మధుమేహం వివిధ సమస్యలను కలిగి ఉంటుంది. కొంతమంది రోగులు నరాల దెబ్బతినడం వల్ల కాళ్లలో నొప్పి మరియు తిమ్మిరిని అనుభవించవచ్చు. ఈ పరిస్థితిని డయాబెటిక్ న్యూరోపతి అంటారు. మధుమేహం చేతులు లేదా కాళ్ల నరాలను దెబ్బతీస్తే, ఆ పరిస్థితిని డయాబెటిక్ పెరిఫెరల్ న్యూరోపతి అంటారు. ఇది డయాబెటిక్ రోగులలో ఎక్కువ కాలం రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలు లేదా హైపర్గ్లైసీమియా కారణంగా సంభవించవచ్చు. ఈ పరిస్థితి యొక్క సాధారణ లక్షణాలు నొప్పి, తిమ్మిరి, నరాలలో మంట లేదా జలదరింపు అనుభూతిని కలిగి ఉంటాయి. పరిధీయ నరాలవ్యాధి తీవ్రమైన ఫుట్ మరియు లెగ్ పరిస్థితులకు కారణం కావచ్చు. అందువల్ల దిగువ కాలు యొక్క విచ్ఛేదనలను నివారించడానికి నరాల నష్టాన్ని ముందుగానే గుర్తించడం చాలా ముఖ్యం. మీరు డయాబెటిక్ న్యూరోపతి వల్ల కాళ్లలో నొప్పి మరియు తిమ్మిరిని నివారించవచ్చు మరియు తగ్గించవచ్చు. ఇది పరిస్థితి పురోగతిని నిరోధించడంలో మరింత సహాయపడుతుంది. డయాబెటిక్ రోగులలో కాలు నొప్పి మరియు కాలు తిమ్మిరి చికిత్స కోసం ఇక్కడ కొన్ని ఎంపికలు ఉన్నాయి.
నొప్పి నిర్వహణ కోసం మందులు
చికిత్స చేయని మరియు నిర్వహించని డయాబెటిక్ న్యూరోపతి బలహీనంగా మారవచ్చు. డయాబెటిక్ న్యూరోపతి మరియు ఇతర సారూప్య మధుమేహ సమస్యల ప్రమాదాన్ని తగ్గించడానికి మీరు మీ రక్తంలో చక్కెరను నిర్దేశిత పరిధిలో ఉంచాలి. మీరు న్యూరోపతిని అభివృద్ధి చేసినప్పటికీ, రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను అదుపులో ఉంచుకోవడం చాలా అవసరం. మీరు మందుల ద్వారా నొప్పిని నిర్వహించడం ద్వారా డయాబెటిక్ న్యూరోపతికి చికిత్స చేయవచ్చు. ఇబుప్రోఫెన్ మరియు ఎసిటమైనోఫెన్ వంటి వివిధ ఓవర్-ది-కౌంటర్ మందులు తేలికపాటి నుండి మితమైన నొప్పిని సమర్థవంతంగా ఉపశమనం చేస్తాయి. డయాబెటిక్ పెరిఫెరల్ న్యూరోపతితో బాధపడుతున్న రోగులకు చికిత్స చేయడానికి US ఫుడ్ అండ్ డ్రగ్ అడ్మినిస్ట్రేషన్ (FDA) ప్రీగాబాలిన్ (లిరికా) మరియు డులోక్సేటైన్ (సింబాల్టా) అనే రెండు మందులను ఆమోదించింది. ట్రామాడోల్ మరియు టాపెంటాడోల్ వంటి కొన్ని ఓపియాయిడ్ మందులు, స్ప్రేలు మరియు సమయోచిత నివారణలు కూడా పరిస్థితిని తగ్గించడంలో సహాయపడతాయి.
