మోటిమలు మచ్చలకు చికిత్స చేయడానికి మీకు సౌందర్య సాధనాల ఉత్పత్తి రూపంలో అనేక ఎంపికలు ఉన్నాయి, కానీ శాశ్వత ఫలితం కోసం ఇది పని చేస్తుందో లేదో గ్యారెంటీ లేదు. ఈ కాస్మెటిక్స్ ఉత్పత్తికి బదులుగా మోటిమలు మచ్చల కోసం ఇంటి నివారణలను ఉపయోగించడం మరింత ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది. మొటిమల మచ్చలు లేని చర్మాన్ని పొందడానికి మీకు సహాయపడే కొన్ని బెస్ట్ హోం రెమెడీలను మేము ప్రస్తావిస్తున్నాము.
కారణం
మొటిమలు ఇన్ఫ్లమేటరీ మరియు నాన్‌ఇన్‌ఫ్లమేటరీ అనే రెండు రకాలుగా కనిపిస్తాయి. మేము ప్రారంభించడానికి ముందు, వైట్‌హెడ్స్ మరియు బ్లాక్‌హెడ్స్‌లు ఇన్ఫ్లమేటరీ మొటిమల్లోకి రావని మీకు తెలియజేయండి, అయితే పాపుల్స్, సిస్ట్‌లు, నోడ్యూల్స్ మరియు స్పుల్స్ అనేవి ఇన్ఫ్లమేటరీ మొటిమలు, ఇవి మచ్చలు మరియు గుర్తులను వదిలివేస్తాయి. మీ రంధ్రాలు అదనపు ఆయిల్, సెబమ్ మరియు డెడ్ స్కిన్‌తో మూసుకుపోయినప్పుడు ఇవన్నీ జరుగుతాయి, ఇది బాక్టీరియాతో రంధ్రాలలో వాపు మరియు విరిగిన ఫోలికల్ గోడలకు దారితీస్తుంది. మీరు ఈ చీలికను మీ చర్మ ఉపరితలానికి చాలా దగ్గరగా పొందినట్లయితే, మోటిమలు త్వరగా మరియు సమర్ధవంతంగా నయం అయ్యే మైనర్‌కు దారితీస్తాయి. మీ ఫోలికల్ గోడ చర్మం లోతుగా విరిగిపోయినట్లయితే, ఇది తీవ్రమైన పరిస్థితికి దారి తీస్తుంది, ఇది మీ చర్మానికి సోకిన పదార్థం యొక్క లీకేజీకి కారణమవుతుంది, దీనిని చర్మం యొక్క రెండవ పొర అని కూడా పిలుస్తారు మరియు చర్మ కణజాలం నాశనం అవుతుంది.
మొటిమల మచ్చల రకాలు
- రోలింగ్ మచ్చలు: ఈ మచ్చలు వాలుగా ఉండే అంచులతో అణగారినవి మరియు వెడల్పుగా ఉంటాయి.
- బాక్స్‌కార్ మచ్చలు: ఈ మచ్చలు పదునైన అంచులతో చాలా వెడల్పుగా ఉంటాయి.
- అట్రోఫిక్ మచ్చలు: ఈ మచ్చలు సన్నగా, అణగారిన మరియు చదునుగా కనిపిస్తాయి.
- హైపర్ట్రోఫిక్ మచ్చలు: ఈ మచ్చలు మందంగా మరియు ముద్దగా ఉంటాయి.
- ఐస్-పిక్ మచ్చలు: ఈ మచ్చలు సాధారణంగా ఇరుకైనవి, గుంటలు మరియు లోతుగా ఉంటాయి.
