తెల్లటి డిశ్చార్జ్ లేదా ల్యూకోరోయా అనేది ఒక రకమైన యోని డిశ్చార్జ్. ఇది తెల్లటి నుండి పసుపు లేదా కొన్నిసార్లు ఆకుపచ్చ రంగులో మారుతుంది మరియు సాధారణంగా స్థిరత్వంలో మందంగా ఉంటుంది. ఇది పునరుత్పత్తి వయస్సు గల స్త్రీలు అనుభవించే అత్యంత సాధారణ సమస్య.
ఈ డిశ్చార్జ్ సాధారణంగా గర్భాశయం యొక్క గర్భాశయం నుండి స్రావం అవుతుంది కానీ కొన్నిసార్లు ఇది యోని, అండాశయాలు లేదా ఫెలోపియన్ నుండి ఉద్భవిస్తుంది. ఇది సాధారణ యోని బాక్టీరియల్ ఫ్లోరా మరియు చనిపోయిన చర్మ కణాలను కలిగి ఉంటుంది.
ఈ పరిస్థితిని ఎదుర్కొంటున్న మహిళలు తమ ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాతతో ఈ సమస్యను పంచుకోవడానికి ఇబ్బంది పడతారు మరియు ఫలితంగా వారు దీని గురించి ఆందోళన చెందుతూ ఉంటారు.
వైట్ డిశ్చార్జ్ అనేది వ్యాధి కాదని, ఇన్ఫెక్షన్కి సంకేతమని తెలియక తాము ఏదో ఒక వ్యాధితో బాధపడుతున్నామని భయపడుతున్నారు. ఈ కారణంగా తెల్లటి డిశ్చార్జ్తో బాధపడుతున్న 60% మంది మహిళల్లో, కేవలం 30% మంది మాత్రమే వైద్య సహాయం కోరుతున్నారు.
వైట్ డిశ్చార్జ్ రకాలు
యోని డిశ్చార్జ్లో 2 రకాలు ఉన్నాయి:
- ఫిజియోలాజికల్ ల్యుకోరోయా: ఇది యోని యొక్క రసాయన సమతుల్యతను నిర్వహించడానికి మరియు దాని ఫ్లెక్సిబిలిటీను కాపాడుకోవడానికి మన శరీరం యొక్క స్వంత రక్షణ యంత్రాంగం యొక్క ప్రతిచర్యగా జరుగుతుంది. స్త్రీ చక్రంలో కొన్ని దశలు ఉన్నాయి, ఇక్కడ తెల్లటి డిశ్చార్జ్ను అనుభవించడం అనేది ఒక సాధారణ హార్మోన్ల ప్రతిచర్య, ఇది ఎటువంటి వైద్య సహాయం లేకుండా దానంతట అదే ఆగిపోతుంది. ఈ షరతులు:
- యుక్తవయస్సులో ఉన్న బాలికలలో రుతుక్రమానికి కొన్ని రోజుల ముందు (ఒక స్త్రీ తన ఋతుస్రావం మొదటిసారి ప్రారంభించినప్పుడు).
- ఋతుస్రావం ముందు కొన్ని రోజుల.
- లైంగిక ఫాంటసీ లేదా లైంగిక ప్రేరణ సమయంలో.
- లైంగిక సంపర్కం సమయంలో.
- గర్భధారణ సమయంలో.
- అండోత్సర్గము సమయంలో: ఋతు చక్రం యొక్క 10 నుండి 14వ రోజు మధ్య అండోత్సర్గము సంభవిస్తుంది, ఈ సమయంలో తెల్లటి డిశ్చార్జ్ను అనుభవించడం ఒక సాధారణ విషయం.
- పాథలాజికల్ ల్యుకోరోయా: ఇక్కడ తెల్లటి డిశ్చార్జ్ కొన్ని అంతర్లీన పరిస్థితుల కారణంగా సంభవిస్తుంది, ప్రధానంగా ఇన్ఫెక్షన్. మరియు పునరుత్పత్తి మార్గము సంక్రమణ అనేది పాథలాజికల్ ల్యుకోరోయాకు ప్రధాన కారణం.
తెల్లటి డిశ్చార్జ్ లేదా ల్యూకోరోయా యొక్క కారణాలు
తెల్లటి డిశ్చార్జ్ యొక్క శారీరక మరియు రోగలక్షణ కారణాలు రెండింటినీ విశ్లేషించండి.
- హార్మోన్ల మార్పులు: హార్మోన్ల మార్పులు వైట్ డిశ్చార్జికి అత్యంత సాధారణ కారణాలలో ఒకటి. స్త్రీ హార్మోన్ స్థాయి అంటే ఈస్ట్రోజెన్ మహిళ యొక్క పునరుత్పత్తి దశలో వేగంగా హెచ్చుతగ్గులకు గురవుతుంది మరియు అందువల్ల శారీరక ల్యుకోరోయాకు దారితీస్తుంది.
- గర్భం : గర్భిణీ స్త్రీలలో తెల్లటి డిశ్చార్జ్ ఎక్కువగా కనిపిస్తుంది. దీని వెనుక ప్రధాన కారణం ఏమిటంటే, గర్భధారణ సమయంలో ఈస్ట్రోజెన్ స్థాయి పెరుగుతుంది, ఇది యోని వైపు రక్త ప్రసరణను పెంచుతుంది.
