త్వరలో చలికాలం రావడంతో చాలా మంది ప్రజలు సంతోషిస్తున్నారు. కానీ, అదే సమయంలో వారి చర్మంపై దాని పర్యవసానాల గురించి వారు ఆందోళన చెందుతారు. ఉద్యోగం లేదా కొన్ని అవసరమైన కార్యకలాపాల కోసం ఇంటిని విడిచిపెట్టడం కూడా ఒక ముఖ్యమైన ఆందోళన. ఇంటి బయట చాలా చలి ఉన్నందున, బైండింగ్ లేదా అత్యవసర పరిస్థితి ఉంటే తప్ప ప్రజలు బయటకు వెళ్లడానికి ఇష్టపడరు. కానీ, మీరు శీతాకాలం కోసం కొన్ని మీరే చేయగలిగే చిట్కాలను పొందగలిగితే, శీతాకాలం చాలా ఆకర్షణీయంగా మరియు ఆనందదాయకంగా ఉంటుంది. చలికాలంలో ఎదురయ్యే కొన్ని సమస్యలు మరియు వాటి పరిష్కారాలు దిగువన చర్చించబడ్డాయి.
గోరువెచ్చని నీటిని వాడండి
చలికాలంలో గోరువెచ్చని నీటితో స్నానం చేయడం ఆహ్లాదకరంగా ఉంటుంది, అయితే ముఖం మరియు చేతులు కడుక్కోవడానికి గోరువెచ్చని నీటితో స్నానం చేయడం కంటే చర్మం పొరలుగా మరియు చనిపోయిన చర్మాన్ని నివారించడానికి చర్మంలోని తేమను లాక్ చేయడానికి ఒక గొప్ప ఆలోచన.
మీ చర్మాన్ని తరచుగా మాయిశ్చరైజ్ చేయండి
చలికాలంలో చర్మ సంరక్షణ కోసం సరైన సమయంలో మీ చర్మాన్ని తేమగా మార్చుకోవాలి. మీ చర్మం తడిగా ఉన్నప్పుడు స్నానం చేసిన తర్వాత తరచుగా మాయిశ్చరైజర్‌ని ఉపయోగించడం వల్ల మాయిశ్చరైజర్ చర్మంలో సరిగ్గా శోషించబడుతుంది, ఇది చర్మం పొడిబారకుండా మరియు చర్మం నిస్తేజంగా ఉండకుండా చేస్తుంది.
మీ చర్మాన్ని ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేయండి
శీతాకాలపు రోజులు విండ్‌బర్న్‌తో నిండి ఉంటాయి, దీని ఫలితంగా చర్మం చనిపోయినట్లు మరియు రేకులు ఏర్పడతాయి, ముఖ్యంగా మీ ముఖం మరియు చేతులపై. మీ ముఖం, పెదవులు మరియు చేతులపై అప్లై చేయడానికి మెరుగైన ఎక్స్‌ఫోలియేటింగ్ మాస్క్‌ను ఎంచుకోండి. మీ చర్మాన్ని మృదువుగా మరియు మృదువుగా ఉంచడానికి ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేసిన వెంటనే మీరు మాయిశ్చరైజింగ్ చేస్తున్నారని నిర్ధారించుకోండి.
హైడ్రేటెడ్ ఫుడ్స్ తీసుకోవాలి
శరీరాన్ని లోపలి నుండి హైడ్రేట్ గా ఉంచడం శీతాకాలంలో మీరు చేయవలసిన ముఖ్యమైన జాగ్రత్త. మీ ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచడానికి విటమిన్ సి మరియు జింక్‌ని కలిగి ఉండే నీటి కంటెంట్ ఆహారాలను మీ సర్వింగ్‌లో జోడించండి. ఒమేగా-3 ఫ్యాటీ యాసిడ్‌లు అధికంగా ఉండే ఆహారాన్ని తీసుకోవడం వల్ల కూడా వింటర్ సీజన్‌లో హైడ్రేటెడ్‌గా ఉండేందుకు సహాయపడుతుంది.
