సున్నితమైన చర్మం ఉన్న ఏ స్త్రీకైనా జీవితం గమ్మత్తుగా ఉంటుంది. సరైన సంరక్షణ నియమావళిని అనుసరించకుండా, మీ చర్మం చికాకుగా మారవచ్చు, ఇది మిమ్మల్ని శారీరకంగా ప్రభావితం చేయడమే కాకుండా, మీరు స్వీయ స్పృహను కూడా కలిగిస్తుంది. కృతజ్ఞతగా, అయితే, మీరు మీ సున్నితమైన చర్మాన్ని జాగ్రత్తగా చూసుకోవడానికి సులభమైన మార్గాలు ఉన్నాయి, తద్వారా మీరు చికాకును నివారించవచ్చు మరియు సాధారణ, సంతోషకరమైన జీవితాన్ని గడపవచ్చు. పొడి, ఎరుపు లేదా దురద చర్మాన్ని నివారించడానికి, ఈ చర్మ సంరక్షణ చిట్కాలను అనుసరించండి మరియు మీ ఉత్తమ సంస్కరణగా మారండి!
ఉదారంగా దరఖాస్తు చేయడానికి ముందు ఎల్లప్పుడూ పరీక్షించండి
మీరు 100% ఖచ్చితంగా ఉండాలనుకునే ఒక కొత్త ఉత్పత్తిని ఉపయోగిస్తున్నట్లయితే, అది బాగానే ఉంటుందని మీరు అనుకుంటే, చర్మంపై చాలా స్పష్టంగా కనిపించని ప్రాంతంలో టెస్ట్ ప్యాచ్‌ను వర్తించండి. ముఖ ఉత్పత్తుల కోసం, మీరు మీ చెవి వెనుక మరియు శరీర ఉత్పత్తుల కోసం, బహుశా మీ కడుపులో ఎక్కడో ఒక స్థలాన్ని పరీక్షించవచ్చు. ఏదైనా ప్రతికూల ప్రతిచర్య ఉందో లేదో తెలుసుకోవడానికి పూర్తి 24 గంటలు వేచి ఉండటం ఉత్తమం, మరియు లేకపోతే, ఉత్పత్తిని సాధారణమైనదిగా ఉపయోగించండి.
సువాసన లేని మాయిశ్చరైజర్ ఉపయోగించండి
మీకు సున్నితమైన చర్మం ఉన్నప్పుడు, మీ ముఖం మరియు బహిర్గతమైన చేతులు మరియు కాళ్ళు, ఉదాహరణకు, కాలుష్యం, గాలి మరియు సూర్యరశ్మికి చాలా హాని కలిగిస్తాయి. సువాసన లేని మాయిశ్చరైజర్‌ని ఉపయోగించడం ద్వారా, మీరు రసాయనాల బారిన పడరు మరియు మీ చర్మం హైడ్రేట్ మరియు రక్షించబడుతుంది. మీరు దీన్ని ఉలావణ్యంం మరియు రాత్రి అప్లై చేస్తే, మీరు మూలకాలకు వ్యతిరేకంగా ఆరోగ్యకరమైన అవరోధాన్ని కలిగి ఉంటారు.
మీ లాండ్రీ డిటర్జెంట్‌ని తనిఖీ చేయండి
మీరు తాజాగా ఉతికిన దుస్తులను ధరించినప్పుడు మీ చర్మం ఎప్పుడూ చెడుగా స్పందిస్తుందని మీరు కనుగొంటే, లాండ్రీ డిటర్జెంట్‌లోని రసాయనాలు మిమ్మల్ని ప్రభావితం చేస్తాయి. మీరు సున్నితమైన చర్మం కోసం లాండ్రీ డిటర్జెంట్‌కి మారవచ్చు ఇలా చేయడం వల్ల చర్మం చికాకు పడే అవకాశం తగ్గుతుంది.
లేబుల్‌లను జాగ్రత్తగా చదవండి
సున్నితమైన చర్మం ఉన్నవారి కోసం, పదార్థాల జాబితా ఎంత ఎక్కువ ఉంటే, ఫార్ములా మరింత క్లిష్టంగా ఉంటుంది మరియు మీరు ఉత్పత్తికి చెడుగా స్పందించే అవకాశం ఎక్కువగా ఉంటుంది. ముఖ్యంగా సోడియం లౌరిల్ సల్ఫేట్, ఆల్కహాల్, సాలిసిలిక్ ఆమ్లాలు, సువాసనలు మరియు పారాబెన్ సంరక్షణకారులను లేకుండా తక్కువ పదార్థాలతో ఉత్పత్తులను ఎంచుకోండి.
చాలా గట్టిగా స్క్రబ్ చేయవద్దు
మీ రంద్రాలను స్పష్టంగా మరియు చెత్త లేకుండా ఉంచడానికి, మీ ముఖాన్ని రోజుకు రెండుసార్లు కడుక్కోవాలని సిఫార్సు చేయబడింది – ఇది చాలా తరచుగా ఉంటుంది. సహజ పదార్ధాలతో నిండిన మరియు సున్నితమైన చర్మానికి లావణ్యంతో కూడిన మంచి ఫేస్ క్లెన్సర్‌ని ఎంచుకోండి, కానీ ధూళి మరియు మేకప్‌ను తొలగించడానికి గట్టిగా స్క్రబ్ చేయవద్దు. సున్నితంగా మసకబారడం మరియు మీ చర్మంపై సులభంగా వెళ్లడం ఎల్లప్పుడూ మంచిది! అలాగే, మీరు మీ ముఖం కడుక్కున్నప్పుడు మీ చేతులు శుభ్రంగా ఉండేలా చూసుకోండి, ఎందుకంటే మీరు మీ శరీరంలోని ఇతర భాగాలకు బ్యాక్టీరియాను బదిలీ చేయకూడదు.
నీటి ఉష్ణోగ్రతను గమనించండి
మీ చర్మాన్ని స్నానం చేసేటప్పుడు లేదా కడగడం వలన చాలా వేడి నీరు మరింత హాని కలిగిస్తుంది. తేలికపాటి ఉష్ణోగ్రత (చాలా వేడిగా లేదా చాలా చల్లగా ఉండదు) చర్మానికి మరియు మీ జుట్టును కడగడానికి ఉత్తమం. మీరు వేడి నీటిని ఉపయోగించడం ద్వారా మీ చర్మాన్ని మరింత పొడిగా చేయకూడదు.
నీటి తీసుకోవడం మరియు ఎండలో గడిపిన సమయాన్ని తనిఖీ చేయండి
చివరగా, వేసవి కాలం చుట్టుముట్టినప్పుడు, మీరు ఎండలో ఎంత సమయం గడుపుతున్నారో జాగ్రత్తగా ఉండండి, ఎందుకంటే వేడి చర్మాన్ని దెబ్బతీస్తుంది మరియు చెడు దద్దుర్లు కలిగిస్తుంది. ఎండలో ఉన్నప్పుడు, అధిక SPF సన్‌స్క్రీన్ , టోపీ మరియు సన్ గ్లాసెస్ ధరించండి. అలాగే, నీరు మరియు తాజా రసాలతో హైడ్రేటెడ్ గా ఉండండి, ఎందుకంటే ఇది టాక్సిన్స్‌ను బయటకు పంపడానికి మరియు మీ చర్మాన్ని ప్రకాశవంతంగా ఉంచడానికి అవసరం. మీ చర్మాన్ని శాంతపరచడానికి మరియు అద్భుతంగా కనిపించేలా చేయడానికి ఫేస్ మాస్క్‌ని ఉపయోగించండి .