- ఆడ శిశువులు: పుట్టిన వెంటనే ఆడ శిశువులు పిండం అభివృద్ధి సమయంలో ఈస్ట్రోజెన్కు గురికావడం వల్ల కొన్ని రోజులు లేదా నెలల వరకు తెల్లటి డిశ్చార్జ్ ఉండవచ్చు. ఇది ఫిజియోలాజికల్ కండిషన్ కాబట్టి ఇది దానంతటదే వెళ్లిపోతుంది.
- రక్తహీనత గల బాలికలు: మొదటిసారిగా రుతుక్రమం ప్రారంభమయ్యే మరియు తక్కువ హిమోగ్లోబిన్ స్థాయిని కలిగి ఉన్న యువతులకు ల్యుకోరియా అభివృద్ధి చెందే ప్రమాదం ఉంది. రక్తహీనత పోషకాహార లోపం మరియు ఇతర పోషకాహార లోపాలను సూచిస్తుంది, ఇది యువ ఋతుస్రావం ఉన్న బాలికలలో తెల్లటి డిశ్చార్జ్కు కూడా కారణం.
- పేలవమైన పరిశుభ్రత పరిస్థితి: స్త్రీలలో తెల్లటి డిశ్చార్జ్ యొక్క సాధారణ కారణాలలో పేలవమైన జననేంద్రియ పరిశుభ్రత ఒకటి. ముఖ్యంగా బహిష్టు సమయంలో మంచి పరిశుభ్రత పాటించని స్త్రీలకు ల్యుకోరియా వచ్చే అవకాశం ఎక్కువగా ఉంటుంది. ఇది జననేంద్రియ మార్గము సంక్రమణకు కూడా కారణం కావచ్చు.
- యోని ప్రాంతాన్ని తేమగా ఉంచడం: ముఖ్యంగా ఋతుస్రావం సమయంలో యోని ప్రాంతంలో తడిగా ఉండటం వల్ల ఫంగల్ ఇన్ఫెక్షన్ వస్తుంది మరియు తద్వారా తెల్లటి డిశ్చార్జ్కు కారణమవుతుంది. బిగుతుగా మరియు సింథటిక్ లోదుస్తులను ఉపయోగించడం వల్ల యోని ప్రాంతాన్ని తేమగా ఉంచుతుంది మరియు ఇన్ఫెక్షన్కు గురవుతుంది.
- శానిటరీ న్యాప్కిన్ల సరికాని ఉపయోగం: సకాలంలో శానిటరీ న్యాప్కిన్లను మార్చకపోవడం అనేది యోని ఇన్ఫెక్షన్ మరియు ల్యుకోరియాకు ముఖ్యమైన కారణం. మరియు ఋతుస్రావం సమయంలో శుభ్రమైన మరియు పరిశుభ్రమైన శానిటరీ చర్యలను ఉపయోగించకపోవడం కూడా ఇన్ఫెక్షన్ మరియు తెల్లటి డిశ్చార్జ్కు కారణం.
- మితిమీరిన లైంగిక చర్య: పెరిగిన లైంగిక చర్య పునరుత్పత్తి మార్గము సంక్రమణకు దారి తీస్తుంది మరియు తద్వారా తెల్లటి డిశ్చార్జ్కు కారణమవుతుంది. ఇక్కడ ట్రైకోమోనాస్ వెజినాలిస్ లేదా క్లామిడియా వంటి కొన్ని అసమర్థమైన వ్యాధికారక క్రిములు చురుకుగా ఉండి యోని ఇన్ఫెక్షన్కు కారణమవుతాయి.
- మితిమీరిన లైంగిక కోరిక: లైంగిక కోరికల పెరుగుదల హస్తప్రయోగానికి దారితీస్తుంది మరియు తద్వారా ఇన్ఫెక్షన్ మరియు తెల్లటి డిశ్చార్జ్కు కారణమవుతుంది. యోని స్ప్రేలు, లూబ్రికెంట్లు లేదా జెల్లీల మితిమీరిన వినియోగం కూడా తెల్లటి డిశ్చార్జ్కు కారణం కావచ్చు.
- లైంగికంగా సంక్రమించే వ్యాధి: బాక్టీరియా, వైరస్లు, ఈస్ట్ లేదా కొన్ని ఇతర సూక్ష్మజీవుల వ్యాప్తికి కారణమయ్యే గోనేరియా వంటి అనేక లైంగికంగా సంక్రమించే వ్యాధులు మరియు అందువల్ల గర్భాశయం యొక్క గర్భాశయం యొక్క సంక్రమణకు దారితీస్తుంది. ఈ ఇన్ఫెక్షన్ గర్భాశయ శ్లేష్మ గ్రంధుల చికాకును కలిగిస్తుంది మరియు అందువల్ల గర్భాశయం నుండి శ్లేష్మం అధికంగా స్రావం అవుతుంది. ఈ వ్యాధులు స్త్రీ జననేంద్రియ రుగ్మతలు మరియు రోగలక్షణ తెల్లటి డిశ్చార్జ్ యొక్క సాధారణ కారణం.
