సిట్రస్ పండు నిమ్మకాయ చర్మానికి శక్తివంతమైనది. విటమిన్ డి, యాంటీఆక్సిడెంట్లు మరియు యాంటీ బాక్టీరియల్ లక్షణాల సమృద్ధిగా ఉండటంతో ఇది చర్మ ఆరోగ్యానికి అత్యంత ముఖ్యమైన పదార్థాలలో ఒకటిగా నిరూపించబడింది. UV కిరణాల నుండి చర్మాన్ని రక్షించే ఏజెంట్ నుండి, చర్మాన్ని యవ్వనంగా, పునర్ యవ్వనంగా మరియు రాడికల్స్ నుండి విముక్తిగా ఉంచడం చాలా అవసరం.
ఇది మచ్చలు, పిగ్మెంటేషన్, ముడతలు, డల్ స్కిన్, మొటిమలు మరియు అనేక ఇతర చర్మ సమస్యలతో పోరాడటానికి సహాయపడుతుంది. నిమ్మకాయ ఫెయిర్‌నెస్, ప్రకాశవంతమైన చర్మాన్ని మరియు సహజమైన మెరుపును తెస్తుంది – ఇదిగో ఇలా!
చర్మం మెరుపు మరియు ఫెయిర్‌నెస్ కోసం నిమ్మకాయను ఎలా ఉపయోగించాలి?
నిమ్మ మరియు తేనె ఫేస్ ప్యాక్
నిమ్మకాయ దాని యాంటీఆక్సిడెంట్ లక్షణాలతో రంధ్రాలను బిగించడంలో సహాయపడుతుంది, అయితే తేనె చర్మాన్ని పునరుజ్జీవింపజేయడంలో సహాయపడే యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ ఏజెంట్ సహాయాలను అందిస్తుంది.
ఈ ప్యాక్ చేయడానికి నిమ్మరసం మరియు తేనెను సమాన మొత్తంలో మిక్స్ చేసి మృదువైన లిక్విడ్ పేస్ట్‌గా తయారు చేయండి. దీన్ని మీ క్లియర్ స్కిన్‌పై అప్లై చేసి 20 నిమిషాల పాటు విశ్రాంతి తీసుకోండి. నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి మరియు మీ చర్మం మెరుస్తూ ఉండండి. రెగ్యులర్ వాడకంతో మీరు మోటిమలు చికిత్స చేయవచ్చు, రంధ్రాలను బిగించి, సహజ ప్రకాశాన్ని పొందవచ్చు.
నిమ్మకాయ చక్కెర స్క్రబ్ ప్యాక్
నేచురల్ గ్లో ఉత్తమంగా పొందడానికి మీ చర్మానికి మంచి స్క్రబ్ ఇవ్వడం మరియు చనిపోయిన చర్మ కణాలను తొలగించడం చాలా అవసరం. ఈ ఫేస్ ప్యాక్ కమ్ స్క్రబ్ మీ చర్మానికి పోషక పదార్ధాలను తీసుకువచ్చేటప్పుడు అప్రయత్నంగా చేస్తుంది. సిద్ధం చేయడానికి ఒక గిన్నెలో 1 కప్పు గ్రాన్యులేటెడ్ చక్కెర, 4 టేబుల్ స్పూన్ల ఆలివ్ ఆయిల్, 2 టేబుల్ స్పూన్ నిమ్మరసం మరియు 1 టేబుల్ స్పూన్ తేనె కలపండి.
వాటిని కలపండి మరియు ఒక కూజాలో నిల్వ చేయండి. ఈ స్క్రబ్‌ని ముఖానికి ప్యాక్‌లా వేసుకుని, సగం పొడిగా మారనివ్వండి. ఇప్పుడు మీ ముఖాన్ని సున్నితమైన కదలికలతో స్క్రబ్ చేయడం ప్రారంభించండి. 5 నిమిషాల స్క్రబ్బింగ్ తర్వాత నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి! ఇది మీకు ఫెయిర్‌నెస్, స్కిన్ మెరుపు మరియు సహజమైన మెరుపును అందిస్తుంది.
నిమ్మకాయ-గుడ్డు ఫేస్ ప్యాక్
గుడ్డులోని తెల్లసొన చర్మాన్ని బిగుతుగా మార్చడానికి మరియు చర్మానికి దృఢత్వాన్ని ఇస్తుంది. ఒక గుడ్డులోని తెల్లసొన తీసుకుని దానికి 1 టేబుల్ స్పూన్ నిమ్మరసం కలపండి. అలాగే, 1 టేబుల్ స్పూన్ పెరుగు జోడించండి. ఈ ఫేస్ ప్యాక్‌ని బాగా మిక్స్ చేసి చర్మంపై అప్లై చేసి పొడిగా ఉండనివ్వండి.
