గర్భధారణ మధుమేహం అంటే ఏమిటి?
గర్భధారణ సమయంలో సంభవించే ఒక రకమైన మధుమేహం గర్భధారణ మధుమేహం. గర్భధారణ సమయంలో శరీరం గ్లూకోజ్ (ఒక రకమైన చక్కెర) ప్రక్రియలో మార్పుల వల్ల ఇది సంభవిస్తుంది, ఇది అధిక రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలకు దారితీస్తుంది.
గర్భధారణ మధుమేహం వచ్చే ప్రమాదం ఎవరికి ఉంది?
గర్భధారణ మధుమేహం వచ్చే ప్రమాదాన్ని పెంచే అనేక అంశాలు ఉన్నాయి, వాటిలో:
25 ఏళ్లు పైబడి ఉండటం
అధిక బరువు లేదా ఊబకాయం ఉండటం
మధుమేహం యొక్క కుటుంబ చరిత్రను కలిగి ఉండటం
మునుపటి గర్భధారణలో గర్భధారణ మధుమేహం కలిగి ఉండటం
ఆఫ్రికన్-అమెరికన్, హిస్పానిక్/లాటినో, ఆసియన్ లేదా స్థానిక అమెరికన్లతో సహా నిర్దిష్ట జాతులకు చెందినవారు
గర్భధారణ మధుమేహం యొక్క లక్షణాలు ఏమిటి?
చాలా సందర్భాలలో, గర్భధారణ మధుమేహం యొక్క లక్షణాలు లేవు. అయినప్పటికీ, కొంతమంది స్త్రీలు దాహం, ఆకలి, అలసట లేదా తరచుగా మూత్రవిసర్జనను అనుభవించవచ్చు.
గర్భధారణ మధుమేహం ఎలా నిర్ధారణ అవుతుంది?
గర్భధారణ మధుమేహం సాధారణంగా గ్లూకోస్ టాలరెన్స్ టెస్ట్ అని పిలువబడే రక్త పరీక్ష ద్వారా నిర్ధారణ చేయబడుతుంది. ఈ పరీక్ష గ్లూకోజ్‌ని ప్రాసెస్ చేసే శరీర సామర్థ్యాన్ని కొలుస్తుంది మరియు సాధారణంగా గర్భం దాల్చిన 24 మరియు 28 వారాల మధ్య నిర్వహిస్తారు.
గర్భధారణ మధుమేహం ఎలా చికిత్స పొందుతుంది?
గర్భధారణ మధుమేహం సాధారణంగా ఆహారం, వ్యాయామం మరియు కొన్ని సందర్భాల్లో మందుల కలయికతో చికిత్స పొందుతుంది. తల్లి మరియు బిడ్డ ఇద్దరి ఆరోగ్యాన్ని నిర్ధారించడానికి రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను ఆరోగ్యకరమైన పరిధిలో ఉంచడం చికిత్స యొక్క లక్ష్యం.
గర్భధారణ మధుమేహం శిశువును ప్రభావితం చేయగలదా?
చికిత్స చేయకుండా వదిలేస్తే, గర్భధారణ మధుమేహం శిశువుకు ముందస్తు జననం, అధిక బరువుతో పుట్టడం మరియు తరువాత జీవితంలో మధుమేహం వచ్చే ప్రమాదం వంటి సమస్యల ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది.
గర్భధారణ మధుమేహాన్ని నివారించవచ్చా?
గర్భధారణ మధుమేహం వచ్చే ప్రమాదాన్ని తగ్గించడానికి అనేక చర్యలు తీసుకోవచ్చు, వాటిలో:
గర్భధారణకు ముందు ఆరోగ్యకరమైన బరువును నిర్వహించడం
క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం చేయడం
ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం తీసుకోవడం
ఒత్తిడిని నిర్వహించడం
గర్భధారణ తర్వాత గర్భధారణ మధుమేహం తగ్గిపోతుందా?
గర్భధారణ మధుమేహం సాధారణంగా గర్భం దాల్చిన తర్వాత పోతుంది, అయితే గర్భధారణ మధుమేహం ఉన్న స్త్రీలు తరువాత జీవితంలో మధుమేహం వచ్చే ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉంటుంది. గర్భధారణ మధుమేహం ఉన్న స్త్రీలు క్రమం తప్పకుండా పరీక్షలు చేయించుకోవడం మరియు మధుమేహం వచ్చే ప్రమాదాన్ని తగ్గించడానికి జీవనశైలిలో మార్పులు చేసుకోవడం చాలా ముఖ్యం.
గర్భధారణ మధుమేహాన్ని ఇన్సులిన్‌తో చికిత్స చేయవచ్చా?
రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను నియంత్రించడానికి ఆహారం మరియు వ్యాయామం సరిపోకపోతే మధుమేహాన్ని నిర్వహించడానికి ఇన్సులిన్ అవసరం కావచ్చు. ఇన్సులిన్ అనేది రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను నియంత్రించడంలో సహాయపడే హార్మోన్ మరియు గర్భధారణ సమయంలో ఉపయోగించడం సురక్షితం.
భవిష్యత్తులో గర్భధారణలో గర్భధారణ మధుమేహాన్ని నివారించవచ్చా?
భవిష్యత్తులో గర్భధారణలో మధుమేహం వచ్చే ప్రమాదాన్ని తగ్గించడానికి అనేక చర్యలు తీసుకోవచ్చు, వాటిలో:
ఆరోగ్యకరమైన బరువును నిర్వహించడం
క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం చేయడం
ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం తీసుకోవడం
రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను క్రమం తప్పకుండా పర్యవేక్షించడం
హెల్త్‌కేర్ ప్రొవైడర్‌తో రెగ్యులర్ చెక్-అప్‌లను కలిగి ఉండటం
