నెయిల్ క్లబ్బింగ్ అనేది వేలు గోళ్ల యొక్క స్థిరమైన వ్యాధి, దీనిని వివిధ వ్యాధుల సేకరణ కారణంగా హిప్పోక్రేట్స్ అని కూడా పిలుస్తారు. నెయిల్ క్లబ్బింగ్ యొక్క శారీరక స్థితితో బాధపడుతున్న వ్యక్తులు గోళ్ల చిట్కాలపై నిర్దిష్ట వాపును పొందుతారు. అటువంటి రుగ్మత ఉన్న వ్యక్తులు గోళ్ల యొక్క సాధారణ కోణంలో కూడా లేకపోవచ్చు. ఈ వ్యక్తులు గోరు మరియు గోరు మంచం మధ్య గమనించే సాధారణ కోణాన్ని కలిగి ఉండరు.
గోరు క్లబ్బింగ్ యొక్క మరొక లక్షణం వేలు మరియు గోళ్ల ముందు భాగంలో చేతివేళ్లు గుండ్రంగా కనిపించడం. నెయిల్ క్లబ్బింగ్ అనేది పేద గుండె మరియు ఊపిరితిత్తుల పరిస్థితి యొక్క ఫలితం. రక్తనాళాలు గుండెకు ఖచ్చితమైన మొత్తంలో రక్తాన్ని పంప్ చేయలేకపోతే, నెయిల్ క్లబ్బింగ్ సమస్య ఉంటుంది.
క్లబ్బింగ్ జరిగినట్లు కనిపిస్తే ప్రాణాంతక గుండె రుగ్మతతో పాటు జీర్ణశయాంతర పరిస్థితి కూడా ఉండవచ్చు. కొంతమందిలో క్లబ్బింగ్ చాలా వేగంగా జరుగుతుంది, మరికొందరు శరీరంలోని వివిధ భాగాలలో క్లబ్బింగ్ ప్రభావంతో బాధపడవచ్చు.
నెయిల్ క్లబ్బింగ్ అనేది గోరు పరిస్థితికి సంబంధించి ఉపయోగించే ఒక సాధారణ పదం. దీనిని చాలా మంది వ్యక్తులకు డ్రమ్ స్టిక్ వేళ్లు అని కూడా అంటారు. ఇది గోర్లు మరియు వేళ్ల వైకల్యానికి ఉపయోగించే పదం. ఇది అనేక వ్యాధుల ఫలితంగా ఉంటుంది, ముఖ్యంగా గుండె మరియు ఊపిరితిత్తుల వ్యాధి. చరిత్ర ప్రకారం, హిప్పోక్రేట్స్ చేతివేళ్లను ఒక వ్యాధిగా నమోదు చేశాడు. అందువలన, కొన్ని ప్రదేశాలలో ఈ దృగ్విషయం లేదా వ్యాధిని హిప్పోక్రటిక్ వేళ్లు అని పిలుస్తారు.
నెయిల్ క్లబ్బింగ్ అనేది గోళ్లను వెడల్పుగా మరియు గుండ్రంగా ఉండేలా వెడల్పు చేయడం తప్ప మరొకటి కాదు. గోరు ప్లేట్ మందంగా మారినప్పుడు ఇది జరుగుతుంది. గోర్లు కొట్టడం వల్ల ప్రజలు నిజంగా విసుగు చెందుతారు. గోళ్లను కలపడం వల్ల మీ వేళ్లు అసౌకర్యంగా మారడమే కాకుండా, అనేక వ్యాధులకు మూలం కూడా. నెయిల్ క్లబ్బింగ్ నుండి దూరంగా ఉండటానికి ఇంటి నివారణలను తెలుసుకుందాం. మీరు మొదట నెయిల్ క్లబ్బింగ్ యొక్క లక్షణాలను కూడా కనుగొనాలి.
