గ్రీన్ టీ వల్ల కలిగే అనేక రకాల ఆరోగ్య ప్రయోజనాల గురించి మీరు తప్పక వినే ఉంటారు కానీ దాని సౌందర్య ప్రయోజనాల గురించి మీరు విన్నారా? అవును, మీ బాహ్య సౌందర్యం గురించి ఆందోళన చెందుతున్న మీకు గ్రీన్ టీ కూడా బాగా పని చేస్తుందనేది నిజం. గ్రీన్ టీని క్రమం తప్పకుండా తీసుకోవడం వల్ల మీ శరీరం నుండి విషపదార్ధాలను నిర్మూలించి, ఆరోగ్యకరమైన ఖనిజాలు మరియు విటమిన్లతో భర్తీ చేయడం వలన మీరు చాలా మెరుస్తున్న మరియు మృదువైన చర్మాన్ని పొందడంలో సహాయపడుతుంది. రెగ్యులర్ గా గ్రీన్ టీ తీసుకోవడం వల్ల చర్మంతో పాటు హెల్తీ హెయిర్ ను కూడా పొందవచ్చు. మీరు 'గ్రీన్ టీ – చాలా ఆరోగ్యకరమైనది' అని పేర్కొంటూ చుట్టూ సందడి చేసే ధ్వనిని వింటూ ఉండాలి. ఇది వెంటనే మీ ఇంట్లో గ్రీన్ టీని పొందేలా ప్రేరేపించి ఉండవచ్చు. అయితే గ్రీన్ టీ వల్ల కలిగే అసలు ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఏమిటో మీకు తెలుసా? ఆరోగ్య ప్రయోజనాల వివరాలను పొందడానికి ఈ కథనం మీకు సహాయం చేస్తుంది. ఇందులో ఉండే యాంటీ ఆక్సిడెంట్ మొత్తం మీ శరీరంలోని అన్ని హానెట్మైన ఆక్సిడెంట్లను తొలగించడంలో అద్భుతంగా పనిచేస్తుంది. సాధారణంగా మీ చర్మంలోకి ప్రవేశించే దుమ్ము మరియు కాలుష్య కారకాలు ఆక్సిడెంట్ల రూపాన్ని తీసుకుంటాయి మరియు వివిధ రకాల వ్యాధులకు దారితీస్తాయి. కానీ, గ్రీన్ టీ మీ చర్మం నుండి అటువంటి అవాంఛిత యాంటీఆక్సిడెంట్లను సులభంగా తొలగించడంలో సహాయపడుతుంది. టీలు మరియు దాని యొక్క అనేక ప్రయోజనాలు ఆలస్యంగా మీడియా ద్వారా గొప్పగా ప్రశంసించబడ్డాయి. చాలా వెల్‌నెస్ జర్నల్‌లు గ్రీన్ టీ సారాన్ని మంచి ఆరోగ్యాన్ని పొందేందుకు దూతగా చిత్రీకరించాయి. గ్రీన్ టీలో యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు ఉన్నాయని, మన శరీరానికి హాని కలిగించే ఫ్రీ రాడికల్స్ ని నిరోధించడంలో సహాయపడుతుందని మనందరికీ తెలుసు. గ్రీన్ టీ యొక్క అందం మరియు ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు తగినంతగా అండర్లైన్ చేయబడవు. ఉదాహరణకు, గ్రీన్ గ్రీన్ టీ మీ చర్మం మరియు జుట్టు కోసం అద్భుతంగా పనిచేస్తుంది మరియు ఫలితంగా చర్మం మరియు జుట్టు సంబంధిత సమస్యలతో బాధపడుతున్న వారిలో ఎక్కువ మంది దాని అనేక ప్రయోజనాలను పొందేందుకు దీనిని ఆశ్రయిస్తారు. గ్రీన్ టీ యొక్క అత్యంత ప్రభావవంతమైన బ్యూటీ రెమెడీస్ ఇక్కడ ఉన్నాయి.
- యాంటీ ఏజింగ్: మొబైల్ పునరుద్ధరణ ప్రక్రియను మెరుగుపరచడంలో నిజంగా సహాయపడే యాంటీఆక్సిడెంట్లతో గ్రీన్ టీ లోడ్ చేయబడింది. ఫలితంగా చర్మం మునుపటి కంటే యవ్వనంగా మరియు ఆరోగ్యంగా కనిపిస్తుంది. గ్రీన్ గ్రీన్ టీ లైన్స్ స్టైల్‌ను రివర్స్ చేస్తుంది మరియు మీ చర్మం నుండి డార్క్ సెక్షన్‌లు కనిపించకుండా చేస్తుంది.