- యోని శోథ: క్యాండిడా అల్బికాన్స్ లేదా ప్రోటోజోవాన్ పరాన్నజీవి ట్రైకోమోనాస్ వెజినాలిస్ అనే ఫంగస్తో ఇన్ఫెక్షన్ వల్ల వచ్చే యోని వాపు కూడా మహిళల్లో తెల్లటి డిశ్చార్జ్కు కారణం. ఈ రకమైన సంక్రమణ చికిత్సలకు చాలా నిరోధకతను కలిగి ఉంటుంది.
- విదేశీ శరీరాలు: టాంపోన్, డయాఫ్రాగమ్, గర్భాశయ పరికరం లేదా రసాయన గర్భనిరోధకాలు మొదలైన కొన్ని విదేశీ వస్తువులు యోనిలో ఎక్కువ సమయం ఉంచినట్లయితే, ఇది చికాకు కలిగించే తెల్లటి డిశ్చార్జ్కు దారితీసే సంక్రమణకు దారితీస్తుంది.
- ఒత్తిడి : మహిళల్లో హార్మోన్ల అసమతుల్యతకు అధిక మానసిక ఒత్తిడి కూడా ఒక కారణమని తెలుసు. కాబట్టి డిప్రెషన్లో ఉన్న లేదా తన జీవితంలో కొన్ని ఒత్తిడితో కూడిన పరిస్థితులలో ఉన్న స్త్రీలు తెల్లటి డిశ్చార్జ్కు గురయ్యే అవకాశం ఉంది.
- స్త్రీ జననేంద్రియ మార్గానికి గాయం: కొన్నిసార్లు స్త్రీ జననేంద్రియ మార్గానికి కొంత గాయం లేదా గాయం ఫలితంగా తెల్లటి డిశ్చార్జ్ సంభవిస్తుంది. ఇక్కడ తెల్లటి డిశ్చార్జ్ రక్తపు మరకలతో కూడి ఉండవచ్చు.
- ఆహార ఉద్దీపన: టీ, కాఫీ, జిడ్డు, మసాలా మరియు అనారోగ్యకరమైన ఆహారాన్ని అధికంగా ఉపయోగించడం వల్ల యోని చికాకు ఏర్పడుతుంది. మరియు ధూమపానం అలాగే ఆల్కహాల్ ఎక్కువగా వాడటం వల్ల తెల్లటి డిశ్చార్జ్ వస్తుంది.
- నిశ్చల జీవనశైలి: క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం చేయకపోవడం లేదా తక్కువ శారీరక శ్రమ కూడా ల్యుకోరియాకు దారితీయవచ్చు.
తెల్లటి డిశ్చార్జ్ లేదా ల్యూకోరోయా యొక్క లక్షణాలు
- యోని డిశ్చార్జ్: యోని నుండి సన్నని లేదా మందపాటి స్టికీ డిశ్చార్జ్ ఉంటుంది, ఇది తెలుపు, పసుపు లేదా ఆకుపచ్చ రంగులో ఉంటుంది. ఇది దాదాపు అన్ని ల్యూకోరియా కేసులలో ఉంటుంది.
- దుర్వాసన: తెల్లటి డిశ్చార్జ్ సంక్రమణ ఫలితంగా పసుపు లేదా పెరుగు లాగా ఉంటుంది మరియు చాలా దుర్వాసన వస్తుంది. ఇది చేపల వాసన కావచ్చు.
- వల్వా యొక్క తీవ్రమైన దురద లేదా ప్రురిటస్.
- వల్వా యొక్క నొప్పి మరియు వాపు.
- తీవ్రమైన బర్నింగ్ సంచలనం.
- పెరిగిన మరియు బాధాకరమైన మూత్రవిసర్జన.
- యోని చుట్టూ దద్దుర్లు.
- తరచుగా మూడ్ స్వింగ్స్
- మలబద్ధకం
- తలనొప్పి మరియు కొన్నిసార్లు వెర్టిగో
- వెన్నునొప్పి.
- బలహీనత.
- కాళ్ళలో నొప్పి.
- కడుపు నొప్పి మరియు తిమ్మిరి.
- లైంగిక సంపర్కం సమయంలో మరియు తరువాత నొప్పి.
- సెక్స్ సమయంలో మరియు తరువాత రక్తస్రావం.
- మెట్రోరాగియా అంటే రెండు రుతుచక్రాల మధ్య అసాధారణమైన గర్భాశయ రక్తస్రావం.
తెల్లటి డిశ్చార్జ్ నిర్ధారణ
పాథలాజికల్ ల్యుకోరోయా యొక్క నిర్ధారణ క్రింది కారకాలపై ఆధారపడి ఉంటుంది:
- క్లినికల్ హిస్టరీ: ల్యుకోరోయా నిర్ధారణను నిర్ధారించడానికి లక్షణాల యొక్క వివరణాత్మక చరిత్ర అవసరం:
- లక్షణాల వ్యవధి
- లక్షణాల ఫ్రీక్వెన్సీ
- డిశ్చార్జ్ రంగు మరియు స్థిరత్వం
- డిశ్చార్జ్ వాసన
- ఫంగల్ ఇన్ఫెక్షన్ రకం
- లైంగిక సంపర్కం యొక్క ఫ్రీక్వెన్సీ
- రోగి లేదా ఆమె భర్తలో వెనిరియల్ వ్యాధికి గురైన చరిత్ర
- ప్రసూతి స్థితి చరిత్ర
- గర్భనిరోధకాల ఉపయోగం
- శారీరక పరీక్ష: వాపు యొక్క తీవ్రతను నిర్ధారించడానికి శారీరక సంక్రమణ కూడా అవసరం.
