకుంటే రోసేసియాను ఎటువంటి ప్రతికూల ప్రభావాలు లేకుండా తగ్గించడంలో సహాయపడుతుందని నమ్ముతారు. కర్పూరం నూనెను జాగ్రత్తగా వాడండి, కరిగించకపోతే అది చర్మంపై చికాకు కలిగించవచ్చు. 3. చమోమిలే : కొన్ని స్వచ్ఛమైన చమోమిలే తీసుకోండి లేదా చమోమిలే టీ బ్యాగ్‌లను కూడా ఉపయోగించవచ్చు, థీసిస్‌లను మూడు కప్పుల మరిగేలో 10 నిమిషాలు ఉంచండి. అది స్వయంగా చల్లబడినప్పుడు రిఫ్రిజిరేటర్‌లో ఉంచండి. మీకు కోల్డ్ కంప్రెస్ అవసరమైనప్పుడు, కాటన్ క్లాత్ తీసుకొని ఈ నీటిలో ముంచండి. మీరు ఉపశమనం పొందే వరకు రోసేసియాపై ఈ వస్త్రాన్ని ఉంచండి. చామంతి ముద్దలా చేసి అప్లై చేయడం వల్ల కూడా మేలు జరుగుతుంది. 4. ఫీవర్‌ఫ్యూ: ఫీవర్‌ఫ్యూ ఇన్‌ఫ్లమేషన్‌ను తగ్గిస్తుందని చెబుతారు, అయితే దాని వల్ల దుష్ప్రభావాలు కూడా ఉన్నాయని జాగ్రత్త వహించండి. 5. లావెండర్ ఆయిల్: స్వచ్ఛమైన లావెండర్ ఆయిల్‌ను అప్లై చేయడం వల్ల ఫలితాలు కనిపిస్తాయి, అయితే కొద్దిపాటి భాగాన్ని అప్లై చేయడం ద్వారా మీకు అలెర్జీ ఉందో లేదో తనిఖీ చేయండి. మీరు కాటన్ బాల్‌లో లావెండర్ నూనెను ముంచి, ప్రభావిత ప్రాంతంలో సున్నితంగా మసాజ్ చేయవచ్చు.
6. గ్రీన్ టీ : గ్రీన్ టీ ఒక మంచి యాంటీ ఆక్సిడెంట్, మీరు దానితో కలిపిన ఫేస్ క్రీమ్‌ను రోజుకు రెండుసార్లు ఉపయోగించవచ్చు. 7. వోట్మీల్: మీరు ప్రభావిత ప్రాంతంలో కొన్ని వోట్మీల్ రుద్దవచ్చు, ఇది చికాకును తగ్గిస్తుంది, తేమను మరియు చర్మాన్ని శుభ్రపరుస్తుంది. 8. టీ ట్రీ ఆయిల్ : టీ ట్రీ ఆయిల్ యాంటిసెప్టిక్ మరియు యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ రెండూ, ప్రభావిత ప్రాంతంలో ఈ నూనెను ఉపయోగించడం మంచిది. 9. లైకోరైస్ లైకోరైస్ ఒక సహజ మూలిక, ఇది ఇంట్లో పౌడర్ రూపంలో లభిస్తుంది. లైకోరైస్ యొక్క చికిత్సతో వైద్య శాస్త్రం అనేక సానుకూల ఫలితాలను చూసింది, ఎందుకంటే ఇది శక్తివంతమైన యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ లక్షణాలను కలిగి ఉంది. మీరు చర్మం చికాకు మరియు ఎరుపు నుండి ఉపశమనం పొందవచ్చు. మీరు ఒక టీస్పూన్ అలోవెరా జెల్, లైకోరైస్ పౌడర్ మరియు తేనెతో ద్రావణాన్ని తయారు చేయాలి. ఈ ద్రావణాన్ని మిక్స్ చేసి, మీకు వయోజన మొటిమలు ఉన్న చోట మీ ముఖం మీద అప్లై చేయండి. మీరు దీన్ని మీ ముఖం మీద 15 నిమిషాల పాటు అలాగే ఉంచి, గోరువెచ్చని నీటితో తొలగించాలి. 