అందమైన , మృదువైన మరియు చక్కటి ఆహార్యం కలిగిన పాదాలు స్త్రీల అందాన్ని పెంచుతాయి. మీ పాదాలపై పొడి, పాచీ మరియు హానికరమైన చర్మం అత్యంత ఖరీదైన బూట్లలో కూడా బేసిగా కనిపిస్తుంది. పాదాల చర్మం ముఖ్యంగా దెబ్బతినడం మరియు పొడిబారడం జరుగుతుంది.
వింటర్ సీజన్‌లో పగిలిన మడమలు కూడా చాలా సాధారణ సమస్య. అయితే, మీరు మీ పాదాలకు సరైన జాగ్రత్తలు తీసుకుంటే, మీరు బాధాకరమైన మడమ పగుళ్లను శాశ్వతంగా వదిలించుకోవడమే కాకుండా వాటిని మృదువుగా మరియు మృదువుగా చేసి, మీ మొత్తం రూపాన్ని పూర్తి చేయవచ్చు. మీ పాదాలు రోజూ చాలా కష్టపడాలి. శరీరం యొక్క మొత్తం బరువును మోయడం నుండి బూట్లు మరియు హై హీల్స్ నుండి రాపిడి వరకు, మీ పాదాలు అన్నింటినీ తట్టుకోగలవు మరియు అందువల్ల అవి అందంగా కనిపించడానికి మరియు అనుభూతి చెందడానికి ప్రత్యేక శ్రద్ధ అవసరం.
అందమైన మరియు మృదువైన పాదాలను పొందడానికి ట్రిక్ చాలా క్లిష్టంగా లేదు, ఇది చాలా సులభం, కానీ దీనికి సాధారణ సంరక్షణ అవసరం. మృదువుగా, మృదువుగా మరియు అందమైన పాదాలను త్వరగా పొందడానికి తదుపరి పద్ధతిని ఖచ్చితంగా అనుసరించండి.
మీరు ఇంటికి తిరిగి వచ్చిన తర్వాత, మీరు ఎప్పుడైనా బయటకు వెళ్లకూడదని భావిస్తున్నప్పుడు ఈ దశలను అనుసరించండి. ఇది మీ పాదాలను మృదువుగా మరియు మృదువుగా చేయడమే కాకుండా మీ శరీరం విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి కూడా సహాయపడుతుంది.
దశ 1: మీ పాదాలను పూర్తిగా నానబెట్టడానికి ఫ్లాట్ డ్రమ్‌లో తగినంత వేడి నీటిని తీసుకోండి. గోరువెచ్చని నీటిలో కొంచెం బేకింగ్ సోడా వేసి, బాగా కలపండి మరియు మీ పాదాలను అందులో ఉంచండి. ఇది 20 నిమిషాలు నాననివ్వండి మరియు నీరు ఇంకా వెచ్చగా ఉండేలా చూసుకోండి. దశ 2: 20 నిమిషాల తర్వాత, తేలికపాటి సబ్బు లేదా ఫోమింగ్ ఫుట్ క్లెన్సర్‌ని మీ పాదాలకు అప్లై చేసి స్క్రబ్ చేయండి. మీరు మీ పాదాల పై చర్మాన్ని స్క్రబ్బింగ్ చేయడానికి లూఫా లేదా మృదువైన బ్రష్ మరియు మడమలను స్క్రబ్ చేయడానికి ప్యూమిస్ స్టోన్‌ని ఉపయోగించాలి.
పూర్తిగా శుభ్రపరచడం కోసం వైపులా మరియు వేళ్లపై మరియు గోళ్ల దగ్గర దృష్టి కేంద్రీకరించండి. దశ 3: మీరు రెండు పాదాలను స్క్రబ్ చేయడం పూర్తయిన తర్వాత, మీ పాదాలను తాజా గోరువెచ్చని నీటితో కడుక్కోండి మరియు టవల్‌తో ఆరబెట్టండి. స్టెప్ 4: ఇప్పుడు ఫుట్ మసాజ్ క్రీమ్‌ను అప్లై చేసి కనీసం 10 నిమిషాల పాటు మసాజ్ చేసి మరో 20 నిమిషాలు అలాగే ఉంచండి.
దశ 5: 20 నిమిషాల తర్వాత మీ పాదాల నుండి అదనపు క్రీమ్‌ను తొలగించడానికి శుభ్రమైన కాటన్‌తో మీ పాదాలను తడిపి, ఆపై మీ కాటన్ సాక్స్‌లను ధరించండి. ఉత్తమ ఫలితాలను పొందడానికి మీరు సాక్స్‌లతో నిద్రించాలి. దశ 6: ఉలావణ్యంం, మీ సాక్స్‌లను తెరవండి మరియు మీరు తేడాను చూస్తారు మరియు అనుభూతి చెందుతారు.
