నిమ్మకాయతో చర్మానికి ఇన్ని లాభాలా – lemon for skin

చర్మ సంరక్షణ గురించి తెలుసుకోవడం చాలా మంచిది, అయితే చర్మ సంరక్షణ కోసం అనేక సౌందర్య సాధనాలను ఉపయోగించడం మంచిది కాదు, మీరు ఎటువంటి దుష్ప్రభావాలు లేకుండా మెరుగైన చర్మ సంరక్షణ కోసం నిమ్మకాయను ఇంటి నివారణగా ఉపయోగించుకునే అవకాశం ఉన్నప్పుడు. ఈ వ్యాసంలో, చర్మ సంరక్షణ ఆలోచనలు మరియు చిట్కాలతో పాటు చర్మ సంరక్షణ కోసం నిమ్మకాయ యొక్క ప్రయోజనాలను మీరు తెలుసుకుంటారు.

మీ చర్మ సంరక్షణకు నిమ్మకాయ ఎందుకు మంచి

ఇది మీ మనస్సులో తలెత్తే మొదటి ప్రశ్న కావచ్చు, కాబట్టి మేము మీ ప్రశ్నకు సమాధానం ఇవ్వబోతున్నాము. బాగా, నిమ్మకాయలో చర్మ సంరక్షణకు గొప్పగా అనిపించే నిర్దిష్ట లక్షణాలు ఉన్నాయని మీకు తెలియజేయండి. నిమ్మకాయలో ఉండే భాగాలు కొత్త ఆరోగ్యకరమైన చర్మ కణాలను ఉత్పత్తి చేస్తూ మృత చర్మాన్ని తొలగించడంలో మీకు సహాయపడతాయి. నిమ్మకాయలో ఆల్ఫా హైడ్రాక్సీ యాసిడ్ ఉంటుంది, ఇది చర్మ సంరక్షణ ఉత్పత్తులలో లభిస్తుంది.

నిమ్మకాయలో గుణాలు ఉన్నాయి

• విటమిన్ సి
• ఆల్ఫా హైడ్రాక్సీ యాసిడ్
• పొటాషియం
• కాల్షియం
• భాస్వరం
• మెగ్నీషియం