హ్యూమిడిఫైయర్ ఉపయోగించండి
శీతాకాలపు రోజులు పొడి మరియు చల్లటి గాలితో వస్తాయి, ఇది మీ చర్మాన్ని ఎండబెట్టడం మరియు నిస్తేజంగా చేయడం ద్వారా హాని చేస్తుంది, అయితే హ్యూమిడిఫైయర్‌ను ఇన్‌స్టాల్ చేయడం వల్ల పొడి మరియు నిస్తేజంగా ఉండే చర్మాన్ని నివారించడం ద్వారా మీ చర్మం హైడ్రేట్‌గా ఉండటానికి సహాయపడుతుంది.
సువాసన లేని మరియు సున్నితమైన క్లెన్సర్‌తో వెళ్లండి
పొడి మరియు దురద చర్మాన్ని నివారించడానికి సరైన సబ్బును ఎంచుకోవడం ఒక ముఖ్యమైన నిర్ణయం. మీరు సువాసన లేని, మాయిశ్చరైజింగ్ క్లెన్సర్ లేదా మీ చర్మానికి సున్నితంగా ఉండే ఉత్పత్తులను తీసుకోవాలి. చలికాలంలో సబ్బుల వినియోగాన్ని పరిమితం చేయడం వల్ల మీ చర్మానికి కూడా మేలు జరుగుతుంది.
సమస్య 1 – పొడి జుట్టు
పరిష్కారం – అరటి మిల్క్ షేక్‌తో డీప్ కండిషనింగ్ హెయిర్ మాస్క్
శీతాకాలంలో, చల్లని గాలి చాలా ప్రమాదకరం మరియు మీ జుట్టు చాలా డల్ మరియు పొడిగా చేస్తుంది. ఇది మీ జుట్టుకు హాని కలిగించవచ్చు. అయితే, ఈ సమస్యకు చికిత్స చేయడానికి ఇంట్లో తయారుచేసిన రెమెడీ అద్భుతంగా ఉంటుంది. దీన్ని చేయడానికి, మీరు 2-3 అరటిపండ్లను గుజ్జు చేయాలి. అరటిపండును మాష్ చేయడానికి మీరు బ్లెండర్ లేదా ఫోర్క్ ఉపయోగించవచ్చు. మీరు అరటిపండు పేస్ట్ యొక్క మృదువైన మిశ్రమాన్ని తయారు చేసిన తర్వాత, మీరు 1 టేబుల్ స్పూన్ తేనె మరియు కొబ్బరి పాలు (1/2 కప్పు) జోడించాలి. మళ్ళీ బ్లెండ్ చేసి పర్ఫెక్ట్ మిశ్రమాన్ని తయారు చేసుకోండి. ఇంట్లో తయారుచేసిన ఈ రెసిపీని మీ స్కాల్ప్‌లో సర్క్యులర్ మోషన్‌లో అప్లై చేయండి. 20 నిమిషాలు అలాగే ఉంచి నీటితో శుభ్రం చేసుకోవాలి. మీరు మీ అందమైన జుట్టును తిరిగి పొందుతారు.
సమస్య 2 – పగిలిన పెదవులు
పరిష్కారం – ఇంట్లో తయారుచేసిన బ్రౌన్ షుగర్ లిప్ స్క్రబ్
దీని కోసం, మీరు ఒక చెంచా నిండా బ్రౌన్ షుగర్ తీసుకొని దానికి సమాన పరిమాణంలో ఆలివ్ ఆయిల్ కలపాలి. ఇంట్లో ఆలివ్ ఆయిల్ లేకపోతే మీరు బాదం లేదా కొబ్బరి నూనెను కూడా ఉపయోగించవచ్చు. దీన్ని ఒక గిన్నెలో వేసి మీ పెదాలపై అప్లై చేయండి. ఇప్పుడు, వృత్తాకార కదలికలో మీ పెదాలపై మీ వేలిని రుద్దండి, తద్వారా డెడ్ స్కిన్ లేయర్ తొలగిపోతుంది. ఇప్పుడు దీన్ని కడగాలి మరియు ఆకర్షణీయమైన పెదాలను పొందండి.
