డ్రై స్కాల్ప్ ను ఎలా వదిలించుకోవాలి – How To Get Rid Of Dry Scalp

ప్రత్యేకమైన మంచిహెయిర్డేఉందని మీకు తెలుసా ? మీ సహజ తాళాలను దాచడానికి మీరు నిరంతరం టోపీలు ధరించినప్పుడు. డ్రై స్కాల్ప్‌ను ఎలా వదిలించుకోవాలో తెలుసుకోవడం అనేది మీరు అనుభూతి చెందడానికి మరియు మీ ఉత్తమంగా కనిపించేలా చేయడంలో కీలకం! మీరు పొడి స్కాల్ప్‌తో బాధపడుతుంటే, అది మీ ఆత్మవిశ్వాసాన్ని నాశనం చేస్తుంది మరియు మీ బాధాకరమైన మరియు దురదతో కూడిన తలపై దృష్టి మరల్చవచ్చు. “డ్రై స్కాల్ప్ అంటే ఏమిటి” అనే ప్రశ్నకు సమాధానమివ్వడానికి మరియు అందమైన, ఆరోగ్యకరమైన జుట్టును ఎలా ఆస్వాదించాలో సహాయపడే కొన్ని ఉత్తమ చిట్కాల కోసం చదువుతూ ఉండండి .

మీ వాషింగ్ బ్యాలెన్స్

జుట్టు కడగడంతో చాలా మందికి సంక్లిష్టమైన సంబంధం ఉంది. కొందరు ప్రతిరోజూ తమ జుట్టును కడగాలి, మరికొందరు వారానికి ఒకటి లేదా రెండుసార్లు మాత్రమే పరిమితం చేస్తారు. ఎంపిక చేసిన కొందరు తమ జుట్టును పూర్తిగా కడగడం కూడా మానేశారు. మీ జుట్టు రకం మీరు ఎంత తరచుగా కడగాలి అని నిర్ణయిస్తుంది. మీరు సహజంగా జిడ్డుగల జుట్టు కలిగి ఉంటే, మీరు మరింత తరచుగా కడగడం అవసరం కావచ్చు. రెండు నుండి నాలుగు రోజుల మధ్యలో ఎక్కడైనా కడగడం వల్ల మీ స్కాల్ప్ తక్కువ చికాకు మరియు పొడిగా ఉంచడంలో సహాయపడుతుంది. మీరు మీ జుట్టును చాలా తరచుగా కడగడం వలన, మీ చర్మాన్ని హైడ్రేట్ చేయడానికి మరియు తేమగా ఉంచడానికి సహాయపడే సహజ నూనెలను మీ తలపై తొలగించవచ్చు. అయితే, మీరు తరచుగా కడగకపోతే, అది మీ తలపై ఏర్పడే చికాకును కలిగిస్తుంది. మీరు ఎంత తరచుగా కడగడం అనేది వ్యక్తిగత ప్రాధాన్యత, కానీ ఇది పొడి స్కాల్ప్ యొక్క ప్రభావాలకు కారణమవుతుంది మరియు తీవ్రతరం చేస్తుంది, కాబట్టి మీకు ఏది ఉత్తమంగా పనిచేస్తుందో కనుగొనడం చాలా ముఖ్యం.

హైడ్రేటెడ్ గా ఉండండి

మీ శరీరంలోని ఏ భాగమైనా, హైడ్రేటెడ్ మరియు మాయిశ్చరైజ్‌గా ఉండటానికి నీరు చాలా అవసరం. మీ చర్మం పొడిగా ఉంటే, మీరు నీరు త్రాగాలి – ఇది మీ తలకు కూడా వర్తిస్తుంది! మీ చర్మం హైడ్రేటెడ్‌గా ఉండటానికి తగినంత నీరు తాగడం వల్ల డ్రై స్కాల్ప్‌ను వదిలించుకోవడం చాలా ముఖ్యం. మీ చర్మం ద్రవాన్ని నిల్వ చేస్తుంది, కాబట్టి దానిని పుష్కలంగా నీటితో నింపడం వల్ల మీ తల చర్మం యొక్క చర్మాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది మరియు చర్మం యొక్క పొట్టును తగ్గిస్తుంది. రీయూజబుల్ వాటర్ బాటిల్‌ని చేతిలో ఉంచుకోవడం వల్ల మీ రోజువారీ హైడ్రేషన్ గోల్‌లో అగ్రస్థానంలో ఉండటానికి మీకు సహాయపడుతుంది. నియమం ప్రకారం, మీరు రోజుకు మీ శరీర బరువులో సగం ఔన్సుల నీటిలో త్రాగాలి. మైక్రో పిగ్మెంటేషన్
చికిత్స తర్వాత మీకు పొడి చర్మం ఉన్నట్లయితే ఇది ప్రత్యేకంగా వర్తిస్తుంది .