నెయిల్ క్లబ్బింగ్ యొక్క లక్షణాలు
- గోరు మంచం యొక్క హెచ్చుతగ్గులు
- గోరు మంచం యొక్క మృదుత్వం
- వేలు చివరి భాగం గట్టిపడటం
- గోరు మంచం మరియు మడత మధ్య సాధారణ కోణాన్ని కోల్పోవడం
- గోర్లు మరియు చర్మాల మెరిసే అంశం
- గోరు మడత యొక్క కుంభాకారాన్ని పెంచడం
- నెయిల్ బెడ్‌లు గట్టిపడవు
- మీ నెయిల్ బెడ్ తేలుతున్నట్లు అనిపిస్తుంది
- వేలిముద్రల విస్తరణ
- మీ గోర్లు ఎర్రగా మరియు వెచ్చగా కనిపిస్తాయి
నెయిల్ క్లబ్బింగ్ గురించి వివిధ వాస్తవాలను తెలుసుకోవడానికి చాలా మంది శాస్త్రవేత్తలు పరీక్షలు నిర్వహించారు. బెయిల్ క్లబ్‌బింగ్‌తో బాధపడుతున్న వ్యక్తులు వారి వేలు ఎముకలను చేతివేళ్లకు దగ్గరగా పొందడం వ్యతిరేక చేతుల వేళ్లకు అనుగుణంగా ఉంటుంది. నెయిల్ బెడ్‌ల మధ్య చిన్న డైమండ్ ఆకారపు కిటికీని చూడవచ్చు. గమనించిన పరీక్షలో, అలా ఏర్పడిన విండో తొలగించబడితే, పరీక్ష సానుకూలంగా ఉంటుంది. దీని అర్థం, వ్యక్తికి క్లబ్బింగ్ ఉంది.
నెయిల్ క్లబ్బింగ్కు దారితీసేది ఏమిటి?
నెయిల్ క్లబ్బింగ్ పరిస్థితిని ప్రభావవంతంగా పెంచే కొన్ని వ్యాధులు ఉన్నాయి. నెయిల్ క్లబ్బింగ్కు దారితీసే కొన్ని పరిస్థితులు క్రింది విధంగా ఉన్నాయి:
- పుట్టుకతో వచ్చే గుండె లోపాన్ని టెట్రాలజీ ఆఫ్ ఫాలోట్ అంటారు
- బ్రోన్చియల్ ట్యూబ్‌ల వైపు మొత్తం దెబ్బతిన్నది
- ఊపిరితిత్తులపై మచ్చ కనిపించడం
- శోషరస కణజాలంపై క్యాన్సర్ కణాల నిర్మాణం
- ఆస్బెస్టాస్ ఫైబర్స్ ఉండటం వల్ల ఊపిరితిత్తుల వ్యాధి అభివృద్ధి
కొన్నిసార్లు క్లబ్బుడ్ గోర్లు కూడా వ్యక్తిలో కడుపు రుగ్మత యొక్క ఫలితం కావచ్చు. మీరు కూడా అదే వ్యాధితో బాధపడుతున్నట్లయితే, వెంటనే గ్యాస్ట్రో సర్జన్‌ని సందర్శించి చికిత్స పొందండి.
గోర్లు కొట్టిన వ్యక్తులు గుండె లేదా ఊపిరితిత్తుల సమస్యతో బాధపడుతుంటారు. నెయిల్ క్లబ్బింగ్కు దారితీసే ఇతర వ్యాధులు ఉండవచ్చు. మీరు తక్షణమే వైద్యుడిని సందర్శించి, నెయిల్ క్లబ్బింగ్ ప్రభావం వల్ల మీరు బాధపడుతున్న వ్యాధులను నిర్ధారించాలి. మీరు మూలకారణానికి చికిత్స పొందిన వెంటనే, మంచి ఆరోగ్యాన్ని తిరిగి పొందడం సహజంగా స్థిరపడుతుంది.
నెయిల్ క్లబ్బింగ్ కోసం నాచురల్ రెమెడీస్
నెయిల్ క్లబ్బింగ్ చాలా ప్రమాదకరమైన వ్యాధి కాదు. ఇది ప్రాథమికంగా వ్యక్తులు ఎదుర్కొనే కొన్ని వ్యాధుల ఫలితం. ఔషధాల ద్వారా వెళ్ళే బదులు, మీరు ఈ సమస్యకు కొన్ని సహజ నివారణలను సులభంగా పొందవచ్చు. కొన్ని నాచురల్ రెమెడీస్ క్రింది విధంగా ఉన్నాయి:
- 3 టేబుల్ స్పూన్ల ఆలివ్ ఆయిల్ మరియు ఒక చెంచా నిమ్మరసం కలిపి మిశ్రమాన్ని తయారు చేయండి. ఇప్పుడు మీ క్లబ్బుడ్ గోళ్లను మిశ్రమంలో నానబెట్టండి. మీ గోళ్లను స్ట్రెయిట్ చేయడానికి కేవలం 10 నిమిషాలు పట్టే అద్భుతమైన హోం రెమెడీస్ ఇది.