సమస్య 3 -పొరలుగా ఉండే స్కాల్ప్
పరిష్కారం – ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ తో జుట్టు పరిష్కారం
ఈ సమస్యను పరిష్కరించడానికి, వ్యక్తికి కొంత ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ మరియు స్ప్రే బాటిల్ అవసరం. మీరు స్పార్ బాటిల్‌ను యాపిల్ సైడర్ వెనిగర్‌తో నింపి మీ పొడి జుట్టులో స్ప్రే చేయాలి. ఇప్పుడు వెనిగర్‌తో మీ జుట్టును నెమ్మదిగా మసాజ్ చేయండి, తద్వారా అది రూట్ నుండి చిట్కా వరకు వ్యాపిస్తుంది. స్ప్రే మీ జుట్టులో 20 నిమిషాల పాటు ఉండనివ్వండి, ఆపై మీ సాధారణ షాంపూతో కడగాలి. ఇది ఖచ్చితంగా మీ శిరోజాలను ఆరోగ్యంగా ఉంచుతుంది.
సమస్య 4 – నిస్తేజమైన రంగు
పరిష్కారం – తేనె మరియు ఓట్ మీల్ ఫేస్ ప్యాక్
చలికాలపు గాలి మీ చర్మంపై పడగానే, మీ ఛాయ డల్ గా మారుతుంది. మీ చర్మాన్ని మృదువుగా చేయడానికి ఇక్కడ ఒక రెసిపీ ఉంది. మీరు 1 కప్పు గోధుమపిండి, అరకప్పు గోరువెచ్చని నీరు, అరకప్పు తేనె తీసుకుని ఆటోమేటెడ్ మిక్సర్‌తో కలపాలి. మాస్క్ సిద్ధమైన తర్వాత దీన్ని మీ ముఖానికి అప్లై చేసి పది నుంచి పదిహేను నిమిషాల పాటు ఉంచండి. ఇప్పుడు మీరు దానిని గది ఉష్ణోగ్రత నీటితో తొలగించవచ్చు. ఫేస్ ప్యాక్‌ను కడిగిన తర్వాత, మీ చర్మాన్ని రక్షించడానికి మాయిశ్చరైజర్‌ను అప్లై చేయండి.
సమస్య 5 – మొటిమలు
పరిష్కారం – దాల్చిన చెక్క మరియు తేనె పేస్ట్
సాధారణంగా మీరు అందంగా కనిపించకపోవడానికి మొటిమలు ప్రధాన కారణం. ఇది వ్యవహరించకూడదని ప్రతి అమ్మాయి కోరుకునే విషయం. అయితే, పొడి వాతావరణం మరియు గాలిలోని కాలుష్య కారకాలు మీ చర్మ కణాలను దెబ్బతీస్తాయి మరియు మీ ముఖంపై జిట్‌ను అందిస్తాయి. అయితే ఇప్పుడు మీరు దాల్చిన చెక్క మరియు తేనె పేస్ట్ వంటి సాధారణ ఇంట్లో తయారుచేసిన మాస్క్‌లతో ఈ మొటిమలను నయం చేయవచ్చు. దాల్చిన చెక్క యొక్క యాంటీమైక్రోబయల్ లక్షణాలు మరియు తేనె యొక్క నీటి చర్య మీ చర్మం మొటిమలతో పోరాడటానికి అనుమతిస్తుంది. మీరు ఒక టేబుల్ స్పూన్ తేనెతో దాల్చిన చెక్క పొడిని కలపాలి. అందులో నీరు కలపకుండా పేస్ట్‌లా చేసి, మొటిమలు ఉన్న ప్రదేశంలో వేయండి. రాత్రంతా అలాగే ఉంచి, ఉలావణ్యంాన్నే గోరువెచ్చని నీటితో కడిగేస్తే ఎఫెక్టివ్ ఫలితాలు ఉంటాయి.