మీరు ఉపయోగించే ఉత్పత్తులను చూడండి

మీరు ఉత్పత్తులను కొనుగోలు చేసినప్పుడు, మీరు ఆ వారంలో అమ్మకానికి ఉన్నవాటిని లేదా పొడవు మరియు పెరుగుదలకు హామీ ఇచ్చే బ్రాండ్ ఏదైనా కొనుగోలు చేయవచ్చు. అయితే, షాంఫ్లోరల్ు, కండిషనర్లు, మాస్క్‌లు మరియు స్టైలింగ్ ఉత్పత్తులలో దాగి ఉన్న పదార్థాలు మీ శిరోజాలను నాశనం చేస్తాయి. ఉదాహరణకు, మీ షాంఫ్లోరల్ో ఆల్కహాల్ ఉన్నప్పటికీ తేమను పునరుద్ధరిస్తుందని క్లెయిమ్ చేసినట్లయితే, ఆల్కహాల్ మీ స్కాల్ప్‌ను పొడిగా చేస్తుంది కాబట్టి ఇది ప్రతికూలమైనది. అదేవిధంగా, పారాబెన్‌లు మరియు సల్ఫేట్‌లు వంటి పదార్ధాలు మీ పొడి స్కాల్ప్‌ను మరింత దిగజార్చుతాయి, ఎందుకంటే ఈ హానికరమైన రసాయనాలు మీ చర్మంపై కఠినంగా ఉంటాయి. మీరు మీ ఉత్పత్తులలో ఉప్పు కూడా ఉండేలా చూసుకోవాలి, ఇది తేమను అప్రసిద్ధంగా తగ్గిస్తుంది.

దురద పెట్టకండి

పొడి చర్మం చికాకు మరియు దురదగా ఉంటుందని ఇది రహస్యం కాదు. అయితే, మీరు మీ జుట్టు మరియు మీ బట్టలపై రేకులు కనిపించడాన్ని తగ్గించాలనుకుంటే, మీ పొడి స్కాల్ప్‌ను గోకడం మానుకోండి. మీ స్కాల్ప్ దురద వల్ల పొడి చర్మాన్ని వదులుకోవడమే కాకుండా, అది పొరలుగా మారడంతోపాటు మరింత తీవ్రమైన సమస్యలకు కూడా దారితీయవచ్చు. మీరు ఎక్కువగా లేదా చాలా గట్టిగా దురద చేస్తే, మీ చర్మంపై పొర చాలా సన్నగా ఉన్నందున మీరు చర్మం విరిగిపోయే ప్రమాదం ఉంది. మీరు స్కాల్ప్ చర్మాన్ని విచ్ఛిన్నం చేసినప్పుడు, అది బాధాకరమైన మరియు వికారమైన స్కాబ్బింగ్‌కు దారితీస్తుంది. ఇది పొడి స్కాల్ప్ సమస్యను మాత్రమే పొడిగిస్తుంది, సమస్యను ఎలా పరిష్కరించాలో మీకు నష్టాన్ని కలిగిస్తుంది.