మొటిమల మచ్చలకు హోమ్ రెమెడీస్
రోజ్ వాటర్
రోజ్ వాటర్ అనేది సహజసిద్ధమైన హోం రెమెడీ, ఇది మాయిశ్చరైజింగ్ గుణాలు మరియు మచ్చ కణజాలాలను మృదువుగా చేయడంతోపాటు మచ్చలు మాయమై చర్మాన్ని పునరుజ్జీవింపజేస్తుంది. రోజ్ వాటర్‌లో నానబెట్టిన దూదిని తీసుకోండి. మెరుగైన శుభ్రత కోసం ముఖాన్ని స్వైప్ చేసే విధంగా దీన్ని వర్తించండి. అది స్వయంగా పొడిగా ఉండనివ్వండి. రోజుకు రెండు సార్లు ఇలాగే చేయండి.
టమోటాలు
టొమాటో అనేది మొటిమల మచ్చలను తొలగించడానికి అద్భుతంగా పనిచేసే ఒక సహజమైన హోం రెమెడీ. అరకప్పు టమోటా గుజ్జు మరియు అదే పరిమాణంలో అవకాడో గుజ్జు తీసుకోండి. వాటిని బాగా కలపండి. ఇప్పుడు దీన్ని మీ ముఖంపై అప్లై చేయాల్సిన సమయం వచ్చింది. తదుపరి 15-20 నిమిషాలు అలాగే ఉండనివ్వండి. చల్లని మరియు శుభ్రమైన నీటితో కడగాలి. మంచి ఫలితం కోసం ప్రతిరోజూ చేయండి.
విటమిన్ ఇ క్యాప్సూల్స్
విటమిన్ ఇ క్యాప్సూల్స్ మాత్రమే అవసరమయ్యే నివారణకు ఇది చాలా సులభం. 20 నిమిషాల పాటు సున్నితంగా మసాజ్ చేస్తున్నప్పుడు టాబ్లెట్‌లోని కంటెంట్‌ను సంగ్రహించి, ప్రభావిత ప్రాంతంపై వర్తించండి. ఇప్పుడు మీ ముఖం కడుక్కోండి మరియు ఉత్తమ ఫలితం కోసం ప్రతిరోజూ దీన్ని ప్రయత్నించండి.
మొటిమలు మరియు మచ్చల కోసం పచ్చి బంగాళాదుంప
మొటిమల మచ్చలను నయం చేయడానికి ఇక్కడ మరొక సహజమైన హోం రెమెడీ ఉంది. పచ్చి బంగాళాదుంపను తీసుకుని వృత్తాకారంలో ముక్కలను కత్తిరించండి. ఈ స్లైస్‌ని మీ మొటిమల మీద అరగంట పాటు సున్నితంగా రుద్దండి. మీ ముఖాన్ని గోరువెచ్చని నీటితో కడగాలి. మొటిమల మచ్చలు లేని చర్మాన్ని చూడటానికి ప్రతిరోజూ దీన్ని పునరావృతం చేయండి.
కొత్తిమీర ఆకులు మరియు పసుపు పొడి
కొత్తిమీర ఆకులతో కలపడానికి 2 టీస్పూన్ల పసుపు పొడిని తీసుకోండి. ఈ చక్కటి పేస్ట్‌ని మీ ప్రభావిత ప్రాంతానికి అప్లై చేయండి. రాత్రిపూట వదిలివేయండి. మరుసటి రోజు ఉలావణ్యంం చల్లటి నీటితో మీ ముఖాన్ని కడగాలి. ఈ రెమెడీని వారానికి రెండు సార్లు అనుసరించండి.
పొడి చర్మం కోసం పెరుగు మరియు శెనగపిండి ఫేస్ ప్యాక్
మీరు ఒక చిన్న గిన్నెలో బేసన్ మరియు పెరుగు కలపాలి. దానిలో పసుపు పొడిని జోడించడం కూడా ఫలితం యొక్క ప్రభావాన్ని మెరుగుపరచడానికి ఒక గొప్ప ఆలోచన. వృత్తాకార కదలికలో మసాజ్ చేస్తున్నప్పుడు ఈ పేస్ట్‌ను మీ ముఖంపై సరిగ్గా రాయండి మరియు మురికి మరియు మలినాలను నెమ్మదిగా తొలగించండి. ఇది 20-25 నిమిషాలు కూర్చుని, ఆపై పూర్తిగా శుభ్రం చేయు.
