బేకింగ్ సోడాలో అసంఖ్యాకమైన ఆరోగ్యాలు, గృహ ప్రయోజనాలు ఉన్నాయని ప్రజలు తప్పక తెలుసుకోవాలి. కానీ దానితో పాటు, ఇది మీ అనేక చర్మ సమస్యలను కూడా నయం చేయగలదని మీరు తెలుసుకోవాలి. బ్లాక్‌హెడ్స్‌ను తొలగించడం ప్రధాన సమస్యల్లో ఒకటి. బేకింగ్ సోడాలో అనేక అంశాలు మరియు గుణాలు ఉన్నాయి, ఇవి చర్మాన్ని తాజాగా ఉండటమే కాకుండా మీ చర్మాన్ని యాంటీఆక్సిడెంట్లు లేకుండా చేయడంలో సహాయపడతాయి. బ్లాక్ హెడ్స్ నిజానికి నలుపు లేదా పసుపు రంగులో ఉంటాయి మరియు సాధారణంగా మీ చర్మ రంధ్రాలు దుమ్ము, ధూళి, నూనె లేదా ఏదైనా రకమైన నిస్తేజమైన చర్మ కణాలతో నిరోధించబడినప్పుడు చూడవచ్చు. నిజానికి, ఇవి గాలితో తాకినప్పుడు నల్లగా మారే మొటిమలు తప్ప మరేమీ కాదు. సాధారణంగా, జిడ్డు చర్మం ఉన్నవారు తమ చర్మంతో ఈ రకమైన సమస్యను ఎదుర్కొంటారు.
బ్లాక్‌హెడ్స్‌ను తొలగించడానికి బేకింగ్ సోడా మంచిదా?
అవును, అది నిజమే! బేకింగ్ సోడా దానిని తొలగించడమే కాకుండా చర్మం తాజాగా మరియు మృదువుగా ఉండటానికి మరియు మృతకణాలను దూరంగా ఉంచడంలో సహాయపడుతుంది. అలాగే, ఈ సోడా PH స్థాయిని నిష్క్రియం చేయడానికి సహాయపడుతుంది మరియు చర్మంపై తక్కువ మొత్తంలో నూనెను ఉత్పత్తి చేస్తుంది మరియు హానికరమైన రసాయనాలు లేని బేకింగ్ సోడా నూనెలను ఉత్పత్తి చేస్తుంది.
బేకింగ్ సోడాతో బ్లాక్ హెడ్స్ ను ఎలా తొలగించాలి?
బ్లాక్ హెడ్స్ తొలగించడానికి బేకింగ్ సోడాతో నీటిని ఉపయోగించడం
మీరు దాని ప్రభావవంతమైన ఉపయోగం పొందడానికి నీరు వంటి మరొక మూలకంతో బేకింగ్ సోడాను తప్పనిసరిగా ఉపయోగించడం ముఖ్యం. బేకింగ్ సోడాను గోరువెచ్చని నీటితో ముఖానికి రాసుకోవచ్చు, ఎందుకంటే ఇది రంధ్రాలలోని వ్యర్థాలను వదులుతుంది.
- బేకింగ్ సోడా మరియు నీటిని పేస్ట్ చేయండి.
- మీ ముఖం కడగడానికి వెచ్చని నీటిని ఉపయోగించండి.
- ఆ తర్వాత పేస్ట్‌ని మీ ముఖానికి అప్లై చేసి ఆరనివ్వండి.
- మీ ముఖాన్ని సున్నితంగా మసాజ్ చేయండి.
- గోరువెచ్చని నీటితో శుభ్రం చేయండి.
- మీ ముఖాన్ని మళ్లీ చల్లటి నీటితో కడగండి, తద్వారా రంధ్రాలు తగ్గిపోతాయి.
టూత్ పేస్ట్ తో బేకింగ్ సోడా ఉపయోగించండి
మీరు మీ బ్లాక్‌హెడ్స్‌ను వదిలించుకోవడానికి టూత్‌పేస్ట్ వంటి మరొక మూలకాన్ని కూడా ప్రయత్నించవచ్చు.