ఆహార సంబంధిత పదార్ధాలు
కొన్ని న్యూట్రీషియన్-రిచ్ డైటరీ సప్లిమెంట్స్ నరాల కణజాలాలను సరిచేయడానికి, నొప్పిని తగ్గించడానికి మరియు మధుమేహంతో ముడిపడి ఉన్న కాళ్ళ అసౌకర్యాన్ని తగ్గించడంలో సహాయపడతాయి. ఆల్ఫా-లిపోయిక్ యాసిడ్ (ALA), విటమిన్ D, విటమిన్ B-12 మరియు ఎసిటైల్-L-కార్నిటైన్ కలిగిన ఆహార పదార్ధాలు డయాబెటిక్ న్యూరోపతి చికిత్సకు సహాయపడతాయి: ALA అనేది బ్రోకలీ మరియు క్యారెట్‌లలో సహజంగా కనిపించే యాంటీఆక్సిడెంట్. మీరు ALA ను నోటి సప్లిమెంట్‌గా కూడా పొందవచ్చు. ALA డయాబెటిక్ రోగులకు నొప్పిని తగ్గించడంలో మరియు మరింత నరాల నష్టాన్ని నివారించడంలో సహాయపడుతుంది. ఎసిటైల్-ఎల్-కార్నిటైన్ మీ శరీరానికి ఆరోగ్యకరమైన నరాల కణాలను ఉత్పత్తి చేయడంలో సహాయపడుతుంది. సప్లిమెంట్ రక్తం-సన్నబడటానికి మందులతో సంకర్షణ చెందుతుంది మరియు వాంతులు వంటి కొన్ని దుష్ప్రభావాలు కలిగి ఉండవచ్చు. ఇది డయాబెటిక్ పెరిఫెరల్ న్యూరోపతి ఉన్న రోగులలో నొప్పిని సమర్థవంతంగా తగ్గిస్తుంది. విటమిన్ డి వాపును తగ్గిస్తుంది మరియు ఆరోగ్యకరమైన నరాల పనితీరుకు మద్దతు ఇస్తుంది. విటమిన్ B-12 ఎర్ర రక్త కణాలకు మద్దతు ఇస్తుంది. మీరు మాంసం మరియు చేపల నుండి పొందవచ్చు. ఇది ఆరోగ్యకరమైన నరాల పనితీరును ప్రోత్సహిస్తుంది మరియు నరాల నష్టాన్ని నివారిస్తుంది. మెట్‌ఫార్మిన్ వంటి టైప్ 2 డయాబెటిస్‌కు సాధారణ మందులు మీ శరీరంలో విటమిన్ B-12 స్థాయిలను తగ్గించవచ్చు. విటమిన్ B-12 యొక్క లోప స్థాయిలు నరాల సంబంధిత నష్టం మరియు డయాబెటిక్ న్యూరోపతి యొక్క లక్షణాలను కలిగిస్తాయి. డయాబెటిక్ పేషెంట్లు లెగ్ పెయిన్ రిలీఫ్ మరియు మొత్తం శ్రేయస్సు కోసం ఆరోగ్యకరమైన ఆహారాన్ని అనుసరించాలని సూచించారు. మీరు మీ ఆహారం నుండి అవసరమైన మెజారిటీ పోషకాలను పొందవచ్చు. అరుదైన సందర్భాల్లో, మీ వైద్యుడు మందులతో పాటు డయాబెటిక్ లెగ్ నొప్పికి ఆహార పదార్ధాలను సూచించవచ్చు.
హోమ్ రెమెడీస్
మందులు లేదా సప్లిమెంట్‌లు నొప్పి మరియు మంటను తగ్గించవచ్చు కానీ అవి ప్రభావాలను చూపించడానికి సమయం తీసుకుంటాయి. ఓపియాయిడ్స్ వంటి కొన్ని మందులు ఎక్కువ కాలం తీసుకున్నప్పుడు హానెట్మైన ప్రభావాలను కలిగి ఉండవచ్చు. కాలు తిమ్మిరి మరియు నొప్పిని పరిష్కరించడానికి ఇతర సంభావ్య చికిత్సలు భౌతిక చికిత్స, కాంతి చికిత్స, విద్యుత్ నరాల ప్రేరణ మరియు ఆక్యుపంక్చర్. తరచుగా చిన్నపాటి నడకలు, నిశ్చలమైన బైక్‌పై వ్యాయామం చేయడం, కాళ్లను గోరువెచ్చని నీటిలో నానబెట్టడం మరియు పడుకునేటప్పుడు మంచం ఊయల ఉపయోగించడం వంటి కొన్ని జీవనశైలి మార్పులు మీ కాళ్లలో అసౌకర్యం మరియు నొప్పిని తగ్గించడంలో సహాయపడతాయి. కొన్ని సందర్భాల్లో, కాళ్లలో తేలికపాటి నొప్పి మరియు తిమ్మిరి పరిధీయ ధమనుల వ్యాధి (PAD)ని సూచిస్తుంది. ఇది కాళ్లలోని రక్తనాళాలు మూసుకుపోయే తీవ్రమైన పరిస్థితి. PAD మిమ్మల్ని స్ట్రోక్ మరియు గుండెపోటుకు గురి చేస్తుంది.