సమస్య 6 – మొటిమల మచ్చలు
పరిష్కారం – చందనం నీరు
ప్రజలు సాధారణంగా మొటిమలతో బాధపడుతుంటారు మరియు సరైన జాగ్రత్తలు తీసుకోనప్పుడు మీ ముఖంపై మొటిమల మచ్చలు ఏర్పడతాయి, తద్వారా మీ చర్మానికి స్పష్టమైన మరియు అందమైన చర్మం అంతరాయం కలిగిస్తుంది. అయితే సులభమైన హోమ్ రెమెడీస్ మోటిమలు మచ్చలను వదిలించుకోవడానికి మీకు సహాయపడతాయి మరియు ఉత్తమ చికిత్స గంధపు నీరు. గంధంలోని శీతలీకరణ మరియు ఉపశమన ఏజెంట్ అనేక చర్మ సమస్యలను ఎదుర్కోవడంలో సహాయపడుతుంది. ముఖ్యంగా చలికాలంలో ఈ చికిత్స ఎంతో ప్రయోజనకరంగా ఉంటుందని నిరూపించబడింది. గంధాన్ని నీటిలో ముంచి కొన్ని గంటలపాటు అలాగే ఉంచాలి. గంధం నీటిలో కరిగిన తర్వాత, చెక్కను తీసివేసి, పేస్ట్‌లో కాటన్ బాల్‌ను వేయండి. మచ్చలపై మెత్తగా అప్లై చేసి కొన్ని నిమిషాల పాటు అలాగే ఉంచండి. నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి మరియు తక్షణ ఫలితాలను చూడండి.
సమస్య 7 – అవాంఛిత ముఖ వెంట్రుకలు
పరిష్కారం – పప్పు పిండి
అవాంఛిత రోమాలతో బాధపడే మహిళలు చాలా మంది ఉన్నారు. అలాంటి సందర్భాల్లో వారు వాక్సింగ్ లేదా థ్రెడింగ్‌ను ఇష్టపడతారు. కొందరు స్త్రీలు ముఖంలో వెంట్రుకలు పోవడానికి తమ ముఖాన్ని స్క్రబ్ కూడా చేస్తారు. అయినప్పటికీ, వారి వంటగదిలోని అంతగా తెలియని రహస్య పదార్థాల గురించి ఒకరు ఆలోచించి ఉండకపోవచ్చు. వంటగదిలో సులువుగా దొరికే పదార్ధం, శనగ పిండి ఈ ముఖ వెంట్రుకలను ముఖ్యంగా నోరు మరియు గడ్డం నుండి తొలగిస్తుంది. మీరు శనగపిండిని పసుపుతో సమాన పరిమాణంలో కలపాలి మరియు నీరు లేదా పాలు జోడించడం ద్వారా పేస్ట్ లాగా చేయాలి. ఈ మిశ్రమాన్ని ఎక్కువ ముఖ వెంట్రుకలతో చర్మానికి పూయండి మరియు అది ఆరిపోయే వరకు కొన్ని నిమిషాలు వదిలివేయండి. గోరువెచ్చని నీటిలో ముంచిన గుడ్డతో శుభ్రం చేసి, ముఖంపై వెంట్రుకలు తొలగిపోతున్నట్లు గమనించి రుద్దండి.
