మీ ఆహారాన్ని మార్చుకోవడం ద్వారా గర్భధారణను నివారించడం సాధ్యం కాదు. గర్భాన్ని నివారించేందుకు ఏకైక నమ్మదగిన మార్గం కండోమ్లు, మాత్రలు లేదా దీర్ఘకాలం పనిచేసే రివర్సిబుల్ కాంట్రాసెప్టివ్ (LARC) పద్ధతి వంటి జనన నియంత్రణను ఉపయోగించడం. మీరు లైంగికంగా చురుకుగా ఉండి, గర్భం దాల్చకూడదనుకుంటే, మీ ఎంపికలను డాక్టర్ తో చర్చించి, మీకు సరైన గర్భనిరోధక పద్ధతిని ఎంచుకోవడం చాలా ముఖ్యం.
Related Posts
ఇంట్లోనే సహజమైన ఫేస్ క్లెన్సర్లను ఎలా తయారు చేసుకోవాలి – How to make natural face cleansers at home
క్లెన్సింగ్ అనేది చర్మ సంరక్షణకు మొదటి మెట్టు. పగటిపూట చర్మం మురికి, దుమ్ము, చెమట, గ్రీజు మరియు బ్యాక్టీరియాను సేకరించి అనేక వ్యాధులకు గురి చేస్తుంది. చర్మంపై…
మధుమేహం మనిషిని లైంగికంగా ఎలా ప్రభావితం చేస్తుంది
మధుమేహం మనిషి యొక్క లైంగిక ఆరోగ్యాన్ని అనేక విధాలుగా ప్రభావితం చేస్తుంది. అంగస్తంభన (ED) మధుమేహం ఉన్న పురుషులకు ఒక సాధారణ సమస్య. ED అనేది లైంగిక…
చనుబాలివ్వడం సమయంలో తినవలసిన, తినకూడని ఆహారాలు – Foods to Eat and Avoid During Breastfeeding
సాధారణంగా పాలిచ్చే తల్లులు అన్ని ఆహార సమూహాల నుండి వివిధ రకాల ఆహారాలను కలిగి ఉన్న సమతుల్య మరియు వైవిధ్యమైన ఆహారాన్ని అనుసరించాలని సిఫార్సు చేస్తారు. పాలిచ్చే…