తేమ, మాయిశ్చరైజ్, మాయిశ్చరైజ్

డ్రై స్కాల్ప్‌ను వదిలించుకోవడానికి ఇది చాలా ముఖ్యమైన మార్గాలలో ఒకటి, ఎందుకంటే మాయిశ్చరైజింగ్ మీ తలకు నేరుగా హైడ్రేషన్‌ను పునరుద్ధరిస్తుంది. మీ చర్మం ఉత్పత్తిని గ్రహిస్తుంది, పొడి స్కాల్ప్ యొక్క ప్రభావాలను తిప్పికొట్టడానికి ప్రత్యేకంగా రూపొందించిన పదార్థాలతో మీ చర్మాన్ని పునరుజ్జీవింపజేయడంలో సహాయపడుతుంది. మీ స్కాల్ప్‌కు హైడ్రేషన్ తీసుకురావడంలో సహాయపడే నూనెలను ఉపయోగించడం వల్ల మీ బాధాకరమైన పొడి స్కాల్ప్‌ను నిర్వహించడానికి మరియు తగ్గించడంలో మీకు సహాయపడుతుంది. గరిష్ట తేమను అందించడానికి రూపొందించిన ఉత్పత్తులు పుష్కలంగా ఉన్నాయి. అయితే, మీరు చౌకైన ఎంపికను ఎంచుకోవాలనుకుంటే, దురద మరియు పొడిబారకుండా ఉండటానికి మీ ఇంటి చుట్టూ అనేక ఉత్పత్తులు ఉన్నాయి. టీ ట్రీ ఆయిల్, కొబ్బరి నూనెలు మరియు యాపిల్ సైడర్ వెనిగర్ మీ స్కాల్ప్‌ను ఉపశమనానికి మరియు చికిత్స చేయడానికి సహాయపడతాయి.

వేడిని దాటవేయి

అందరూ హాట్ షవర్‌ని ఇష్టపడినప్పటికీ, అది మీ జుట్టును నాశనం చేస్తుంది! అధిక వేడిని ఉపయోగించడం, వాషింగ్ లేదా స్టైలింగ్ చేసేటప్పుడు, పొడి జుట్టుకు దారి తీస్తుంది మరియు మీ తాళాలు దెబ్బతింటాయి. బదులుగా, మీ స్టైలింగ్ ఉత్పత్తులను దాటవేయడం మరియు మీ సహజమైన జుట్టును ఆలింగనం చేసుకోవడం మీ స్కాల్ప్ ఎండిపోకుండా మరియు పొలుసుగా మారకుండా నిరోధించడానికి ఒక గొప్ప మార్గం. ఇది హీట్ ఎక్స్‌పోజర్‌ను తగ్గించడమే కాకుండా, హానెట్మైన మరియు హానికరమైన స్టైలింగ్ ఉత్పత్తులను కూడా తొలగిస్తుంది. అదేవిధంగా, మీరు మీ జుట్టును చల్లటి నీటిలో కడగాలని మీరు నిర్ధారించుకోవాలి, ఎందుకంటే ఇది మీ స్కాల్ప్ ఎండిపోకుండా కాపాడుతుంది. చింతించకండి, మీరు చల్లటి స్నానం చేయవలసిన అవసరం లేదు. మీ షాంపూ మరియు కండీషనర్‌ని చల్లటి నీటిలో పూర్తి చేయడం వల్ల చికాకును తగ్గించవచ్చు.

డ్రై స్కాల్ప్‌ను ఎలా వదిలించుకోవాలి: మీ అల్టిమేట్ గైడ్

ఈ పొడి స్కాల్ప్ చిట్కాలను దృష్టిలో ఉంచుకోవడం వల్ల నొప్పి, అసౌకర్యం మరియు ఇబ్బంది రేకులు కలిగించే భావాలను తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది. పొడి స్కాల్ప్‌ను ఎలా వదిలించుకోవాలో తెలుసుకోవడం ద్వారా, మీరు ఏ సమయంలోనైనా మీ సిల్కీ మృదువైన జుట్టు ద్వారా మీ చేతులను నడుపుతారు! ఈ డ్రై స్కాల్ప్ గైడ్‌కి ధన్యవాదాలు మరియు మీ సహజ సౌందర్యాన్ని స్వీకరించడానికి మీరు సిద్ధంగా ఉన్నారా? సమాధానం అవును అయితే, మీరు మా వెబ్‌సైట్‌లోని మిగిలిన భాగాలకు వెళ్లాలని కోరుకుంటారు, ఇక్కడ మీరు మరిన్ని అందం మరియు ఆరోగ్య చిట్కాలను కనుగొనవచ్చు.

Rakshana

Rakshana