10. యాపిల్ సైడర్ వెనిగర్ దాదాపు అన్ని ఇళ్లలో లభించే ఈ వెరైటీ వెనిగర్ కొన్ని యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది మరియు శరీరంలోని PH స్థాయిని సరైన రీతిలో నిర్వహించడంలో సహాయపడుతుంది. అనారోగ్యకరమైన చర్మం ఏర్పడటం వల్ల మొటిమలు వస్తాయి. మీ చర్మం యొక్క ఆరోగ్య భాగాన్ని మరోసారి తిరిగి తీసుకురాగలిగితే, ఈ వయోజన మొటిమలను సులభంగా నిర్మూలించవచ్చు. మీరు ఒక కప్పు ఫిల్టర్ చేసిన నీటిని తీసుకొని అందులో ఒక టీస్పూన్ ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ పోయాలి. అలాగే దాని మీద ఒక టీస్పూన్ తేనె వేసి ద్రావణాన్ని తయారు చేసుకోవాలి. ఇది మీ చర్మం నుండి మోటిమలు రోసేసియాను పూర్తిగా తొలగించడంలో సహాయపడే అద్భుతమైన పానీయం. ఇలా నెల రోజుల పాటు రోజూ చేస్తే మొటిమల మచ్చలు కూడా తగ్గుతాయి. 11. ఫ్లాక్స్ సీడ్ ఎర్రగా మారడం మరియు మంట కలిగించే అన్ని రకాల చర్మ సమస్యలను నయం చేయడానికి అవిసె గింజలు పాతకాలపు ఔషధం. వయోజన మొటిమలను నయం చేయడానికి, మీరు ఒక టీస్పూన్ ఫ్లాక్స్ సీడ్ ఆయిల్ తీసుకొని మీ చర్మంపై ఎరుపు మరియు మొటిమల మచ్చలు కనిపించే చోట అప్లై చేయాలి. ప్రత్యామ్నాయంగా మీరు మీ ఆహారంలో అవిసె గింజలను తీసుకోవచ్చు, చర్మ పొరపై మంట మరియు ఎరుపును తగ్గించవచ్చు. 12. పసుపు మీరు పసుపు వాడకంతో వివిధ ఇంటి నివారణల గురించి వినే ఉంటారు. ఒకప్పుడు మనుషులు వేసుకోవడానికి, తినడానికి మందు, మందు లేని కాలం ఉండేది. పసుపు వంటి మూలికలు అద్భుతమైన పాత్ర పోషించిన కాలం అది. చికిత్సా లక్షణాలతో కూడిన హెర్బ్ రోసాసియాతో ఎర్రబడిన చర్మం మరియు ఎరుపును సులభంగా తగ్గిస్తుంది. మీరు ఇప్పుడు రెండు టీస్పూన్ పెరుగు, ఒక టీస్పూన్ తేనె మరియు ఒక టీస్పూన్ పసుపుతో ఫేస్ ప్యాక్ తయారు చేసుకోవచ్చు. వాటిని కలపండి మరియు మీ ముఖం మీద ముఖ్యంగా మీకు పెద్దలకు మొటిమలు ఉన్న ప్రదేశాలలో అప్లై చేయండి. మీరు ఈ ప్యాక్ చనిపోయే వరకు 15 నిమిషాలు ఉంచాలి మరియు చల్లని నీటితో కడగాలి. మీరు శీఘ్ర నివారణను పొందాలనుకుంటే, ఫేస్ ప్యాక్ అప్లైతో పాటు ఒక గ్లాసు గోరువెచ్చని నీటిలో చిటికెడు పసుపు వేసి త్రాగండి. వివిధ కారణాల వల్ల కనిపించే ఈ దీర్ఘకాలిక చర్మ సమస్యకు చికిత్స చేసే అవకాశాన్ని వదలకుండా ఇది మీ చర్మ వ్యాధులను లోపలి నుండి నయం చేస్తుంది.