ఇప్పుడు సాధారణ చల్లని నీటితో మీ పాదాలను కడుక్కోండి మరియు జీవించండి. దశ 1 నుండి దశ 6 వరకు పూర్తి ప్రక్రియను వారంలో కనీసం 2 రోజులు అనుసరించాలి. ఇతర రోజులకు; మీరు మీ పాదాలను నానబెట్టే గోరువెచ్చని నీటిలో బేకింగ్ సోడాను జోడించడం
మానేయాలి (స్టెప్ 1) మరియు టబ్ నుండి మీ పాదాలను తీసివేసిన తర్వాత, మీరు దానిని తేలికపాటి సబ్బుతో శుభ్రం చేసిన తర్వాత, మీరు క్రింద పేర్కొన్న విధంగా ఇంట్లో తయారుచేసిన రెమెడీని ఉపయోగించాలి.
మీరు మీ సాక్స్‌లు వేసుకునే ముందు మీ పాదాలను స్క్రబ్బింగ్ చేయడం మరియు మాయిశ్చరైజ్ చేయడం.
అందమైన , మృదువైన మరియు మృదువైన పాదాలకు ఇంట్లో తయారుచేసిన నివారణలు
నిమ్మకాయ మరియు సముద్రపు ఉప్పు: నిమ్మకాయ నుండి రసాన్ని పిండి, దానికి 1 చెంచా సముద్రపు ఉప్పు కలపండి. ఇప్పుడు ఈ మిశ్రమాన్ని మీ పాదాలకు రుద్దండి. మీరు మీ పాదాల ఎగువ మరియు దిగువ చర్మం రెండింటినీ కవర్ చేయాలి; పై చర్మాన్ని తేలికగా మరియు మడమలను మరింత కఠినంగా రుద్దండి. 10 నిమిషాలు స్క్రబ్బింగ్ కొనసాగించి, ఆపై 15 నిమిషాలు వదిలివేయండి.
మాయిశ్చరైజర్‌తో అనుసరించే ముందు సాధారణ నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి మరియు పొడిగా ఉంచండి. నిమ్మకాయ పాదాల చర్మానికి క్లీనర్ మరియు చక్కటి రంగును అందించడంలో సహాయపడుతుంది, అయితే సముద్రపు ఉప్పు సహజమైన స్క్రబ్బర్‌గా పని చేస్తుంది మరియు పాదాల చర్మాన్ని సున్నితంగా మార్చడంలో కూడా సహాయపడుతుంది.
పాలు మరియు పంచదార: ఒక గిన్నెలో 1 టేబుల్ స్పూన్ పచ్చి పాలు తీసుకుని అందులో 2 టీస్పూన్ పంచదార కలపాలి. ఇప్పుడు ఈ మిశ్రమాన్ని మీ పాదాల పైభాగానికి నెమ్మదిగా మరియు సున్నితంగా రుద్దండి. ఈ మిశ్రమాన్ని మీ పాదాల వేళ్లపై రుద్దడం వల్ల ఏదైనా రంగు మారడం లేదా స్పాట్‌ని తేలికపరచడంలో సహాయపడుతుంది మరియు అదే సమయంలో మీ చర్మాన్ని తేమగా మారుస్తుంది. కనీసం 10 నిమిషాలు మిశ్రమంతో రుద్దడం కొనసాగించండి, ఆపై మరో 15 నిమిషాలు వదిలివేయండి.
చల్లటి నీటితో కడిగి ఆరబెట్టండి. మాయిశ్చరైజర్‌తో అనుసరించండి. తేనె మరియు పసుపు: 2 చెంచాల తేనెను 1 చెంచా పసుపు పేస్ట్‌తో మిక్స్ చేసి, ఈ ప్యాక్‌ని మీ పాదాలకు అప్లై చేసి, రుద్దుతూ 30 నిమిషాల పాటు ఉంచి, చల్లటి నీటితో కడిగి ఆరనివ్వండి.
మీకు అవసరమైతే మాత్రమే మాయిశ్చరైజర్‌ని అనుసరించండి, ఎందుకంటే తేనె కూడా మాయిశ్చరైజింగ్‌గా ఉంటుంది మరియు మీరు ఇప్పుడే పాలనను ప్రారంభించకపోతే, ఈ ప్యాక్‌ని ఉపయోగించిన తర్వాత మీకు ప్రత్యేక మాయిశ్చరైజర్ అవసరం ఉండదని భావిస్తున్నారు.
పాలతో బొప్పాయి: బొప్పాయి ఒక గొప్ప సహజ బ్లీచింగ్ ఏజెంట్ మరియు పచ్చి పాలు కూడా చర్మానికి మృదువైన ఛాయను అందించడంలో చాలా ప్రభావవంతంగా పనిచేస్తాయని నమ్ముతారు. 1 క్యూబ్ బొప్పాయిని 2 చెంచాల పచ్చి పాలతో కలపండి మరియు ఈ పేస్ట్‌లో మీ పాదాలకు రుద్దండి.