- భారతీయ వంటగదిలో కూరగాయల రూపంలో ఉపయోగించే పండు కాబట్టి మీరు మీ ఇంటి వంటగదిలో తప్పనిసరిగా టమోటాను కలిగి ఉండాలి. ఇప్పుడు మీరు తప్పనిసరిగా మీ మిక్సర్‌లో టొమాటో నుండి జ్యూస్ తయారు చేసి, కొద్దిగా నిమ్మరసం అలాగే ఆలివ్ ఆయిల్ వేయాలి. ఇప్పుడు ఈ ద్రావణంలో మీ గోళ్లను నానబెట్టండి. ఇది క్లబ్‌బెడ్ గోళ్లకు మంచి సహజ నివారణ అవుతుంది.
- గోరు సమస్యలకు చికిత్స చేయడానికి వెచ్చని ఆలివ్ నూనెను ఉపయోగించడం మరొక ముఖ్యమైన మార్గం
- ఆరోగ్యకరమైన గోర్లు పొందడానికి ఒక సాధారణ మార్గం నిమ్మకాయ ముక్కను మీ గోళ్లపై రుద్దడం. ఇది నెయిల్ క్లబ్బింగ్ను నయం చేయడమే కాకుండా సహజంగా గోరు పెరుగుదలను ప్రోత్సహిస్తుంది. మీరు దీన్ని ప్రతిరోజూ చేయాలి మరియు గోర్లు 5 నిమిషాల పాటు పొడిగా ఉంచండి.
- అనేక గోరు సమస్యలను నయం చేయడంలో డైట్ రొటీన్లు కూడా ప్రభావాన్ని అందిస్తాయి. మీరు ఇప్పుడు జెలటిన్‌తో కూడిన కొన్ని ఆహార పదార్థాలను తీసుకోవచ్చు. అలాంటి వాటిలో జిలేబీ ఒకటి.
- మీరు మీ డైట్‌లో జోజోబా ఆయిల్, వీట్ జెర్మ్ ఆయిల్, ఆల్మండ్ ఆయిల్ వంటి విటమిన్ ఇని తీసుకోగలిగితే, గోళ్లను కట్టివేయడాన్ని నిర్మూలించవచ్చు. పరిస్థితిని నయం చేయడం కంటే నివారించడం మంచిది. మీరు గోళ్లతో గోళ్ల సమస్యతో బాధపడకపోయినా, మీరు ఈ ఆరోగ్యకరమైన ఆహారాలను తీసుకుంటే అటువంటి సమస్యల జాడను దూరం చేసుకోవచ్చు.
- టీ ట్రీ ఆయిల్ మార్కెట్ నుండి సహజమైన టీ ట్రీ ఆయిల్ను పొందండి మరియు దాని చుక్కలను మీ గోళ్లపై ప్రభావవంతంగా వేయండి. నూనె గోళ్లలోని ప్రతి మూలకు చేరేలా చూసుకోవాలి. నెయిల్ క్లబ్బింగ్ నుండి రక్షించబడటానికి దీన్ని క్రమం తప్పకుండా చేయండి.
- క్యూటికల్స్ కట్ చేయవద్దు కొంతమందికి క్యూటికల్స్ కత్తిరించే ధోరణి ఉంటుంది. కానీ, మీరు గోర్లు గోర్లు కలిగి ఉంటే, క్యూటికల్స్ కత్తిరించడం పూర్తిగా హానెట్ం. ఇది ఇతర ప్రమాదాలకు కూడా దారి తీస్తుంది.
- టొమాటో జ్యూస్ కొన్నిసార్లు గోళ్లతో బాధపడేవారు తగిన పరిమాణంలో టొమాటో జ్యూస్‌ని అందించినట్లయితే చికిత్స చేయవచ్చు. టొమాటో జ్యూస్‌కి వేలు గోళ్లలో చోటుచేసుకున్న మాంసాన్ని తగ్గించే అద్భుతమైన గుణం ఉంది. నెయిల్ క్లబ్బింగ్ను తగ్గించడానికి, మీరు టొమాటో రసం ప్రభావాన్ని ఆదర్శంగా ఉపయోగించవచ్చు.