- ఒక గిన్నె మరియు గోరువెచ్చని నీటిని తీసుకుని కాటన్ ప్యాడ్‌ను నానబెట్టండి. మిగులు నీటిని బయటకు తీసి, మీ ముఖం యొక్క ప్రభావిత ప్రాంతంపై ఉంచండి. ఇది ఆ దగ్గరి రంధ్రాలను తెరవడానికి మీకు సహాయం చేస్తుంది.
- ఇప్పుడు బేకింగ్ సోడాను టూత్‌పేస్ట్‌తో కలపండి మరియు చక్కటి పేస్ట్‌ను రూపొందించడానికి బాగా కదిలించండి.
- టూత్ బ్రష్ తీసుకుని, ఆ పేస్ట్‌ను చర్మం ఉన్న ప్రదేశంలో కాసేపు రుద్దండి.
- సాధారణ నీటితో పేస్ట్‌ను తుడవండి.
- వారానికి కనీసం మూడుసార్లు విధానాన్ని మళ్లీ చేయండి.
బేకింగ్ సోడాతో తేనెను ఉపయోగించండి
తేనె ఇప్పటికే చర్మానికి ఉత్తమమైన మూలకం అని పిలుస్తారు మరియు తేనెతో కలిపినప్పుడు ఇది ఖచ్చితంగా మీ చర్మానికి చక్కని ఆకృతిని ఇస్తుంది మరియు బ్లాక్‌హెడ్స్‌ను తొలగించడానికి కూడా అనుమతిస్తుంది.
- తేనె, ఉప్పు, బేకింగ్ సోడా కలిపి పేస్ట్‌లా తయారు చేయండి.
- మీ చర్మంపై బ్లాక్ హెడ్ ఎక్కువగా ఉన్న ప్రాంతాలను అప్లై చేయండి.
- కనీసం 6-7 నిమిషాలు అలాగే ఉండనివ్వండి.
- వెచ్చని నీటితో శుభ్రం చేయడానికి ప్రయత్నించండి.
- ప్రతిరోజూ మొత్తం ప్రక్రియను ట్రాక్ చేయండి మరియు మీరు మంచి ఫలితాన్ని పొందుతారు.
ఉప్పు మరియు బేకింగ్ సోడా నిజానికి చర్మం నుండి అదనపు నూనెను పొడిగా మరియు రంధ్రాలను నిరోధించడంలో సహాయపడతాయి.
నిమ్మకాయతో బేకింగ్ సోడా ఉపయోగించండి
నిమ్మకాయ నిజానికి సహజ యాసిడ్ కలిగి ఉన్నందున చర్మం నుండి అదనపు మురికిని శుభ్రం చేయడానికి సహాయపడుతుంది. ఇది చర్మంలోని మలినాలను తొలగించడానికి కూడా సహాయపడుతుంది.
- బేకింగ్ సోడా, పిండిచేసిన చక్కెర, ¼ కప్పు రసం (నిమ్మకాయ) కలపండి మరియు అన్నింటినీ కలపండి.
- మీ చర్మంపై నీటిని చిలకరించి, బ్లాక్‌హెడ్ ఉన్న ప్రదేశంలో ఈ మిశ్రమాన్ని అప్లై చేయండి.
- పూర్తి ముసుగును 10-15 నిమిషాలు ఆరనివ్వండి.
- కనీసం వారానికి ఒకసారి విధానాన్ని పునరావృతం చేయండి.
బేకింగ్ సోడాతో ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ ఉపయోగించండి
- రెండు టేబుల్ స్పూన్ల యాపిల్ సైడర్ వెనిగర్ తో బేకింగ్ సోడా కలపడం మొదటి దశ. మీరు క్రమంగా వెనిగర్‌ను బేకింగ్ సోడాలోకి బదిలీ చేయవచ్చు, తద్వారా మిశ్రమం ఎటువంటి బుడగలు ఏర్పడదు.
- బాగా కలపాలి.
- మీరు వెనిగర్ తొలగించాలనుకుంటున్న ప్రదేశాలకు మిశ్రమాన్ని వర్తించండి.
- ఇది పూర్తిగా ఆరిపోయే వరకు సుమారు 30 నిమిషాలు అలాగే ఉంచండి మరియు ముసుగు ఆరిపోయినప్పుడు మీరు ఆ దురద అనుభూతిని అనుభవించవచ్చు.