ముల్తానీ మిట్టి ఫేస్ ప్యాక్
ముల్తానీ మిట్టిని 2 టేబుల్ స్పూన్ల రోజ్ వాటర్ మరియు తాజా నిమ్మరసంతో కలపండి . అన్ని పదార్థాలను చక్కగా మరియు మెత్తగా పేస్ట్ చేయండి. దీన్ని మీ ముఖానికి అప్లై చేసి 30 నిమిషాల పాటు అలాగే ఉంచాలి. మీ ముఖాన్ని గోరువెచ్చని నీటితో కడగాలి. వారానికి రెండు సార్లు ఇలాగే చేయండి.
ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ మొటిమల ఫేస్ మాస్క్
ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ మీరు ఈ మాస్క్‌ను తయారు చేయడానికి అవసరమైన సమర్థవంతమైన పదార్ధం. ఒక చిన్న గిన్నెలో చక్కెరతో ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్, 1 టేబుల్ స్పూన్ తేనె మరియు 1 టేబుల్ స్పూన్ చల్లబడిన గ్రీన్ టీ జోడించండి. వీటిని బాగా మిక్స్ చేసి ముఖానికి అప్లై చేసి అరగంట పాటు అలాగే ఉంచాలి. మీ ముఖాన్ని శుభ్రమైన మరియు చల్లటి నీటితో కడగాలి. మంచి ఫలితం పొందడానికి తరచుగా చేయండి.
మెంతికూర
మొటిమల మచ్చలను తొలగించడానికి మెంతులు ఎఫెక్టివ్ రెమెడీస్‌లో ఒకటి. మీరు మెంతి ఆకులను మెత్తగా పేస్ట్ చేయవచ్చు లేదా మెంతి గింజలను ఉడకబెట్టి, మెత్తగా పేస్ట్ చేయడానికి వాటిని రుబ్బుకోవచ్చు. ఈ మాస్క్‌ని మీ మొటిమల మచ్చలపై అప్లై చేసి 20 నిమిషాల పాటు అలాగే ఉండనివ్వండి. ఇప్పుడు మీ ముఖాన్ని తాజా మరియు శుభ్రమైన నీటితో కడగాలి.
నిమ్మరసం
నిమ్మరసం బ్లీచింగ్ గుణాలను కలిగి ఉంటుంది, ఇది మొటిమల మచ్చలను నయం చేయడానికి మంచి నివారణగా చేస్తుంది. తాజా నిమ్మరసం పిండండి మరియు కాటన్ బాల్ లేదా ప్యాడ్ సహాయంతో మీ మచ్చలపై రాయండి. మీ ముఖం కడుక్కోవడానికి ముందు కాసేపు అలాగే ఉంచండి.
చందనం మరియు రోజ్ వాటర్
రోజ్ వాటర్ మరియు గంధపు పొడి కలయిక మొటిమల మచ్చలకు సమర్థవంతమైన పరిష్కారం . రెండు పదార్థాలను కలిపి ఫేస్ ప్యాక్‌ను తయారు చేసుకోండి. దీన్ని మీ ముఖానికి అప్లై చేసి, రాత్రిపూట లేదా 1 గంట పాటు వదిలివేయండి. శుభ్రం చేయడానికి చల్లటి నీటిని ఉపయోగించండి.
ఆలివ్ నూనె
ఆలివ్ ఆయిల్లో గుణాలు పుష్కలంగా ఉన్నాయి, ఇది రోజువారీ ఉపయోగంతో మొటిమల మచ్చలను పోగొట్టడంలో మీకు సహాయపడుతుంది. అద్భుత ఫలితాన్ని చూడటానికి ఆలివ్ నూనెతో మీ చర్మాన్ని క్రమం తప్పకుండా మసాజ్ చేయండి.
దోసకాయ
ఓదార్పు భాగాలలో దోసకాయ అద్భుతమైనది; అందువలన ఇది అనేక సౌందర్య ఉత్పత్తులలో ఉపయోగించబడుతుంది. దోసకాయ ముక్కను కట్ చేసి, మీ మచ్చలను తేలికగా చేయడానికి ప్రతిరోజూ వాటిని సున్నితంగా రుద్దండి.
