మీ ఆహారాన్ని మార్చుకోవడం ద్వారా గర్భధారణను నివారించడం సాధ్యం కాదు. గర్భాన్ని నివారించేందుకు ఏకైక నమ్మదగిన మార్గం కండోమ్లు, మాత్రలు లేదా దీర్ఘకాలం పనిచేసే రివర్సిబుల్ కాంట్రాసెప్టివ్ (LARC) పద్ధతి వంటి జనన నియంత్రణను ఉపయోగించడం. మీరు లైంగికంగా చురుకుగా ఉండి, గర్భం దాల్చకూడదనుకుంటే, మీ ఎంపికలను డాక్టర్ తో చర్చించి, మీకు సరైన గర్భనిరోధక పద్ధతిని ఎంచుకోవడం చాలా ముఖ్యం.
Related Posts
బ్లీచ్తో టాన్ను ఎలా తొలగించాలి – How to remove tan with bleach
వేసవికాలంతో చర్మశుద్ధి వస్తుంది! మనం ఎండలో బయటకు వెళ్లినప్పుడు చేతులు మరియు ముఖంలో చాలా టాన్తో తిరిగి రావడం అసాధారణం కాదు – కానీ ఎక్కువగా కనిపించేది…
సరైన సన్స్క్రీన్ను ఎలా ఎంచుకోవాలి? – Right sunscreen for skin care
సరైన సన్స్క్రీన్ను ఎలా ఎంచుకోవాలి మరియు ఇప్పుడు మీరు కలిగి ఉన్న బాటిల్ ప్రభావవంతంగా మరియు సురక్షితంగా ఉందా లేదా అనే విషయంలో మీరు గందరగోళానికి గురవుతారు.…
ఫేషియల్ ట్యాపింగ్తో ముఖం ముడుతలతో ఎలా పోరాడాలి – How to fight face wrinkles with facial tapping
వయసు పెరుగుతున్న కొద్దీ మనిషి శరీరంలో అనేక మార్పులు చోటుచేసుకుంటున్నాయి. వయసు పెరిగేకొద్దీ ముఖంపై ముడతలు రావడం అత్యంత స్పష్టమైన మార్పు. ఈ ముడతలు ఫ్రీ రాడికల్స్,…