చర్మ సంరక్షణ కోసం నిమ్మకాయ యొక్క మాయా ప్రభావాలు

1. పొడి మరియు నిస్తేజమైన చర్మానికి చికిత్స చేయండి: తేనెతో నిమ్మకాయను ఉపయోగించడం వల్ల పొడి చర్మాన్ని వదిలించుకోవడానికి ఒక అద్భుతమైన ఔషధం. తేనెలో ఉండే గుణాలు నిస్తేజానికి చికిత్స చేయడానికి మరింత ఉపయోగకరంగా ఉంటాయి.
   • కావలసినవి: 1 టేబుల్ స్పూన్ తేనె, 1 టేబుల్ స్పూన్ పొడి పాలు, 1 టీస్పూన్ తాజా నిమ్మరసం, 2 చుక్కల ఎసెన్షియల్ ఆయిల్
   • వా డు:
     1. అన్ని పదార్థాలను ఒక చిన్న గిన్నెలో కలపండి.
     2. 20-25 నిమిషాలు మీ ముఖానికి వర్తించండి.
     3. దీన్ని గోరువెచ్చని నీటితో కడగాలి.
2. స్కిన్-లైటనింగ్: మీకు డస్కీ లేదా డార్క్ ఛాయ ఉన్నట్లయితే, చర్మం కాంతివంతం చేయడం ద్వారా డార్క్ అప్పియరెన్స్‌ని ఓడించడానికి నిమ్మకాయ మీకు సహాయపడుతుంది.
   • కావలసినవి: 1 టేబుల్ స్పూన్ నిమ్మరసం, 1 టేబుల్ స్పూన్ దోసకాయ రసం, 1 టేబుల్ స్పూన్ టమోటా రసం, 2 టేబుల్ స్పూన్లు చందనం పొడి
   • వా డు:
     1. గంధపు పొడిని మెత్తగా పేస్ట్ చేయండి.
     2. అందులో అన్ని పదార్థాలను జోడించండి.
     3. 20-25 నిమిషాలు మీ ముఖానికి వర్తించండి.
     4. గోరువెచ్చని నీటితో కడగాలి మరియు మాయిశ్చరైజర్‌తో అనుసరించండి.
3. నిమ్మకాయ ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేస్తుంది: నిమ్మకాయలో బ్లీచింగ్ గుణాలు ఉన్నాయి, ఇవి చర్మాన్ని కాంతివంతం చేస్తాయి, అయితే మెరుగైన చర్మ సంరక్షణ కోసం మృత చర్మ కణాలను తొలగించడానికి చర్మాన్ని ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేయడానికి కూడా ఇది బాగా పనిచేస్తుంది.
   • కావలసినవి: 1 స్పూన్ నిమ్మరసం, 1 గుడ్డులోని తెల్లసొన, 2 టేబుల్ స్పూన్ల బ్రౌన్ షుగర్
   • వా డు:
     1. అన్ని పదార్ధాలను కలపండి.
     2. 5-6 నిమిషాల పాటు మీ ముఖానికి సున్నితంగా మసాజ్ చేయండి.
     3. 10 నిమిషాలు కూర్చునివ్వండి.
     4. గోరువెచ్చని నీటితో బాగా కడిగి, మాయిశ్చరైజర్‌తో అనుసరించండి.
4. యాంటీ ఏజింగ్ సీరమ్: నిమ్మకాయలో పుష్కలంగా యాంటీఆక్సిడెంట్లు ఉన్నాయి, ఇవి ఫ్రీ రాడికల్స్‌ను దెబ్బతీస్తాయి మరియు దెబ్బతిన్న చర్మాన్ని రిపేర్ చేస్తాయి మరియు వయస్సు రూపాన్ని నెమ్మదిస్తాయి.
   • కావలసినవి: 2 టేబుల్ స్పూన్లు తాజా నిమ్మరసం మరియు నీరు
   • వా డు:
     1. స్ప్రే బాటిల్‌లో నిమ్మరసం మరియు నాలుగు టేబుల్ స్పూన్ల నీరు కలపండి.
     2. మీ చర్మానికి ద్రావణాన్ని స్ప్రే చేయండి.
     3. 2 నిమిషాల పాటు సున్నితంగా మసాజ్ చేయండి.
     4. 15 నిమిషాల తర్వాత గోరువెచ్చని నీటితో మీ ముఖాన్ని శుభ్రం చేసుకోండి.
     5. మాయిశ్చరైజర్‌తో అనుసరించండి.
5. శుభ్రమైన చర్మాన్ని పొందండి: టీ ట్రీ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ మరియు నిమ్మరసం మిళితం చేయడం వల్ల సెబమ్ మరియు మురికిని తొలగించడం ద్వారా శుభ్రమైన చర్మాన్ని పొందడానికి గొప్ప పరిష్కారం లభిస్తుంది.
   • కావలసినవి: టీ ట్రీ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్, నిమ్మరసం, కాటన్ బాల్/ప్యాడ్ మరియు డిస్టిల్డ్ వాటర్
   • వా డు:
     1. 6 ఔన్సుల డిస్టిల్డ్ వాటర్‌లో రెండు చుక్కల ఎస్సెన్షియల్ ఆయిల్ మరియు నిమ్మరసం కలపండి.
     2. అందులో కాటన్ ప్యాడ్/బాల్‌ను నానబెట్టండి.
     3. పడుకునే ముందు మీ ముఖానికి టోనర్‌గా అప్లై చేయండి.