- రక్త పరీక్షలు: ఇన్ఫెక్షన్ రకం అంటే బ్యాక్టీరియా లేదా ఫంగల్ మొదలైనవాటిని నిర్ధారించడానికి రక్త పరీక్షలు అవసరం.
- స్పెక్యులమ్ ఎగ్జామినేషన్: వాపు యొక్క ఏవైనా సంకేతాలను తనిఖీ చేయడానికి నేరుగా గర్భాశయాన్ని చూడడానికి.
- స్వాబ్ టెస్ట్: చీము కణాల సంఖ్యను తనిఖీ చేయడానికి అలాగే ph తనిఖీ చేయడానికి. ఇది సంక్రమణ యొక్క ఖచ్చితమైన కారణాన్ని గుర్తించడంలో కూడా సహాయపడుతుంది.
నిర్లక్ష్యం చేస్తే ప్రమాదాలు
వైట్ డిశ్చార్జ్, మేము ఇప్పటికే చర్చించినట్లు సంక్రమణ ఫలితంగా ఉండవచ్చు. మరియు ఇది చాలా కాలం పాటు చికిత్స చేయకపోతే అది సంక్లిష్టతలకు కూడా దారితీస్తుంది. వాటిలో కొన్ని ఈ క్రింది విధంగా ఉన్నాయి:
- గర్భస్రావం – ఆకస్మిక గర్భస్రావం
- అకాల పుట్టుక లేదా ముందస్తు ప్రసవం
- ఎక్టోపిక్ గర్భం – గర్భాశయం వెలుపల గుడ్లు ఫలదీకరణం చెంది ఫెలోపియన్ ట్యూబ్లోకి అమర్చబడే గర్భం.
- గర్భం ధరించడంలో ఇబ్బందులు
- గర్భాశయ కోత – గర్భాశయ కణాల బయటి ఉపరితలంపై కూడా ఉండే పరిస్థితి
- ఎండోమెట్రియోసిస్ – గర్భాశయ కణజాలం బయటికి పెరగడం ప్రారంభించే పరిస్థితి.
- ఫెలోపియన్ ట్యూబ్ యొక్క మచ్చలు
- దిగువ పొత్తికడుపులో నిరంతర నొప్పి
- ట్రైకోమోనాస్ యోని సోకిన స్త్రీలు వంధ్యత్వం, నెలలు నిండకుండానే ప్రసవం, పెల్విక్ ఇన్ఫ్లమేటరీ డిసీజ్ మొదలైనవాటిని కలిగి ఉన్న అధిక ప్రమాదకర వ్యాధిని కలిగి ఉంటారు.
తినవలసిన మరియు నివారించవలసిన ఆహారాలు
తినాల్సిన ఆహారాలు:
- పుష్కలంగా నీరు త్రాగండి: ఇది విషాన్ని బయటకు పంపడానికి సహాయపడుతుంది
- రైస్ వాటర్: ప్రతిరోజూ ఉలావణ్యంం ఒక గ్లాసు బియ్యం నీరు త్రాగాలి.
- మెంతి గింజలు: 3 టేబుల్ స్పూన్ల మెంతి గింజలతో 1 లీటరు నీటిని మరిగించండి. రోజూ ఉలావణ్యంం ఈ నీటిని తాగండి.
- కొత్తిమీర గింజలు: ఒక టేబుల్ స్పూన్ కొత్తిమీర గింజలను 1 గ్లాసు నీటిలో రాత్రి నానబెట్టండి. మరియు ఉలావణ్యంాన్నే ఆ నీటిని తాగండి.
- ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్: 2 టీస్పూన్లు నీటిలో కలపాలి
- ఇండియన్ గూస్బెర్రీ: ఒక టీస్పూన్ ఇండియన్ గూస్బెర్రీ పౌడర్ను తేనెతో కలపండి మరియు ఉలావణ్యంం ఖాళీ కడుపుతో తీసుకోండి.
- కాంప్లెక్స్ పిండి పదార్థాలు: తృణధాన్యాలు, వోట్స్, బ్రౌన్ రైస్ మొదలైనవి.
- లీన్ ప్రొటీన్: చేపలు, మొలకలు, గింజలు, పెరుగు మొదలైనవి.
- పండిన అరటి, ఆరెంజ్, క్రాన్బెర్రీ జ్యూస్, నిమ్మకాయలు, నల్ల రేగు పండ్లు,
- లేడీ వేలు, ఉల్లిపాయలు, అల్లం, వెల్లుల్లి, తాజా పండ్లు మరియు ఆకు కూరలు
నివారించాల్సిన ఆహారాలు: టీ లేదా కాఫీ, ఆల్కహాల్, ఎరేటెడ్ డ్రింక్స్, నూనె లేదా వేయించిన ఆహారం, కారంగా మరియు పుల్లని ఆహారం, చక్కెర, గుడ్డు, మాంసం, బ్రెడ్, పుట్టగొడుగులు, పులియబెట్టిన ఆహారం.