30 నిముషాల పాటు వదిలి సాధారణ నీటితో కడగాలి. అవసరమైతే మాయిశ్చరైజర్‌ని అనుసరించండి. మాయిశ్చరైజర్‌ని ఉపయోగించకుండా, మీరు ఎల్లప్పుడూ కొద్దిగా వెచ్చని ఆలివ్ నూనెను ఉపయోగించవచ్చు మరియు గొప్ప మరియు శీఘ్ర ఫలితాల కోసం మీ పాదాలకు మసాజ్ చేయవచ్చు. కేవలం ఒక్క వారం పాటు ఈ పాలనను పూర్తిగా అనుసరించడం ఖచ్చితంగా మీకు తేడాను చూపుతుంది.
అందమైన మృదువైన మృదువైన పాదాల కోసం కొన్ని సాధారణ చిట్కాలు
- ఎల్లప్పుడూ గుర్తుంచుకోండి, మృదువైన మృదువైన మరియు అందమైన పాదాలను పొందడానికి మీ పాదాల యొక్క ఉత్తమ శుభ్రతను నిర్వహించడం చాలా ముఖ్యం. కాబట్టి, మీరు బయటికి వెళ్లినప్పుడల్లా, మీరు ఇంటికి తిరిగి వచ్చిన వెంటనే మీ పాదాలను కనీసం సాధారణ నీటితో కడుక్కోవాలి.
- నీటితో కడగడం వల్ల పాదాల చర్మం నుండి చెమట మరియు ఏదైనా మురికి తొలగిపోతుంది మరియు మృదువుగా ఉండటానికి సహాయపడుతుంది.
- మీరు ఇంట్లో ఉన్నప్పుడు కూడా చెప్పులు ధరించడం అలవాటు చేసుకోండి. మీరు చుట్టూ తిరిగేటప్పుడు మీ పాదాలకు అంటుకునే నేలపై ధూళి స్థిరంగా ఉంటుంది. స్లిప్పర్ మీ పాదాలను ఎలాంటి ధూళి నుండి సురక్షితంగా ఉంచుతుంది మరియు తద్వారా వాటిని అందంగా ఉంచడంలో సహాయపడుతుంది.
- స్టైలిష్ ఓపెన్ చెప్పులకు బదులుగా మీ పాదాలను మృదువుగా మరియు అందంగా ఉంచుకోవడంలో మీరు నిజంగా గంభీరంగా ఉన్నట్లయితే, పాదాలను కప్పి ఉంచే షూలను ఎక్కువగా ఎంచుకోండి. మీ పాదాలకు మరింత శారీరక రక్షణ కల్పించేందుకు మీరు సాక్స్‌లను కూడా ఉపయోగించవచ్చు.
- షూస్‌తో కవరింగ్ షూస్ లేదా సాక్స్‌లు ధరించడం వల్ల మీ పాదాలను ఎక్కువసేపు మృదువుగా మరియు శుభ్రంగా ఉంచుకోవడానికి చాలా సహాయకారిగా మరియు ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది.
- మంచానికి వెళ్లే ముందు మీ శుభ్రమైన మరియు బాగా స్క్రబ్ చేసిన పాదాలపై మందపాటి మాయిశ్చరైజర్ లేదా షియా బటర్‌తో మసాజ్ చేయడం ద్వారా మీ పాదాలకు త్వరగా తాజా రూపాన్ని అందించవచ్చు.
- మీరు చర్మంపై మాయిశ్చరైజర్‌ను మసాజ్ చేసిన తర్వాత, కాటన్ సాక్స్‌లను ధరించి, సాక్స్‌లు వేసుకుని నిద్రించండి. మీరు మేల్కొన్న తర్వాత ఉలావణ్యంం మాత్రమే సాక్స్‌లను తీసివేయండి మరియు తక్షణ వ్యత్యాసాన్ని మీరు చూస్తారు.
- వృత్తిపరమైన పాదాలకు చేసే చికిత్సలు మీ పాదాలను సరిగ్గా శుభ్రం చేయడానికి మరియు వాటిని మృదువుగా మరియు మృదువుగా చేయడానికి నిజంగా విశ్రాంతిని మరియు ప్రభావవంతంగా ఉంటాయి. అయితే, ప్రక్రియలో రసాయనాలను ఉపయోగించే ప్రొఫెషనల్ పాదాలకు చేసే చికిత్సలను ఎంచుకోవద్దు. ఈ రసాయనాలు తరచుగా ఉపయోగించినప్పుడు మీ చర్మానికి హాని కలిగిస్తాయి. ఇంట్లో మీ పాదాలకు కొంచెం అదనపు జాగ్రత్తలు తీసుకోవడం ప్రారంభించండి మరియు ఎటువంటి వృత్తిపరమైన చికిత్స లేకుండా కూడా మీరు త్వరగా వ్యత్యాసాన్ని అనుభవిస్తారు.