నూనె లేని సౌందర్య సాధనాలు
మొటిమల మచ్చల నుండి దూరంగా ఉండేందుకు నూనె లేని సౌందర్య సాధనాలను ఉపయోగించడం చాలా మంచిది. జిడ్డుగల ఉత్పత్తులను నివారించడం వల్ల మొటిమల మచ్చలను కలిగించే సెబమ్ ఉత్పత్తిని తగ్గించడంలో మీకు సహాయపడుతుంది.
టీ ట్రీ ఆయిల్
మొటిమల మచ్చలను నయం చేయడానికి టీ ట్రీ ఆయిల్ ఒక అద్భుతమైన మరియు అద్భుతమైన నివారణ. పడుకునే ముందు ఈ నూనెను సున్నితంగా మసాజ్ చేయడం వల్ల మచ్చలు పోతాయి.
ఐస్ క్యూబ్స్
మొటిమల మచ్చలను ఎదుర్కోవటానికి ఇక్కడ ఒక రెమెడీ ఉంది. మీరు ఐస్ క్యూబ్స్‌ను కాటన్ క్లాత్‌లో చుట్టి, తర్వాత 15 నిమిషాల పాటు మీ ప్రభావిత ప్రాంతంలో రుద్దాలి. మంచి ఫలితం కోసం ప్రతిరోజూ ఇలాగే చేయండి.
కలబంద
కలబందను క్రమం తప్పకుండా ఉపయోగించడం వల్ల మొటిమల మచ్చలు పోతాయి. మెరుగైన రూపాన్ని పొందడానికి మీరు ప్రతిరోజూ తాజా కలబంద సారాన్ని ఫేషియల్ మాస్క్‌గా ఉపయోగించవచ్చు.
తేనె
మీ మొటిమల మచ్చలకు ఆర్గానిక్ తేనెను అప్లై చేసి 20-25 నిమిషాలు అలాగే ఉంచండి. మీ ముఖాన్ని గోరువెచ్చని నీటితో కడగాలి. రోజూ ఇలాగే చేయండి.
వోట్మీల్ & తేనె
మొటిమల మచ్చలకు తేనె ఒక అద్భుతమైన ఔషధం మరియు ఇందులో ఓట్ మీల్ జోడించడం వల్ల రెమెడీ మరింత ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది. ఒక చిన్న గిన్నెలో 1/4 కప్పు వోట్మీల్‌తో 2 టేబుల్ స్పూన్ల తేనె కలపండి. దీన్ని మీ ముఖానికి అప్లై చేయండి. అరగంట సేపు అలాగే ఉండనివ్వండి. దీన్ని గోరువెచ్చని నీటితో కడగాలి.
దాల్చిన చెక్క ఫేస్ ప్యాక్
అదే పరిమాణంలో దాల్చిన చెక్క పొడితో ఒక టీస్పూన్ తేనె కలపండి. ఈ మిశ్రమాన్ని మీ మొటిమల మచ్చలపై అప్లై చేయండి. 30 నిమిషాల తర్వాత గోరువెచ్చని నీటితో మీ ముఖాన్ని సున్నితంగా కడగాలి.
ఆస్పిరిన్ ఫేస్ ప్యాక్
కొన్ని చుక్కల నీటితో 2 ఆస్పిరిన్ మాత్రల మందపాటి పేస్ట్ చేయండి. ఈ పేస్ట్‌ను మీ మచ్చలపై ఉంచండి మరియు 15-20 నిమిషాలు అలాగే ఉంచండి. శుభ్రమైన మరియు మంచినీటితో దానిని కడగాలి.