వైట్ డిశ్చార్జ్ కోసం హోమ్ రెమెడీస్
యోని డిశ్చార్జ్ కోసం క్రింది ఇంటి నివారణలను అనుసరించండి.
లేడీ వేలు
లేడీస్ ఫింగర్ అనేది సహజసిద్ధమైన హోం రెమెడీ, ఇది మీరు యోని నుండి డిశ్చార్జ్ను అసౌకర్యానికి గురి చేస్తుంది, ఇందులో యాంటీబయాటిక్ మరియు యాంటిసెప్టిక్ గుణాలు ఎక్కువగా ఉన్నాయి, ఇది ల్యుకోరియా చికిత్సకు ఉత్తమమైన నివారణలలో ఒకటిగా చేస్తుంది. ఈ లక్షణాలు ఫంగస్ను తొలగించడంతో పాటు బూస్టింగ్లో సహాయపడతాయి
రోగనిరోధక వ్యవస్థ.
ఈ రెమెడీస్ని సిద్ధం చేయడానికి మీకు 5-6 స్త్రీల వేళ్లు అవసరం. వాటిని సరిగ్గా కడగాలి మరియు ముక్కలుగా కట్ చేసుకోండి. కట్ చేసిన ముక్కలను 15 నుండి 20 నిమిషాలు ఉడకబెట్టండి. ద్రావణాన్ని వడకట్టి చల్లబరచండి. మంచి ఫలితాలను గమనించడానికి రోజుకు 3 సార్లు త్రాగండి. మీరు దీన్ని మీ సర్వింగ్లో కూడా తినవచ్చు.
కుంకుమపువ్వు
యోని డిశ్చార్జ్ మరియు అసౌకర్యాన్ని ఎదుర్కోవటానికి ఇక్కడ మరొక సహజ గృహ నివారణ ఉంది. కుంకుమపువ్వులో యాంటీఆక్సిడెంట్లు ఎక్కువగా ఉంటాయి, ఇవి తెల్లటి డిశ్చార్జ్కు సహాయపడేటప్పుడు యోని నుండి విషాన్ని బయటకు తీయడంలో సహాయపడతాయి.
మీరు 1 టీస్పూన్ కుంకుమపువ్వును తీసుకుని తగినంత నీటితో మరిగించాలి. యోని స్రావాలు మరియు అసౌకర్యం నుండి విముక్తి పొందడానికి, కాచిన నీటిని వడకట్టి ప్రతిరోజూ 3 సార్లు త్రాగాలి.
కొబ్బరి నూనే
కొబ్బరి నూనెలో అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలతో పాటు యాంటీ ఫంగల్ లక్షణాలు ఉన్నాయి. కొబ్బరి నూనె సి. అల్బికాన్స్కు వ్యతిరేకంగా చాలా ప్రభావవంతంగా ఉంటుందని అధ్యయనాలు నిరూపించాయి, ఇది మీ యోనికి నేరుగా పూయడం ద్వారా యోని యొక్క ఫంగల్ ఇన్ఫెక్షన్లకు చికిత్స చేయడానికి పరిపూర్ణంగా చేస్తుంది.
హైడ్రోజన్ పెరాక్సైడ్
హైడ్రోజన్ పెరాక్సైడ్ యాంటిసెప్టిక్ కలిగి ఉంటుంది. మీ యోనికి వర్తించే ముందు మీరు దానిని పలుచన చేయాలి. నిర్ధారించుకోండి; మీరు దీన్ని ఐదు రోజుల కంటే ఎక్కువగా ఉపయోగించడం లేదు.
వెల్లుల్లి
వెల్లుల్లి ఆహారాన్ని రుచిగా చేయడానికి ఉపయోగించే భారతీయ మసాలా దినుసులలో ఒకటి, అయితే ఆహారాన్ని మరింత రుచికరమైనదిగా తయారు చేయడం కంటే మీరు వైట్ డిశ్చార్జ్తో సహా అనేక ఆరోగ్య సమస్యలకు చికిత్స చేయడానికి కూడా దీనిని ఉపయోగించవచ్చు. మెరుగైన ఫలితాన్ని గమనించడానికి మీరు మీ సర్వింగ్లో వెల్లుల్లిని జోడించాలి.
నివారణ చిట్కాలు
- మంచి జననేంద్రియ పరిశుభ్రతను నిర్వహించండి.
- జననేంద్రియ ప్రాంతంలో తేమను ఉంచవద్దు.
- టాయిలెట్కి వెళ్లిన తర్వాత ఎల్లప్పుడూ వైప్లను ఉపయోగించండి.
- తేమను నిలుపుకునే సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉండే బిగుతుగా మరియు కృత్రిమంగా కాకుండా వదులుగా మరియు కాటన్ లోదుస్తులను ధరించండి.