- మొటిమలతో పోరాడుతుంది మరియు తరచుగా విరిగిపోతుంది (చర్మం కింద నిల్వ చేయబడిన టాక్సిన్స్ ఫలితంగా): గ్రీన్ టీ అన్ని అవాంఛిత టాక్సిన్‌లను వదిలించుకోవడం ద్వారా బాహ్యచర్మానికి చికిత్స చేస్తుంది. టాక్సిన్స్ బయటకు వెళ్లిపోవడంతో, మొటిమలు నయమవుతాయి మరియు మీరు మచ్చలేని మరియు యవ్వన చర్మాన్ని పొందుతారు.
- సన్ ప్రొటెక్షన్: గ్రీన్ టీ సారాన్ని తాగడం మరియు చర్మంపై అప్లై చేయడం వల్ల హానెట్మైన అతినీలలోహిత కిరణాల నుండి రక్షిస్తుంది. ఇది చర్మశుద్ధిని నిరోధించడానికి కూడా చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది.
- మెరుస్తున్న చర్మం: సాధారణంగా చర్మం నుండి టాక్సిన్స్ మరియు మలినాలను బయటకు పంపినప్పుడు, మీ చర్మం ప్రకాశవంతంగా మరియు తేలికగా కనిపిస్తుంది. మెరుస్తున్న మరియు మచ్చలేని ఎపిడెర్మిస్ కోసం, గ్రీన్ టీ సారాన్ని క్రమం తప్పకుండా తీసుకోండి.
- చర్మ క్యాన్సర్ నుండి రక్షిస్తుంది: యాంటీఆక్సిడెంట్ల లోడ్లతో నిండిన గ్రీన్ టీ క్యాన్సర్‌ను ఎదుర్కోవడంలో సహాయపడుతుంది. చర్మ క్యాన్సర్ విషయంలో కూడా ఇది నిజం. అంతేకాకుండా, మెలనోమా లేదా చర్మ క్యాన్సర్లకు దారితీసే అతినీలలోహిత కిరణాల నుండి చర్మాన్ని రక్షించడంలో గ్రీన్ టీ అదనంగా ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది.
- బరువు తగ్గడంలో సహాయాలు: గ్రీన్ టీ ఒక వ్యక్తి యొక్క జీవక్రియ ప్రక్రియను వేగవంతం చేయడంలో సహాయపడుతుంది మరియు జీర్ణక్రియ సమస్యలను నివారిస్తుంది. మీరు ఆహారాన్ని వేగంగా మరియు మెరుగ్గా జీర్ణించుకుంటారని ఇది సూచిస్తుంది. తద్వారా స్లిమ్ మరియు హెల్తీ ఫిగర్ పొందడంలో సహాయపడుతుంది.
- జుట్టు రాలడాన్ని నిరోధించే గ్రీన్ టీ: నేటి ప్రపంచంలో జుట్టు రాలడం అనేది ఒక తీవ్రమైన సమస్య. అయితే మీరు ప్రతిరోజూ గ్రీన్ టీ తాగడం ద్వారా దీనికి మార్గం పొందవచ్చు. గ్రీన్ టీ సారం వెంట్రుకల మూలాలను బలపరుస్తుందని మరియు అలాగే హెయిర్ ఫోలికల్స్ పెరగడానికి ప్రేరేపిస్తుందని చెప్పబడింది. గ్రీన్ టీ సారాన్ని జుట్టు మీద అప్లై చేయడం వల్ల అకాల గ్రేయింగ్ సమస్యను కూడా పరిష్కరించవచ్చు.
గ్రీన్ టీ తాగడం వల్ల బ్యూటీ బెనిఫిట్స్
ఆరోగ్యకరమైన చర్మాన్ని అభివృద్ధి చేయడం
చర్మంపై గ్రీన్ టీ వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలకు సంబంధించి పరిశోధకులు అధ్యయనాలు నిర్వహించారు. యాంటీఆక్సిడెంట్లు మరియు దాని ప్రయోజనాల గురించి మీ అందరికీ బాగా తెలుసు కాబట్టి, మీ శరీరంలో ఆరోగ్యకరమైన కణాల ఉనికి ఖచ్చితంగా బాగా పని చేస్తుంది. గ్రీన్ టీలో వివిధ రకాల ప్రయోజనాలు ఉన్నాయని పరిశోధకులు కనుగొన్నారు, ఇది వ్యక్తి యొక్క చర్మాన్ని మెరిసేలా చేస్తుంది. అయితే, మీరు ప్రతిరోజూ ఉలావణ్యంాన్నే గ్రీన్ టీ తీసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. రోజుకు రెండు సార్లు తాగడం వల్ల కూడా చాలా మేలు జరుగుతుంది. అందువల్ల, గ్రీన్ టీ సారంతో మార్కెట్ నుండి క్రీములు మరియు సౌందర్య ఉత్పత్తులను పొందే వ్యక్తులు ఆదర్శంగా ఇష్టపడతారు.