చర్మ సంరక్షణకు నిమ్మకాయ ప్రయోజనాలు

1. సెబమ్ మరియు అదనపు నూనెను తొలగించండి: నిమ్మకాయలో మీ ముఖంలో ఉన్న సెబమ్ మరియు అదనపు నూనెతో పోరాడటానికి అద్భుతమైన నివారణగా చేసే లక్షణాలు ఉన్నాయి.
   • కావలసినవి: నిమ్మకాయ
   • వా డు:
     1. ఒక చిన్న నిమ్మకాయ ముక్క తీసుకోండి.
     2. దీన్ని మీ ముఖానికి సున్నితంగా రుద్దండి.
     3. 10 నిముషాల పాటు అలాగే ఉంచండి.
     4. మీ ముఖాన్ని గోరువెచ్చని నీటితో కడగాలి.
     5. మాయిశ్చరైజర్ వర్తించండి.
2. గోళ్లను బలపరుస్తుంది: మీరు నాలాంటి అందమైన గోళ్లను ఇష్టపడితే, వాటిని బలోపేతం చేయడానికి నిమ్మకాయ మీకు సహాయపడుతుంది.
   • కావలసినవి: నిమ్మరసం మరియు తినదగిన నూనె
   • వా డు:
     1. వంట నూనె మరియు నిమ్మరసం మిశ్రమాన్ని తయారు చేయండి.
     2. ఈ ద్రావణంలో మీ గోళ్లను ప్రతిరోజూ 10 నిమిషాలు నానబెట్టండి.
     3. దానిని తుడిచివేయండి.
3. మచ్చలు మాయమవుతాయి: సరసమైన రంగుకు ఖరీదైన ఉత్పత్తులు అవసరం లేదు. నిమ్మరసాన్ని క్రమం తప్పకుండా ఉపయోగించడం వల్ల మచ్చలు పోతాయి.
   • కావలసినవి: నిమ్మరసం, కాటన్ బాల్
   • వా డు:
     1. తాజా నిమ్మరసం తీయండి.
     2. అందులో కాటన్ బాల్‌ను నానబెట్టండి.
     3. మీ ముఖానికి రుద్దండి.
     4. 10 నిమిషాల తర్వాత గోరువెచ్చని నీటితో మీ ముఖాన్ని శుభ్రం చేసుకోండి.
4. మొటిమల మచ్చలను తగ్గించండి: మొటిమల మచ్చలను అనుభవించడం అసాధారణమైన సమస్య కాదు మరియు నిమ్మ మరియు పసుపు మాస్క్‌తో మొటిమల మచ్చలకు చికిత్స చేయడం చర్మ సంరక్షణలో మీకు సహాయపడే ఉత్తమ ఎంపికలలో ఒకటి.
   • కావలసినవి: నిమ్మరసం, పసుపు పొడి, తేనె
   • వా డు:
     1. సమాన మొత్తంలో తేనెలో 1 స్పూన్ నిమ్మరసం కలపండి.
     2. అందులో చిటికెడు పసుపు వేయాలి.
     3. మీ ముఖానికి వర్తించే ముందు అన్ని పదార్థాలను బాగా కలపండి.
     4. ముసుగును 20 నిమిషాలు వదిలివేయండి.
     5. చల్లటి నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి.
5. బ్లాక్‌హెడ్స్‌ను తొలగించండి : నిమ్మకాయలో ఉండే విటమిన్ సి వంటి భాగం చర్మ సంరక్షణకు ప్రభావవంతంగా పనిచేస్తుంది. పలచబరిచిన నిమ్మరసాన్ని అప్లై చేయడం వల్ల బ్లాక్‌హెడ్స్ మరియు వైట్‌హెడ్స్‌ను తొలగించడం చాలా అద్భుతమైన మార్గం.
   • కావలసినవి: పొడి పాలు, నిమ్మరసం, నీరు
   • వా డు:
     1. నిమ్మరసం మరియు నీటిలో 1 స్పూన్ పొడి పాలను కలపండి.
     2. ఈ పేస్ట్‌ని 5 నిమిషాల పాటు సున్నితంగా రుద్దడం ద్వారా ప్రభావిత ప్రాంతానికి స్క్రబ్‌గా ఉపయోగించండి.
     3. మీ ముఖాన్ని చల్లని మరియు శుభ్రమైన నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి మరియు మాయిశ్చరైజర్‌తో అనుసరించండి.
6. హైడ్రేట్ మరియు క్లియర్ స్కిన్ : హైడ్రేట్ స్కిన్ అనేది చర్మ సంరక్షణలో జాబితా చేయబడే మొదటి దశ, మరియు ఇది నిమ్మకాయ చేస్తుంది. నిమ్మకాయను ఉపయోగించడం వల్ల చర్మాన్ని హైడ్రేట్ గా మరియు ఆరోగ్యంగా ఉంచుతుంది.
   • కావలసినవి: నిమ్మరసం, కొబ్బరి నీళ్లు
   • వా డు:
     1. కొన్ని చుక్కల నిమ్మరసాన్ని కొన్ని చుక్కల కొబ్బరి నీళ్లతో కలపండి.
     2. దీన్ని మీ ముఖం అంతటా విస్తరించండి.