- యాంటీబయాటిక్ సబ్బు లేదా ద్రావణంతో లోదుస్తులను కడగాలి
- సురక్షితమైన లైంగిక సంపర్కాన్ని ప్రాక్టీస్ చేయండి
వైద్యుడిని ఎప్పుడు చూడాలి
మీకు ఈ క్రింది లక్షణాలు ఉంటే మీ వైద్యుడిని సందర్శించండి:
- బూడిద, ఆకుపచ్చ లేదా పసుపు రంగు డిశ్చార్జ్
- యోని చుట్టూ మంట మరియు చికాకు కలిగించే నొప్పి
- డిశ్చార్జ్ యొక్క అసహ్యకరమైన వాసన
- తరచుగా మరియు బాధాకరమైన మూత్రవిసర్జనతో తీవ్రమైన దురద
- గర్భధారణ సమయంలో మందపాటి యోని డిశ్చార్జ్
- తీవ్రమైన కడుపు నొప్పి
- లైంగిక సంపర్కం సమయంలో మరియు తరువాత నొప్పి
- దద్దుర్లు, పుండ్లు లేదా బొబ్బలు వంటి జననేంద్రియాల చుట్టూ సంక్రమణ యొక్క కనిపించే సంకేతాలు.
- పీరియడ్స్ మధ్య రక్తస్రావం
తెల్లటి డిశ్చార్జ్ చికిత్స
యోని ఇన్ఫెక్షన్లను యాంటీబయాటిక్స్తో పాటు ఇన్ఫెక్షన్ రకాన్ని బట్టి యాంటీ ఫంగల్ మందులతో చికిత్స చేయవచ్చు. ఈ మందులు నోటి ద్వారా మౌఖికంగా నిర్వహించబడతాయి లేదా యోని మార్గం ద్వారా నిర్వహించబడతాయి. ఈ యాంటీబయాటిక్స్ను యోని క్రీములు లేదా జెల్ రూపంలో కూడా ఉపయోగించవచ్చు, ఇది గొంతు మరియు ఎర్రబడిన యోని లైనింగ్కు ఓదార్పునిస్తుంది.
- మీ శారీరక పరీక్ష లైంగికంగా సంక్రమించే వ్యాధిని సూచిస్తే, మీ వైద్యుడు అతని పర్యవేక్షణలో ఇంజెక్షన్ల ద్వారా మీకు యాంటీబయాటిక్స్ ఇవ్వవచ్చు.
- పునరావృతమయ్యే ఈస్ట్ ఇన్ఫెక్షన్ కోసం, స్థానికంగా యాంటీ ఫంగల్ క్రీమ్ ఉపయోగించడం మాత్రమే నివారణను ఉత్పత్తి చేయడానికి సరిపోతుంది.
- ల్యుకోరోయాకు కారణం హార్మోన్ల అసమతుల్యత అయితే, ఈస్ట్రోజెన్ థెరపీ అవసరమవుతుంది, ఇది నోటి ద్వారా మరియు యోని ద్వారా నిర్వహించబడుతుంది. తేలికపాటి ఇన్ఫెక్షన్ విషయంలో, కేవలం నీటి ఆధారిత కందెన సరిపోతుంది.
- గర్భనిరోధక మాత్రలు స్త్రీలలో తెల్లటి డిశ్చార్జ్కు కారణమైతే, మీ వైద్యుడు గర్భనిరోధక రకాన్ని మార్చవచ్చు, ఇది లక్షణాలను మెరుగుపరచడంలో సహాయపడుతుంది.
- మీ వైట్ డిశ్చార్జ్కి కారణం లైంగికంగా సంక్రమించే వ్యాధి మరియు మీకు ఏ ఇతర అంశం వర్తించనట్లయితే, మీ లైంగిక భాగస్వామిని కూడా డాక్టర్ మార్గదర్శకత్వంలో మూల్యాంకనం చేయాలి మరియు చికిత్స చేయాలి.
చేయవలసినవి & చేయకూడనివి
చేయవలసినవి
- మిమ్మల్ని మీరు హైడ్రేటెడ్ గా ఉంచుకోండి
- మంచి జననేంద్రియ పరిశుభ్రతను నిర్వహించండి
- సరైన పారిశుధ్యాన్ని ఉపయోగించండి
- ప్రతి 6 గంటల తర్వాత శానిటరీ ప్యాడ్లను మార్చండి
- మామిడి గుజ్జును యోని భాగానికి అప్లై చేసి కొన్ని నిమిషాల పాటు అలాగే ఉంచిన తర్వాత కడిగేయాలి
- నిమ్మకాయ నీటితో యోని ప్రాంతాన్ని శుభ్రం చేయండి
- వేప నీటితో జననేంద్రియ ప్రాంతాన్ని రోజుకు రెండుసార్లు కడగాలి
- ఆరోగ్యకరమైన పోషకాహారం తినండి
- క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం చేయండి
చేయకూడనివి
- పొగత్రాగ వద్దు
- మద్యం సేవించవద్దు
- చక్కెర తినకూడదు
- ఒత్తిడి తీసుకోకండి
- యోని స్ప్రేలు లేదా జెల్లీలను ఉపయోగించవద్దు
నిర్దిష్ట వ్యక్తులకు ప్రమాదాలు
గర్భిణీ స్త్రీలు, సంతానం లేని స్త్రీలు మరియు గర్భాశయ శోథ మరియు ఎండోమెట్రిటిస్ వంటి తరచుగా తక్కువ జననేంద్రియ మార్గము ఇన్ఫెక్షన్లతో బాధపడుతున్న స్త్రీలు ల్యుకోరియా అభివృద్ధి చెందే అవకాశం ఉంది. హెచ్ఐవి ఇన్ఫెక్షన్ ఉన్న స్త్రీలు ఈస్ట్ ఇన్ఫెక్షన్కు గురయ్యే అవకాశం ఉంది, ఇది ల్యుకోరోయాకు దారితీస్తుంది.