సూర్యుని నుండి రక్షణ
మీరు పగటిపూట బయటకు వెళ్తున్నప్పుడు, సూర్యకిరణాలు వాటి అతినీలలోహిత రేట్ల కారణంగా చాలా హానెట్ం కావచ్చు. మీరు కూడా మీ చర్మంపై నల్లటి రంగుతో వడదెబ్బను పొందవచ్చు. కానీ, మీరు నిజంగా సహజంగా వడదెబ్బకు దూరంగా ఉండాలని కోరుకుంటే, గ్రీన్ టీ తాగడం అద్భుతమైన నివారణ. మీ చర్మం యొక్క ఆరోగ్యకరమైన రక్షణ పొరను దూరం చేయడానికి ఫ్రీ రాడికల్స్ బాధ్యత వహిస్తాయి. కానీ, సూర్యకాంతి హానెట్మైన కిరణాల నుండి మీ చర్మాన్ని రక్షించడంలో గ్రీన్ టీ నిజంగా బాగా పని చేస్తుంది. మీరు మీ చర్మంపై నూనె రాసుకున్న పచ్చి గ్రీన్ టీని అప్లై చేయవచ్చు లేదా వడదెబ్బకు దూరంగా ఉండేందుకు ఆదర్శంగా తాగవచ్చు.
మీ జుట్టును ఆరోగ్యవంతంగా చేస్తుంది
గ్రీన్ టీలో, మీరు DHT యొక్క పెరుగుదలను ఆదర్శంగా పొందవచ్చు, ఇది మీ హెయిర్ ఫోలికల్స్ నుండి జుట్టు రాలడాన్ని నియంత్రించడంలో నిజంగా ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది. గ్రీన్ టీ ఎక్స్‌ట్రాక్ట్‌లలో చాలా ముఖ్యమైన భాగాలు ఉన్నాయి, ఇవి మీ రక్తంలోని టెస్టోస్టెరాన్‌తో చర్య జరుపుతాయి మరియు దానిని సమతుల్యంగా ఉంచుతాయి, తద్వారా దాని మరియు 5 ఆల్ఫా మధ్య ఎటువంటి ప్రతిచర్య ఉండదు. మీరు రెగ్యులర్ గా గ్రీన్ టీని తీసుకుంటే, ఇది చుండ్రు, జుట్టు రాలడం, ఫిజినెస్ వంటి వివిధ రకాల జుట్టు సమస్యలను కూడా నిర్మూలిస్తుంది. ఇందులో క్రిమినాశక గుణాలు ఉన్నాయి కాబట్టి, సోరియాసిస్ మరియు చుండ్రు వంటి సమస్యలను సులభంగా నిర్మూలించవచ్చు. ఈ సహజ పదార్ధం.
జుట్టుకు మృదుత్వం
జుట్టు మీ శరీరంలో ఒక ముఖ్యమైన భాగం, ఇది అందంగా మరియు ఆకర్షణీయంగా ఉండటానికి మీకు సహాయపడుతుంది. ప్రజలు సాధారణంగా పొడవాటి జుట్టు గల స్త్రీలను ఇష్టపడతారు. కానీ, పొడవాటి జుట్టును కాపాడుకోవడం అంత తేలికైన పని కాదు. అందమైన పొడవాటి జుట్టు ఉన్న లేడీస్ ఎల్లప్పుడూ గొప్ప ప్రాధాన్యతను కలిగి ఉంటారు. మీరు రోజూ గ్రీన్ టీ తాగగలిగితే, మీరు కూడా ఆకర్షణీయమైన అందమైన జుట్టుకు దూరంగా ఉండరు. సహజ పదార్ధమైన గ్రీన్ టీలో విటమిన్ సి, పాలీఫెనాల్స్ అలాగే విటమిన్ ఇ ఉన్నాయి, ఇది మీ జుట్టును మృదువుగా మరియు ఆకర్షణీయంగా మార్చడంలో నిజంగా ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది. మీ వెంట్రుకలు గుంపుల ముందు నునుపుగా మరియు అందంగా ఉంటాయి.