సౌందర్య ప్రయోజనాల కోసం నిమ్మకాయ యొక్క అద్భుతమైన ప్రభావాలు

నిమ్మకాయ వాడకంతో సాధ్యమయ్యే మీ అందం గురించి మరింత మెరుగైన జాగ్రత్తలు తీసుకోవడం గురించి మీరు తెలుసుకోవాలి. బ్యూటీ బెనిఫిట్‌ల కోసం మనం ఇక్కడ టాప్‌మోస్ట్ లెమన్ ఎఫెక్ట్స్‌ను క్రింద పేర్కొన్నాము.

1. పెదవులను ఉపశమనం చేస్తుంది: పడుకునే ముందు పెదవులపై రెండు నిమ్మకాయ చుక్కను అప్లై చేసి, మరుసటి రోజు ఉలావణ్యంం కడిగేయండి. నిర్ధారిస్తుంది; పెదవులు పగిలిపోతే మీరు దానిని తప్పించుకుంటున్నారు.
2. ఫైన్ లైన్‌ను నివారిస్తుంది: నిమ్మకాయలో యాంటీ ఏజింగ్ లక్షణాలు ఉన్నాయి, ఇది మీ చర్మాన్ని బిగుతుగా చేస్తుంది మరియు ఫైన్ లైన్‌లను నివారిస్తుంది.
3. ముడుతలకు చికిత్స చేయండి: నిమ్మకాయలో విటమిన్ సి యొక్క మంచి మూలం ఉంది, ఇది కొల్లాజెన్ ఉత్పత్తిని పెంచుతుంది, దీని ఫలితంగా మెరుగైన స్థితిస్థాపకత మరియు ముడతలకు చికిత్స చేయడంతో పాటు చర్మం యొక్క మెరుగైన టోన్ లభిస్తుంది.
4. చర్మాన్ని పునరుజ్జీవింపజేస్తుంది: నిమ్మకాయలు మీ చర్మాన్ని యవ్వనంగా మార్చడానికి మరియు బుగ్గలు కుంగిపోకుండా నిరోధించడానికి అలాగే మీ చర్మాన్ని యవ్వనంగా మార్చడానికి సహాయపడతాయి.
5. చర్మాన్ని మృదువుగా చేస్తుంది: నిమ్మరసంతో గ్లిజరిన్‌ను ఉపయోగించడం వల్ల చర్మం నునుపుగా, ఆరోగ్యంగా మరియు మృదువుగా మార్చడానికి బాగా పని చేస్తుంది.
6. చర్మశుద్ధిని తొలగించండి: సూర్యరశ్మికి గురికావడం వల్ల చర్మశుద్ధి జరుగుతుంది మరియు నిమ్మకాయను ఉపయోగించడం వల్ల చర్మశుద్ధిని తొలగించవచ్చు.
7. పాచెస్ ఫేడ్స్: నిమ్మకాయలో సిట్రిక్ యాసిడ్ మరియు విటమిన్ సి కూడా బాగా ఉంటుంది. సౌందర్య ప్రయోజనాల కోసం నిమ్మకాయను టాన్ రిమూవల్ నేచురల్ రెమెడీగా చేయడానికి ఈ రెండు భాగాలు ఉపయోగపడతాయి.