బాదం నూనె
1 టీస్పూన్ బాదం నూనెలో కొన్ని చుక్కల తాజా నిమ్మరసం మరియు 1 టీస్పూన్ తేనె కలపడానికి ఒక చిన్న గిన్నె తీసుకోండి. వాటిని బాగా కలపండి, ఆపై మీ చేతివేళ్లతో ప్రభావిత ప్రాంతానికి వర్తించండి. రాత్రిపూట వదిలివేయండి. తర్వాత ఉలావణ్యంం చల్లటి నీటితో మీ ముఖాన్ని కడగాలి.
నారింజ తొక్క పొడి
అదే పరిమాణంలో నారింజ తొక్క పొడిలో ఒక టీస్పూన్ తేనె కలపండి. ఈ ప్యాక్‌ని మీ ముఖంపై అప్లై చేయండి. ఇది పొడిగా ఉండనివ్వండి, ఆపై శుభ్రమైన మరియు చల్లటి నీటితో కడగాలి. వారానికి మూడు సార్లు ఇలాగే చేయండి.
కొబ్బరి నూనే
కొబ్బరి నూనె అనేక ప్రయోజనాలతో దీవించబడింది, ఇది మచ్చలను కూడా వదిలించుకోవడానికి మీకు సహాయపడుతుంది. ఇది ఉపయోగించడానికి చాలా సులభం. కొద్దిగా వేడిని ఇవ్వడానికి 1 స్పూన్ కొబ్బరి నూనె తీసుకొని మీ అరచేతుల మధ్య రుద్దడం ప్రారంభించండి. మీ ముఖానికి సున్నితంగా రుద్దండి. ప్రతి ప్రత్యామ్నాయ రోజు పడుకునే ముందు ఇలాగే చేయండి.
బేసన్ (పప్పు పిండి) & నిమ్మరసం
మీ మొటిమల మచ్చలను తేలికగా మార్చడంలో మీకు సహాయపడే మరొక గొప్ప ఔషధం బెసన్ (పప్పు పిండి) . మందపాటి పేస్ట్ చేయడానికి మీరు 1 స్పూన్ బేసన్ మరియు రోజ్ వాటర్ తీసుకోవాలి. ఈ బేసన్ పేస్ట్‌ని మీ ముఖం మరియు మొటిమలకు అప్లై చేయండి. శుభ్రమైన నీటితో కడగడానికి ముందు పొడిగా ఉంచండి. రోజూ చేయండి.
వంట సోడా
రెండు టేబుల్ స్పూన్ల బేకింగ్ సోడా మరియు ఒక టేబుల్ స్పూన్ నీటితో మందపాటి పేస్ట్ చేయండి. ప్రభావిత ప్రాంతానికి దీన్ని వర్తించండి. ద్రావణం ఆరిన తర్వాత మీ ముఖాన్ని కడగాలి. రోజుకు ఒక సారి ఇలాగే చేయండి.
వెల్లుల్లి రెబ్బలు
వెల్లుల్లి రెబ్బలు మొటిమల మచ్చలను తగ్గించడంలో సహాయపడే యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ, యాంటీ ఆక్సిడెంట్ మరియు యాంటీమైక్రోబయల్ గుణాలు సమృద్ధిగా ఉండే అల్లిసిన్‌ని కలిగి ఉంటుంది. పడుకునే ముందు మొటిమల మచ్చలపై పూయడానికి ఒక వెల్లుల్లి రెబ్బను తీసుకోండి. తరువాత ఉలావణ్యంం మీ ముఖాన్ని బాగా కడగాలి.
గ్రీన్ టీ
గ్రీన్ టీలో యాంటీఆక్సిడెంట్లు మరియు యాంటీమైక్రోబయల్ ఉన్నాయి, ఇవి మొటిమల మచ్చలను పోగొట్టడానికి సహాయపడతాయి. మీ ముఖం కడుక్కోవడానికి ఒక కప్పు చల్లబడిన గ్రీన్ టీ తీసుకోండి లేదా ప్రభావిత ప్రాంతంలో టీ బ్యాగ్ వేయండి.