మెరిసే గోర్లు
గోళ్లు కూడా మీ శరీరంలోని ఒక భాగాలు, వీటిని అందంగా ఉండాలంటే మెయింటెయిన్ చేయాలి. స్త్రీలు సరైన ఆకారంతో పొడవాటి గోళ్లను పెంచుకోవడం మరియు వారి చేతులు ఆకర్షణీయంగా కనిపించేలా గోరు రంగుతో పెయింట్ చేయడం చూస్తారు. కానీ, గోర్లు విచ్ఛిన్నం మరియు వదులుగా మెరుస్తున్నప్పుడు పరిస్థితులు ఉన్నాయి. ఇది మీ సౌందర్య సాధనకు ఆటంకం కలిగిస్తుంది. నేడు, మీరు మీ గోళ్లను పొడవుగా ఉంచుకోవడానికి వివిధ మార్గాలను పొందవచ్చు. మీరు కృత్రిమ గోరును కూడా అతికించవచ్చు. కానీ, కృత్రిమ గోళ్ల కంటే సహజమైన గోర్లు చాలా ఆకర్షణీయంగా ఉంటాయి. రోజూ గ్రీన్ టీ తీసుకోవడం వల్ల మీ గోళ్లను బలంగా మరియు మెరిసేలా చేయడంలో చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది. అటువంటి ఆరోగ్యకరమైన మరియు అందమైన గోళ్లను అభివృద్ధి చేసిన తర్వాత, మీరు నెయిల్ పెయింట్ మరియు నెయిల్ ఆర్ట్‌ను కూడా దరఖాస్తు చేసుకోవచ్చు. మీ గోర్లు చాలా పసుపు రంగులోకి మారుతున్నట్లయితే, వారానికి ఒకసారి మీ గోళ్లపై కొన్ని చుక్కల ఎస్సెన్షియల్ ఆయిల్లను వేయండి, తద్వారా అది సహజమైన మెరుపును తిరిగి పొందుతుంది మరియు అసలు రంగుతో మెరుస్తుంది. గ్రీన్ టీ సహాయంతో, మీరు పెళుసుగా ఉండే గోళ్ల నుండి కూడా దూరంగా ఉండవచ్చు.
చర్మం యొక్క సంక్లిష్టత
మనందరికీ, చర్మం యొక్క రంగు ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తుంది. ఒక మహిళ ఆకర్షణీయంగా ఉందా లేదా అనేది చర్మ ఛాయతో ఒక సంగ్రహావలోకనంలో కనుగొనవచ్చు. ముఖ లక్షణాలు ద్వితీయమైనవి. కానీ, అమ్మాయి రంగులో అందంగా ఉందని ప్రజలు చెప్పగలరు. అవును, మీరు రెగ్యులర్ గా గ్రీన్ టీ తాగితే, మీ చర్మ ఛాయ మెరుగుపడుతుంది. మీరు సరసమైన, ఆకర్షణీయమైన మరియు అందమైన చర్మాన్ని పొందుతారు.
వృద్ధాప్యంతో పోరాడుతుంది
ఈ రోజుల్లో మనం ఎదుర్కొంటున్న క్లిష్టమైన సమస్యల్లో వృద్ధాప్య సంకేతాలు ఒకటి. కాలం ముందు మనం వృద్ధాప్యంలో ఉన్నట్లే. మన జీవనశైలిలో వచ్చిన మార్పులూ దీనికి కారణం. ఎక్కువ మొత్తంలో ముడతలు మరియు సన్నని గీతలతో మన ఆరోగ్యం దెబ్బతింటుంది. దీన్ని ఇప్పుడు గ్రీన్ టీ సహాయంతో తొలగించవచ్చు. అవును, గ్రీన్ టీని రెగ్యులర్ గా తాగడం వల్ల వృద్ధాప్యానికి దూరంగా ఉండవచ్చు.
జుట్టు పెరుగుదల ప్రేరణ
ఈ రోజుల్లో మనం ఎదుర్కొంటున్నది జుట్టు సమస్య కూడా. జుట్టు రాలడం చాలా సాధారణమైపోయింది. మీరు వృద్ధురాలైన లేదా యుక్తవయసులో ఉన్న అమ్మాయి అయినా, జుట్టు రాలడం మిమ్మల్ని ఏ విధంగానైనా వెంటాడుతుంది. అయితే, ఈ రోజు మేము మీ జుట్టును ఉత్తేజపరిచేందుకు సహాయపడే సులభమైన మరియు ప్రభావవంతమైన హోం రెమెడీని అందిస్తున్నాము. గ్రీన్ టీని క్రమం తప్పకుండా తాగడం ద్వారా మీరు కోల్పోయిన జుట్టును తిరిగి పొందవచ్చు. అలాగే ఇతర రకాల జుట్టు సమస్యలు గ్రీన్ టీ సహాయంతో తొలగిపోతాయి. ఈరోజు క్రమం తప్పకుండా తాగడం అలవాటు చేసుకోండి.