శీతాకాలపు అలంకరణ
మీరు పార్టీ కోసం శీతాకాలంలో బయటకు వెళ్లినప్పుడు, పూర్తి మేకప్ తగినది. వేసవి లేదా వర్షాకాలం వంటి ఏ సీజన్‌కైనా వర్తించే మేకప్‌ను మీరు వర్తింపజేయలేరు. వింటర్ సీజన్ కోసం మాత్రమే ఉద్దేశించిన తగిన రకమైన మేకప్ ఉంది. ఈ సీజన్‌లో స్మూత్ ఫినిషింగ్ ఉన్న ఫౌండేషన్‌ను అప్లై చేయాలి. ఏ ఫౌండేషన్ స్మూత్ ఫినిషింగ్ కలిగి ఉందో ఇప్పుడు మీకు ఎలా తెలుసు? దానికి కూడా నా దగ్గర సమాధానం ఉంది. మీరు ఖచ్చితంగా క్రీమీ లిక్విడ్ ఫౌండేషన్ కోసం వెళ్ళవచ్చు. కానీ, మీరు పరిగణించవలసిన మరో ముఖ్యమైన విషయం ఫౌండేషన్ యొక్క రంగు. ఇది మీ చర్మం రంగు ప్రకారం ఉండాలి.
శీతాకాలపు అందం రంగులు
కొన్ని రంగులు కొన్ని సీజన్ కోసం ఉద్దేశించబడ్డాయి. శీతాకాలం కోసం కూడా, మీకు కొంత రంగు స్పెసిఫికేషన్ ఉంది. కొందరికి చలికాలంలో తగిన రంగుల గురించి తెలియదు. ఫలితంగా అందానికి మంచి మార్కులు పడవు. అందువల్ల, శీతాకాలానికి ఏ రంగులు మంచివో మీరు తెలుసుకోవాలి. అటువంటి వాతావరణంలో బ్రౌన్ మరియు గ్రే వంటి రంగులు బాగుంటాయి. మీరు దుస్తులు ధరించినా లేదా పుల్‌ఓవర్‌లు లేదా జాకెట్‌లు ధరించినా, రంగు యొక్క ఖచ్చితమైన ఎంపిక ముఖ్యం.
మీ జుట్టును కప్పుకోండి
మీరు మీ జుట్టును ఎల్లప్పుడూ ఆరోగ్యంగా మరియు అందంగా ఉంచుకోవాలి. ఇక్కడ మీరు చేయాల్సిందల్లా మీ జుట్టుపై కండువా లేదా టోపీని కలిగి ఉండేలా చూసుకోండి. మీరు మీ జుట్టును కవర్ చేయకపోతే మీ జుట్టు పొడిగా మరియు చిరిగిపోతుంది. అందువల్ల, శీతాకాలంలో మీ జుట్టును దేనితోనైనా కప్పుకోవడం చాలా అవసరం. ఇది మీ జుట్టు యొక్క మెరుపును ఎక్కువ కాలం పాటు ఉంచుతుంది. అలాగే విపరీత వాతావరణం వల్ల జుట్టు పొడిబారడం కూడా నివారిస్తుంది.
సాక్స్ మరియు చేతి తొడుగులు
చలికాలంలో ప్రజలు తమ కాళ్లను పట్టించుకోరు. వారు ముఖం మరియు శరీరంపై తమ చర్మాన్ని జాగ్రత్తగా చూసుకుంటారు. కానీ, అనుభూతిని మరచిపోవడం చాలా సాధారణం. ఇది మడమల పగిలిన చర్మం మరియు పగిలిన చర్మానికి దారితీస్తుంది. మీ వేళ్లు, అరచేతి మరియు పాదాలను రక్షించడానికి ఉత్తమ మార్గం సాక్స్ మరియు చేతి తొడుగులు ధరించడం. అయితే మడమల నుండి డెడ్ స్కిన్ తొలగించి, మాయిశ్చరైజర్ వేసి, ఆపై సాక్స్ మరియు గ్లోవ్స్‌తో కప్పడం గుర్తుంచుకోండి.