ప్యాక్ చర్మాన్ని బిగుతుగా చేస్తుంది మరియు లోపల నుండి ప్రకాశాన్ని అందిస్తుంది. నీటితో కడగాలి మరియు మాయిశ్చరైజ్ చేయండి. ఈ ఫేస్ ప్యాక్‌ని రెగ్యులర్ గా ఉపయోగించడం వల్ల క్లియర్ గ్లోయింగ్ స్కిన్, ఫెయిర్‌నెస్ మరియు మచ్చలేని చర్మాన్ని పొందవచ్చు.
నిమ్మకాయ పెరుగు ఫేస్ ప్యాక్
పెరుగు మంచి బ్యాక్టీరియా చర్మానికి అద్భుతం. ఇది చర్మాన్ని శుభ్రపరుస్తుంది మరియు చర్మానికి మృదువుగా ఉండే అనుభూతిని ఇస్తుంది. దీన్ని నిమ్మరసంతో కలపండి మరియు చర్మ సమస్యలకు చికిత్స చేయడంలో ఇది మరింత ప్రభావవంతంగా మారుతుంది. నిమ్మకాయ పెరుగు ఫేస్ ప్యాక్‌తో, వారి మొటిమలు, డల్ స్కిన్‌కి చికిత్స చేయవచ్చు, అదే సమయంలో సహజమైన ఫెయిర్‌నెస్‌కు కూడా సహాయపడుతుంది. 1 టేబుల్ స్పూన్ నిమ్మరసం, 1 టేబుల్ స్పూన్ పెరుగు మరియు ½ టేబుల్ స్పూన్ అలోవెరా జెల్ కలిపి మెత్తని పేస్ట్‌గా తయారు చేయండి.
ఈ ప్యాక్‌ని ముఖానికి అప్లై చేసి 30 నిమిషాల పాటు విశ్రాంతి తీసుకోండి. అలోవెరా జెల్‌తో కూడిన అలోవెరా జెల్ చర్మానికి ఉపశమనాన్ని ఇస్తుంది, నిమ్మకాయ మరియు పెరుగు అన్ని మురికిని తొలగిస్తాయి మరియు చర్మాన్ని కాంతివంతం చేస్తాయి మరియు చర్మ ఛాయను మెరుగుపరుస్తాయి.
నిమ్మ దోసకాయ ఫేస్ ప్యాక్
ఇది వేసవిలో ఆనందాన్ని కలిగిస్తుంది మరియు పిగ్మెంటేషన్, మచ్చలు మరియు చర్మం కాలిన వాటితో పోరాడటానికి సహాయపడుతుంది. ఒక టేబుల్ స్పూన్ నిమ్మరసంతో సగం దోసకాయను పేస్ట్ చేయండి. ఇది లిక్విడ్ పేస్ట్ అయి ఉండాలి.
వడదెబ్బలు మరియు పిగ్మెంటేషన్‌ను తగ్గించడానికి ముఖం, చేతులు మరియు కాళ్ళపై దీన్ని వర్తించండి. 1 గంట అలాగే ఉంచి చల్లటి నీటితో కడగాలి. మీకు స్కిన్ ట్యాన్ ఉంటే రెగ్యులర్ గా అప్లై చేయండి. కాకపోతే రోజుకు రెండు సార్లు అప్లై చేయడం వల్ల చర్మ ఛాయ మరియు గ్లో మెరుగుపడుతుంది!
నిమ్మరసం ప్యాక్
నిమ్మరసం దాని స్వంత చర్మానికి చికిత్స చేయడానికి మరియు మచ్చలను తొలగించడానికి ఒక గొప్ప మార్గం. ఇది సాగిన గుర్తులను తొలగించడంలో సహాయపడుతుంది మరియు మంచి గ్లో ఇస్తుంది. కేవలం రెండు నిమ్మకాయలను పిండి ముఖానికి, చేతులకు, కాళ్లకు రాసుకోవాలి.
వీలైతే నిమ్మకాయ పెంకులతో రసాన్ని స్క్రబ్ చేయండి మరియు మీ చర్మానికి మంచి ఉత్తేజాన్ని ఇవ్వండి. ప్యాక్‌ను 20 నిమిషాలు ఉంచి, ఆపై శుభ్రమైన నీటితో కడగాలి. ఇది చర్మం కాంతివంతం, మెరిసే ముఖం మరియు మచ్చలేని చర్మంలో సహాయపడుతుంది.
నిమ్మకాయ చర్మానికి మరియు ఆహారం రెండింటికీ మేలు చేస్తుంది. ఇది హైడ్రేటింగ్ శక్తిని కలిగి ఉంటుంది మరియు మురికిని సులభంగా తొలగిస్తుంది. దీన్ని మీ భోజనంలో ఉపయోగించడం మర్చిపోవద్దు మరియు సహజమైన కాంతి మరియు చర్మ కాంతి కోసం కొన్నింటిని ముఖంపై కూడా రాయండి!