ఊబకాయం ఉన్న స్త్రీలు కార్బోహైడ్రేట్లు ముఖ్యంగా ఆల్కహాల్ మరియు షుగర్ ఎక్కువగా తీసుకోవడం వల్ల కూడా వైట్ డిశ్చార్జ్ వచ్చే ప్రమాదం ఉంది. మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులు మరియు రుతుక్రమం ఆగిన వయస్సులో ఉన్న స్త్రీలు కూడా ల్యుకోరోయా అభివృద్ధి చెందే ప్రమాదం ఉంది.
తరచుగా అడిగే ప్రశ్నలు
ఈస్ట్ ఇన్ఫెక్షన్, యోని బాక్టీరియా యొక్క అధిక పెరుగుదల, యోని ఇన్ఫెక్షన్లు, STDలు మొదలైనవన్నీ స్త్రీ డిశ్చార్జ్కు దారితీయవచ్చు.
ఎప్పుడూ కాదు. అయినప్పటికీ, కొంతమంది స్త్రీలు పీరియడ్స్కు ముందు డిశ్చార్జ్ ద్వారా వెళతారు మరియు ఇది ల్యుకోరియా (తెలుపు లేదా కొద్దిగా పసుపు రంగులో ఉండే డిశ్చార్జ్ కణాలతో మరియు యోని ద్వారా చిందించే ద్రవాలతో నిండి ఉంటుంది.
కొంతమంది స్త్రీలకు ప్రతిరోజూ డిశ్చార్జ్ ఉంటుంది. ఇది ఇన్ఫెక్షన్లు, పేలవమైన సన్నిహిత పరిశుభ్రత, గర్భనిరోధక మాత్రల అధిక వినియోగం, హానికరమైన వ్యాయామం మొదలైన అనేక కారణాల వల్ల కావచ్చు. అధిక డిశ్చార్జ్ విషయంలో, ఎల్లప్పుడూ వైద్యుడిని చూడటం మంచిది.
ప్రారంభ త్రైమాసికంలో చాలా మంది స్త్రీలు యోని రక్త ప్రవాహం మరియు హార్మోన్ల పెరుగుదల కారణంగా తెలుపు/లేత పసుపు జిగట శ్లేష్మం రహస్యంగా మారుస్తారు. కొంతమంది స్త్రీలకు ఈ డిశ్చార్జ్ గర్భం అంతటా కొనసాగుతుంది. అయినప్పటికీ, తెల్లటి డిశ్చార్జ్ ఎల్లప్పుడూ గర్భధారణకు సంకేతం కాదు, ఎందుకంటే తెల్లటి డిశ్చార్జ్కు సంబంధించిన అనేక ఇతర కారణాలు ఉన్నాయి.
గర్భం యొక్క ప్రారంభ డిశ్చార్జ్ సాధారణంగా మిల్కీ వైట్ కలర్, సన్నగా మరియు తేలికపాటి వాసన కలిగి ఉంటుంది.
తెల్లటి డిశ్చార్జ్ కొంతమంది మహిళలకు నెల పొడవునా ఉంటుంది; అందువల్ల, తెల్లటి డిశ్చార్జ్ తర్వాత మీరు గర్భధారణను అంచనా వేయలేరు.
ఒత్తిడి, యోని ఇన్ఫెక్షన్లు, బ్యాక్టీరియా మరియు ఈస్ట్ ఇన్ఫెక్షన్లు మొదలైనవి ఎక్కువ మొత్తంలో డిశ్చార్జ్కు దారితీయవచ్చు.
కొంతమంది స్త్రీలు ప్రతిరోజూ తెల్లటి డిశ్చార్జ్ను కలిగి ఉంటారు మరియు ఋతు చక్రం ప్రకారం మొత్తం పెరగవచ్చు లేదా తగ్గవచ్చు. వైట్ డిశ్చార్జ్ సాధారణంగా హానెట్ం కాదు కానీ ఆకస్మికంగా లేదా అధిక డిశ్చార్జ్ విషయంలో, వైద్యుడిని సంప్రదించడం మంచిది.
డిశ్చార్జ్ రంగు ఒక మహిళ నుండి మరొకరికి మారవచ్చు ఎక్కువగా ఇది తెలుపు లేదా లేత పసుపు మరియు కొన్నిసార్లు ఆకుపచ్చగా ఉంటుంది. అయితే డిశ్చార్జ్ అనేది గర్భం యొక్క సంకేతం కాదు, అందువల్ల డిశ్చార్జ్ రంగు గర్భం వైపు చూపదు.
నీటి స్రావాలు ఆరోగ్యకరమైన యోనికి సంకేతం. జనన నియంత్రణ మాత్రల వినియోగం, గర్భం మరియు అండోత్సర్గము వంటి వివిధ కారణాల వల్ల ఈస్ట్రోజెన్ స్థాయి పెరగడం దీనికి కారణం కావచ్చు.