నిమ్మకాయతో మీ చర్మ సంరక్షణ మరియు సౌందర్య ప్రయోజనాల కోసం చిట్కాలు

1. ఉపయోగించే ముందు నీటిలో నానబెట్టండి: నిర్ధారించుకోండి; మీరు ముఖం మీద అప్లై చేయడానికి నిమ్మరసాన్ని నేరుగా పత్తికి పిండడం లేదు. కట్ చేసిన నిమ్మకాయను కొన్ని సెకన్ల పాటు నీటిలో వదిలేయండి, ఆపై దానిని ఉపయోగించండి.
2. స్కిన్ కేర్ ప్రొడక్ట్‌ని ఉపయోగిస్తుంటే కంటెంట్‌ను చదవండి: లెమన్ ఎక్స్‌ట్రాక్ట్స్‌తో బ్యూటీ కేర్ ప్రొడక్ట్స్ ఉపయోగించడం వల్ల పాదరసం లేకపోతే ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది. నిర్ధారించుకోండి; మీరు ఉపయోగిస్తున్న ఉత్పత్తి పాదరసం రహితంగా ఉండాలి.
3. సూర్యరశ్మికి గురికాకుండా ఉండండి: నిమ్మకాయను లేదా నిమ్మకాయను కలిగి ఉన్న ఉత్పత్తిని ఉపయోగించినప్పుడు, అనుమానిత చర్మం దెబ్బతినకుండా నిరోధించడానికి సూర్యరశ్మి యొక్క అజ్ఞానం అవసరం.
4. రోజువారీ ఉపయోగించవద్దు: నిమ్మకాయలో సిట్రిక్ యాసిడ్ ఉంటుంది, ఇది మీ చర్మాన్ని పొడిగా చేస్తుంది. రోజూ నిమ్మకాయను ఉపయోగించడం వల్ల చర్మ సమస్యలకు కారణమయ్యే చర్మం తేమను కోల్పోతుంది. నిమ్మకాయ యొక్క బ్యూటీ ప్రయోజనాలను పొందుతున్నప్పుడు చర్మాన్ని మరింత జాగ్రత్తగా చూసుకోవడానికి ప్రత్యామ్నాయ రోజులలో నిమ్మకాయను ఉపయోగించడం మంచిది.
5. చల్లని రోజుల్లో నిమ్మకాయను నివారించండి : నిమ్మకాయలో సిట్రిక్ యాసిడ్ ఉంటుంది, ఇది మీ చర్మాన్ని పొడిగా చేస్తుంది మరియు చల్లని రోజుల్లో నిమ్మకాయను ఉపయోగించడం వల్ల అధ్వాన్నమైన ప్రభావాలను చూడవచ్చు.
6. దంతాల నుండి దూరంగా ఉంచండి: పెదాలను ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేయడానికి నిమ్మరసాన్ని ఉపయోగించడం మంచిది, అయితే పళ్ల ఎనామిల్‌ను దెబ్బతీసే లక్షణాలను కలిగి ఉన్నందున స్వచ్ఛమైన నిమ్మరసం మీ దంతాలతో తాకకుండా చూసుకోవాలి.
7. ఒకసారి ఉపయోగించండి: మీరు నిమ్మకాయను కత్తిరించిన తర్వాత ఉపయోగించాలి.
8. కోతలను నివారించండి: మీకు కోతలు ఉంటే, చిన్న కోతలు కూడా నిమ్మకాయను ఉపయోగించవద్దు, అది అధ్వాన్నమైన ప్రభావాలకు దారితీస్తుంది.
9. ఉపయోగం ముందు పలుచన చేయండి: నిమ్మరసాన్ని నేరుగా ఉపయోగించడం వల్ల మీ చర్మం పొడిబారుతుంది; అందువల్ల, చర్మ సమస్యలను నివారించడానికి ఉపయోగించే ముందు మీరు దానిని పలుచన చేయాలి.

సారాంశం

నిమ్మకాయలో మేని ప్రయోజనకరమైన లక్షణాలు ఉన్నాయి, ఇది చర్మ సంరక్షణకు మరియు నిమ్మకాయ యొక్క సౌందర్య ప్రయోజనాలను పొందేందుకు ఒక అద్భుతమైన సిట్రస్ పండ్లను తయారు చేస్తుంది. కాబట్టి మీరు దేని కోసం ఎదురు చూస్తున్నారు? పైన ఇచ్చిన జాగ్రత్తలతో పాటు చర్మ సంరక్షణ కోసం నిమ్మకాయ ఆధారిత నేచురల్ హోం రెమెడీస్‌ను అనుసరించడం ప్రారంభించండి. ఇచ్చిన వ్యాఖ్య విభాగంలో మీ ప్రశ్నలను వదిలివేయండి మరియు మీరు సమాచారాన్ని ఉపయోగకరంగా కనుగొన్నారని మాకు తెలియజేయండి.

తరచుగా అడిగే ప్రశ్నలు