- గ్రీన్ లీఫీ వెజిటేబుల్స్ నెయిల్ క్లబ్బింగ్ అనేది వివిధ రకాల ఆరోగ్య రుగ్మతలకు సంకేతం కాబట్టి, నెయిల్ క్లబ్బింగ్ పరిస్థితిని తగ్గించడానికి బదులుగా, అసలు కారణాన్ని నిర్మూలించడం మంచిది. సహజమైన జీవన విధానం మరియు ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం మిమ్మల్ని ఫిట్‌గా మరియు ఆరోగ్యంగా ఉంచుకోవడానికి మరొక మార్గం. అటువంటి శారీరక రుగ్మతల నుండి దూరంగా ఉండేందుకు మీరు మీ ఆహారంలో ఆకు కూరలను తగినంత పరిమాణంలో తీసుకోవాలి.
- ఎస్సెన్షియల్ ఆయిల్ వేలు గోర్లు యొక్క సరికాని స్థితికి చికిత్స చేయడం, మీరు రోజూ దానిపై ఎస్సెన్షియల్ ఆయిల్ను అప్లై చేస్తే ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది. మీరు ఇప్పుడు వివిధ రకాల సువాసనగల ఎస్సెన్షియల్ ఆయిల్లను ఈరోజు పొందవచ్చు. ఇవన్నీ బ్యూటీ స్టోర్ నుండి సులభంగా కొనుగోలు చేయవచ్చు.
- కేవలం 2-3 చుక్కల ఎస్సెన్షియల్ ఆయిల్ను మీ వేలు గోళ్లపై వేయండి, అది మీ గోళ్లలోని ప్రతి మూలకు చేరుతుంది. మీరు మీ కోరిక ప్రకారం సువాసనగల ఎస్సెన్షియల్ ఆయిల్ను కూడా పొందవచ్చు.
- చేతి తొడుగులు ధరించిన వ్యక్తులు ముఖ్యంగా స్త్రీలు రోజంతా నిరంతరంగా తమ చేతితో పాత కూరగాయలు, చేపలు మరియు నీటితో పని చేయాలి. కానీ, మీరు మీ గోరును సురక్షితంగా ఉంచుకోవాలనుకుంటే, రబ్బరు చేతి తొడుగులు ధరించడం అనువైనది. ఇది మీ గోరును ఆదర్శంగా కాపాడుతుంది మరియు అటువంటి సమస్యలన్నింటి నుండి సురక్షితంగా ఉండటానికి కొంత స్కోప్ ఇస్తుంది.
ప్రాథమిక దశలో వ్యాధులకు దూరంగా ఉండేందుకు మీకు సహాయపడే కొన్ని హోమ్ రెమెడీస్ ఇవి. కానీ, ఏదైనా తీవ్రమైనది జరిగితే, మీరు వెంటనే వైద్యుడిని చూడాలి.
గోర్లు క్లబ్బింగ్ క్యూరింగ్ సహజ మార్గం
గోర్లు యొక్క పరిశుభ్రత
మీరు గోళ్ల యొక్క సరికాని పరిస్థితులను నిర్మూలించాలనుకుంటే, మీరు చేయాల్సిందల్లా మీ గోళ్లను తగిన క్రమంలో శుభ్రం చేయడం. మీరు వారానికి ఒకసారి చేతుల అందమును తీర్చిదిద్దే పద్ధతికి వెళ్లవచ్చు. దాని కోసం బ్యూటీ పార్లర్‌ని సందర్శించడం కూడా చేయవచ్చు. మీరు ఈ చేతుల అందమును తీర్చిదిద్దే పద్ధతిని ఇంట్లోనే చేయగలిగితే ఇది చాలా గొప్పది. ఇది పార్లర్ కోసం మీ డబ్బును ఆదా చేస్తుంది మరియు మీరు మీ గోళ్లను క్రమం తప్పకుండా శుభ్రం చేసుకోవచ్చు.
ఆకు కూరలు
అన్ని రకాల వ్యాధులు మరియు అనారోగ్య పరిస్థితుల నుండి మిమ్మల్ని దూరంగా ఉంచడంలో మీ ఆహారం ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తుంది. మీరు క్రమం తప్పకుండా విటమిన్లు మరియు ఖనిజాలను సరైన మొత్తంలో తీసుకుంటే, ఎటువంటి వ్యాధులు దరిచేరవు. మీరు అధిక గోళ్లతో బాధపడుతున్నట్లయితే, పచ్చి కూరగాయలను రోజూ తీసుకోవడం వల్ల అది పూర్తిగా తొలగిపోతుంది. గోళ్లకు దూరంగా ఉండాలంటే మీ భోజనంలో ఆకు కూరలు తప్పనిసరిగా ఉండాలి.