కొన్నిసార్లు డిశ్చార్జ్ లేత పసుపు రంగులో ఉంటుంది మరియు వాసన లేనిది పూర్తిగా సాధారణమైనది. అయినప్పటికీ, కొన్నిసార్లు పసుపు డిశ్చార్జ్ అంటువ్యాధులు మరియు లైంగికంగా సంక్రమించే వ్యాధుల వైపు చూపుతుంది.
కొంతమంది స్త్రీలు ఇతరులతో పోలిస్తే ఎక్కువ యోని ద్రవాలను ఉత్పత్తి చేస్తారు. యోనిలో ఈస్ట్ మరియు బాక్టీరియల్ ఇన్ఫెక్షన్లు మరింత తడికి దారి తీస్తుండగా, అక్కడ దుర్వాసన వస్తుంది. సన్నిహిత పరిశుభ్రత పాటించకపోవడం కూడా ఒక కారణం కావచ్చు.
తెల్లటి డిశ్చార్జ్ యోనిలో చికాకు, దురద మరియు మంటను కలిగిస్తుంది. హెవీ వైట్ డిశ్చార్జ్ కూడా శరీరంలో బలహీనతకు దారి తీస్తుంది
ఈస్ట్ ఇన్ఫెక్షన్లు సాధారణంగా వాసన పడవు మరియు ఒకవేళ అవి చాలా తేలికపాటి వాసన కలిగి ఉంటాయి.
గర్భధారణ సమయంలో డిశ్చార్జ్కు అనేక కారణాలు ఉండవచ్చు (తీవ్రమైనది కాదు).కాబట్టి మీరు వైద్యుడిని సంప్రదించాలి.
డిశ్చార్జ్ మొత్తం ప్రొజెస్టెరాన్ మరియు ఈస్ట్రోజెన్ అనే రెండు హార్మోన్ల స్థాయిపై ఆధారపడి ఉంటుంది.
ఈస్ట్ ఇన్ఫెక్షన్ తెలుపు రంగులో ఉంటుంది మరియు కాటేజ్ చీజ్ లాగా మందంగా ఉంటుంది, ఇది యోని చుట్టూ మంట, దురద మరియు ఎరుపుతో వస్తుంది.
సాధారణంగా తెల్లటి డిశ్చార్జ్ సాధారణమైనదిగా పరిగణించబడుతుంది. గర్భధారణ తర్వాత (తల్లిపాలు), లైంగిక క్రియాశీలత, అండోత్సర్గము, గర్భం మొదలైన వివిధ దశలలో డిశ్చార్జ్ పరిమాణం మారవచ్చు.
మెట్రోనిడాజోల్, క్లిండామైసిన్, క్లోట్రిమజోల్ మొదలైనవి, సాధారణంగా యోని స్రావాలు మరియు ఇన్ఫెక్షన్లకు ఉపయోగిస్తారు. వైద్యులు కొన్ని సందర్భాల్లో యోని మాత్రలను కూడా సూచించవచ్చు.
సాధారణంగా గర్భధారణ సమయంలో తెల్లటి డిశ్చార్జ్కు ఈస్ట్ ఇన్ఫెక్షన్లు కారణం.
1ml-4ml నుండి ఎక్కడైనా తెల్లటి డిశ్చార్జ్ సాధారణమైనదిగా పరిగణించబడుతుంది. అండోత్సర్గము, ఋతు చక్రం, గర్భనిరోధకాల వినియోగం మొదలైన అనేక అంశాలు సాధారణ పరిధిని ప్రభావితం చేయవచ్చు.
గ్రీన్ డిశ్చార్జ్కి ఒక సాధారణ కారణం ట్రైకోమోనియాసిస్, ఇది ట్రైకోమోనాస్ వాజినాలిస్ అని పిలవబడే పరాన్నజీవి కారణంగా లైంగికంగా సంక్రమించే ఒక రకమైన వ్యాధి.
అండోత్సర్గము కాలం ఎనిమిది వారాలు లేదా అంతకంటే తక్కువ వరకు ఉంటుంది.
కాదు, ఫిజియోలాజికల్ ల్యుకోరోయా పూర్తిగా సాధారణమైనది మరియు ప్రతి స్త్రీకి జరుగుతుంది.
దీనిని పాథలాజికల్ ల్యుకోరోయా అని పిలుస్తారు, ఇది సులభంగా చికిత్స చేయగలదు. ఇది యోని ఇన్ఫెక్షన్ల వల్ల వస్తుంది, కాబట్టి మీరు వీలైనంత త్వరగా వైద్యుడిని సంప్రదించాలి.
ఇది పెద్దగా సహాయం చేయదు. తెల్లటి డిశ్చార్జ్ను నివారించడానికి/తగ్గించడానికి ఉడికించిన లేడీఫింగర్ నుండి సేకరించిన నీరు కీలకం. అందుకే ఈ నీళ్లు తాగడం తప్పనిసరి!
కొబ్బరి నూనెలో ఎటువంటి దుష్ప్రభావాలు లేవు; నిజానికి, ఇది యుగాల నుండి లైంగిక కందెనగా ఉపయోగించబడుతుంది. అయినప్పటికీ, మీరు ఏదైనా ఎరుపు, చికాకు లేదా దురదను గుర్తిస్తే వాడకాన్ని నిలిపివేయండి.