- మీరు మీ ముఖాన్ని వెచ్చని లేదా సాధారణ నీటితో కూడా శుభ్రం చేసుకోవచ్చు.
- ఆ తర్వాత కూడా, మీరు మీ రెగ్యులర్ ఫేషియల్ మాస్క్‌ని అప్లై చేసుకోవచ్చు, తద్వారా మీ ముఖం నుండి అన్ని అంశాలు తొలగిపోతాయి.
ఫేషియల్ స్క్రబ్‌తో బేకింగ్ సోడా ఉపయోగించండి
ఈ ప్రక్రియలో, బేకింగ్ సోడా ఆయిల్ కాకుండా, చాలా ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తుంది మరియు చర్మాన్ని మృదువుగా చేయడానికి కూడా సహాయపడుతుంది. శాండల్‌వుడ్ ఆయిల్, రోజ్మేరీ ఆయిల్, టీ ట్రీ ఆయిల్ వంటి నూనెలు బ్లాక్‌హెడ్స్‌ను తొలగించడంలో సహాయపడతాయి.
- ఒక కూజాలో రెండు టేబుల్ స్పూన్ల బేకింగ్ సోడా కలపండి.
- పేస్ట్ సృష్టించడానికి నీటిని జోడించండి.
- ఇప్పుడు కొంచెం నూనె వేయండి.
- పేస్ట్‌ని బాగా కలపండి మరియు మందంగా చేసి, ఆపై అదే విధంగా అప్లై చేయండి.
- ప్రదేశాన్ని సరిగ్గా మసాజ్ చేయండి మరియు వారానికి కనీసం రెండుసార్లు అదే విధంగా పునరావృతం చేయండి.
మూలికలతో బేకింగ్ సోడా ఉపయోగించండి
- మొదట మీ ముఖాన్ని సాధారణ క్లెన్సర్‌తో కడగాలి.
- నీరు మరియు రోజ్మేరీ యొక్క కొన్ని ఆకులను మరిగించండి.
- దీన్ని 15 నిమిషాలు చల్లబరచండి.
- ఒక పెద్ద కుండలో నీరు పోయాలి.
- ఒక టవల్ సహాయంతో మీ ముఖాన్ని కుండపై పట్టుకోండి.
- అలాగే, మీరు బేకింగ్ సోడాతో నీటిని పేస్ట్ చేయవచ్చు.
- స్టీమ్ తీసుకోవడం అనేది తాజాగా ఉండటానికి ఉత్తమమైన మార్గాలలో ఒకటి మరియు ఇది రూట్ నుండి బ్లాక్ హెడ్స్ ను తొలగిస్తుంది. ఇది ఫేషియల్ క్లెన్సర్‌గా కూడా పనిచేస్తుంది.
పాలతో బేకింగ్ సోడా ఉపయోగించండి
బేకింగ్ సోడాతో కలిపినప్పుడు పాలు కూడా బ్లాక్ హెడ్స్ చికిత్సకు ఏజెంట్‌గా పనిచేస్తాయి. బేకింగ్ సోడా యాసిడ్ వంటి అనేక ఏజెంట్లను కలిగి ఉంటుంది మరియు మరోవైపు, పాలలో రంధ్రాలను సరిగ్గా క్లియర్ చేయడానికి లాక్టిక్ యాసిడ్ ఉంటుంది.
- ¼ కప్పు పాలలో ఒక టేబుల్ స్పూన్ బేకింగ్ సోడా కలపాలి.
- ప్రభావిత ప్రాంతానికి వృత్తాకార కదలికలో మిశ్రమాన్ని వర్తించండి.
- మిశ్రమాన్ని 5 నిమిషాలు వదిలివేయండి.
- అలా చేసిన తర్వాత మీ ముఖానికి కొద్దిగా చల్లటి నీటిని రాయండి.
- మీరు కనీసం వారానికి ఒకసారి ఈ చికిత్సను తప్పనిసరిగా చేయాలి ఎందుకంటే ఇది రంధ్రాలను మూసుకుపోయేలా చేస్తుంది మరియు మలినాలను మీ చర్మంపై తక్కువగా ప్రభావితం చేస్తుంది.