ఉప్పునీటి చికిత్స
ఇది మీ శరీరం నుండి అన్ని రకాల నొప్పులు, మంటలను తొలగించే సహజమైన ఔషధం. మీరు గోర్లు కొట్టినట్లయితే, దాని నుండి దూరంగా ఉండటానికి ఉత్తమ మార్గం ఉప్పునీటి పరిష్కారం. మీరు ఒక చిన్న గిన్నె వెచ్చని నీటిని తీసుకోవాలి. ఇప్పుడు అందులో 2-3 స్పూన్ల ఉప్పునీరు కలపండి. దీన్ని బాగా కలపండి మరియు ఉప్పునీటి ద్రావణంలో గోళ్ళతో పాటు మీ వేళ్లను నానబెట్టండి. దీన్ని 30 సెకన్ల పాటు ఉంచి, తీసివేయండి.
తరచుగా అడిగే ప్రశ్నలు
నెయిల్ క్లబ్బింగ్ అనేది వేళ్ల చిట్కాలు పెద్దవిగా మరియు చేతివేళ్ల చుట్టూ గోర్లు వంగి ఉండే పరిస్థితి.
నెయిల్ క్లబ్బింగ్ అనేది సాధారణంగా ఊపిరితిత్తుల వ్యాధి, గుండె జబ్బులు, కాలేయ వ్యాధి మరియు ఇన్ఫ్లమేటరీ ప్రేగు వ్యాధి వంటి అనేక అంతర్లీన వైద్య పరిస్థితుల వల్ల సంభవిస్తుంది.
నెయిల్ క్లబ్బింగ్ యొక్క సాధారణ లక్షణాలు పెరిగిన గోరు మందం, గుండ్రని గోరు ఆకారం, మృదువైన గోరు ఆకృతి మరియు గోరు పడకలు ఎరుపు మరియు మెరుస్తూ ఉంటాయి.
నెయిల్ క్లబ్బింగ్ అనేది సాధారణంగా ఆరోగ్య సంరక్షణ నిపుణుడిచే గోళ్ళ యొక్క దృశ్య తనిఖీ ద్వారా నిర్ధారణ చేయబడుతుంది.
అవును, నెయిల్ క్లబ్బింగ్కు కారణమయ్యే అంతర్లీన పరిస్థితికి చికిత్స చేయడం దానికి చికిత్స చేయడానికి ఉత్తమ మార్గం.
నెయిల్ క్లబ్బింగ్ కోసం కొన్ని నాచురల్ రెమెడీస్ డైటరీ సప్లిమెంట్లను తీసుకోవడం, టీ ట్రీ ఆయిల్ ఉపయోగించడం మరియు ప్రభావిత ప్రాంతంలో ఎస్సెన్షియల్ ఆయిల్లతో మసాజ్ చేయడం వంటివి ఉన్నాయి.
అవును, ధూమపానానికి దూరంగా ఉండటం, ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం తీసుకోవడం మరియు నెయిల్ క్లబ్బింగ్ చికిత్సలో సహాయపడటానికి క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం చేయడం వంటి జీవనశైలిలో మార్పులు చేసుకోవడం చాలా ముఖ్యం.
విటమిన్ సి, బయోటిన్, జింక్, ఒమేగా 3 ఫ్యాటీ యాసిడ్‌లు మరియు ఐరన్‌లు నెయిల్ క్లబ్బింగ్ను మెరుగుపరచడంలో సహాయపడతాయి.
మీరు మంచి మొత్తం ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడం, ధూమపానం చేయకపోవడం మరియు మీ వేళ్లు మరియు కాలి వేళ్లపై అధిక ఒత్తిడిని కలిగించే చర్యలను నివారించడం ద్వారా నెయిల్ క్లబ్బింగ్ను నిరోధించవచ్చు.
అవును, క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం చేయడం, గోళ్లను పొడిగా మరియు శుభ్రంగా ఉంచడం, ధూమపానానికి దూరంగా ఉండటం మరియు ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం తీసుకోవడం వంటి కొన్ని హోమ్ రెమెడీస్ నెయిల్ క్లబ్బింగ్ లక్షణాలను తగ్గించడంలో సహాయపడవచ్చు.