ఆముదము
అందులో ఉండే ఫ్యాటీ యాసిడ్స్ మరియు విటమిన్ ఇ కారణంగా ఏర్పడిన మొటిమల మచ్చలను తొలగించడానికి ఆముదం ఉపయోగించడం వల్ల పడుకునే ముందు కొన్ని చుక్కల ఆముదం తీసుకుని మీ ముఖాన్ని సున్నితంగా మసాజ్ చేయండి. తర్వాత ఉలావణ్యంం కడిగేయాలి.
కోకో వెన్న
మీ చర్మ కణజాలాలను మృదువుగా మరియు మృదువుగా చేయడానికి కోకో బటర్ మీ చర్మానికి మంచి తేమను అందించడానికి సమర్ధవంతంగా పనిచేస్తుంది. మీ ముఖం మీద సమానంగా అప్లై చేయడానికి కోకో బటర్‌ని కొద్ది మొత్తంలో తీసుకోండి మరియు రాత్రంతా అలాగే ఉంచండి.
ముఖ్యమైన నూనె
లావెండర్, టీ ట్రీ మరియు క్యారెట్ సీడ్ వంటి నూనెలు మొటిమల మచ్చలను ఎదుర్కోవడంలో మీకు సహాయపడతాయి. మీ మచ్చలను పోగొట్టడానికి గులాబీ, లావెండర్ మరియు నెరోలి వంటి ఎస్సెన్షియల్ ఆయిల్లను కలపడం ద్వారా మీరు మంచి పరిష్కారాన్ని కూడా తయారు చేసుకోవచ్చు. ప్రతి ఎస్సెన్షియల్ ఆయిల్లో 1-2 చుక్కలు తీసుకోండి. మంచి ఫలితం కోసం మీరు దీన్ని ప్రతిరోజూ ఉపయోగించవచ్చు.
మొటిమలు మరియు మొటిమల మచ్చలను వదిలించుకోవడానికి ఇతర మార్గాలు
ఆల్ఫా హైడ్రాక్సీ ఆమ్లాలు
ఆల్ఫా హైడ్రాక్సిల్ ఆమ్లాలు (AHAలు) మొటిమల తొలగింపు ఉత్పత్తులలో ఉపయోగించే ప్రధాన భాగం. యాసిడ్ యొక్క మితమైన ఉపయోగం రంగు పాలిపోవడానికి మరియు చనిపోయిన చర్మాన్ని తొలగించడానికి మీకు సహాయపడుతుంది.
లాక్టిక్ ఆమ్లం
మొటిమల మచ్చల రూపాన్ని తగ్గించడానికి లాక్టిక్ యాసిడ్ మెరుగైన పనిని చేస్తుందని ఒక అధ్యయనం నిరూపించింది. ప్రతి 15 రోజులకు ఒకసారి లాక్టిక్ యాసిడ్ పీల్‌లను ఉపయోగించడం వల్ల మచ్చలకు చికిత్స చేయడం ద్వారా చర్మ ఆకృతిలో మెరుగుదల చూపవచ్చు.
ఇంజెక్షన్లు
మీరు తరచుగా ఫలితాన్ని పొందాలనుకుంటే, పెరిగిన మచ్చలను తగ్గించడానికి తయారు చేయబడిన ఔషధ ఇంజెక్షన్‌ను చదును చేయడం మరియు మృదువుగా చేయడం ద్వారా మీకు సహాయపడుతుంది. మొటిమల మచ్చలను తొలగించడానికి ఈ ఎంపిక కోసం మీరు మీ వైద్యుడిని సందర్శించవచ్చు.
విటమిన్లు
మీరు మీ సర్వింగ్‌లో C, E మరియు Aలను చేర్చాలి. సరైన విటమిన్ మరియు పోషకాలను తీసుకోవడం వల్ల మొటిమల మచ్చలను నివారించవచ్చు. ఆకు కూరలు, సిట్రస్ పండ్లు, చేపలు, క్యారెట్లు, జున్ను, అవకాడో, మరియు ఇతర విటమిన్ సి, ఇ మరియు విటమిన్ ఎ అధికంగా ఉండే ఆహారాలు తినడం వల్ల మచ్చలు కనిపించకుండా మెరుగుపడతాయి.
