నేడు చాలా మందికి గోళ్లలో తెల్లమచ్చలు వస్తున్నాయి. మీకు ఇంకా తెల్లటి మచ్చ లేకుంటే, ఏదో ఒక సమయంలో మీరు దాన్ని పొందే అవకాశం ఉంది. ఈ మచ్చలకు కొన్ని సూచనలు ఉన్నాయి. సూచనలు అనేక డిజైన్లు మరియు మచ్చల నిర్మాణాలపై ఆధారపడి ఉంటాయి.
మీరు దాని యొక్క కొన్ని కారణ పరిస్థితుల గురించి కూడా తెలుసుకోవచ్చు. వేలు గోళ్లలో మచ్చల యొక్క ముఖ్యమైన సూచన ఏమిటంటే, మీరు బాగా లేరు. మీ ఆరోగ్య పరిస్థితి గురించి స్పష్టమైన సూచన చేయడానికి ఇది మీ శరీరం యొక్క మార్గాలలో ఒకటి.
వేలు గోళ్లలో తెల్లటి మచ్చలు రావడానికి కారణాలు
గోరు గాయాలు
ప్రజలు గోళ్ళలో గాయపడినప్పుడు వివిధ పరిస్థితులను ఎదుర్కొంటారు. కొన్నిసార్లు, ఈ మచ్చలు మరియు చుక్కలను ల్యుకోనిచియా అని కూడా పిలుస్తారు. మీరు మీ గోరు అడుగు భాగంలో కొంత గాయం అయితే, ఇది క్రమంగా మచ్చలు ఏర్పడటానికి దారితీస్తుంది.
అలెర్జీ ప్రతిచర్య
కొంతమందికి చాలా సున్నితమైన గోర్లు ఉంటాయి. నెయిల్ పెయింట్స్ వల్ల కలిగే దుష్ప్రభావాలు లేదా ప్రతిచర్యలలో ఇది ఒకటి కావచ్చు. కొందరు వ్యక్తులు నెయిల్ పాలిష్ రెర్నోవర్ లేదా నెయిల్ హార్డ్‌నెర్ యొక్క హానెట్మైన ప్రభావాలను పొందుతారు. కొందరు వ్యక్తులు యాక్రిలిక్ గోళ్లను ఉపయోగించడం వల్ల గాయం కూడా పొందుతారు.
వేలు గోళ్ళలో తెల్లటి మచ్చలను నయం చేయడానికి హోమ్ రెమెడీస్
మీరు మీ స్నేహితులతో బయట ఉన్నప్పుడు ఈ సమస్యకు తక్షణ పరిష్కారం కావాలంటే, నెయిల్ పెయింట్‌తో గోళ్లను కవర్ చేయడం చాలా ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది. కొంచెం లైట్ షేడ్‌తో కప్పడం మంచిది. పీచ్ మరియు పింక్ కలర్స్ వంటి నెయిల్ పెయింట్ కలర్స్‌ని ఒక్కొక్కరు ప్రయత్నించవచ్చు.
మాయిశ్చరైజ్ చేయండి
వ్యక్తులు చేతుల్లో తేమను నిర్వహించడం చాలా ముఖ్యం. మీరు హోం రెమెడీని అప్లై చేయాలనుకుంటే, విటమిన్ E ఉన్న కొన్ని లోషన్లతో మీ చేతికి మసాజ్ చేయడం చాలా ముఖ్యం. మసాజ్ ఆయిల్‌లో శోషించబడిన విటమిన్ E క్యాప్సూల్స్ సహాయంతో మీరు సులభంగా మసాజ్ చేయవచ్చు.
దాని పెరుగుదల కోసం వ్యాయామం
మీరు మీ గోళ్ళలో తెల్లని మచ్చలను వదిలించుకోవచ్చు. మచ్చలు పెరుగుతున్నప్పుడు ఓపికపట్టడం ముఖ్యం. మీరు దానిని పెంచుతున్నప్పుడు, అది చిరునవ్వు రేఖల వరకు కూడా పెరుగుతుంది. కొంతమందికి స్మైల్ లైన్స్ గురించి తెలియకపోవచ్చు, అవి గోరు మంచం మరియు గోర్లు పెరిగే ప్రదేశానికి మధ్య సరిహద్దు తప్ప మరేమీ కాదు. ఒకసారి అది పెద్దదిగా పెరిగి, దాని చిట్కాలను తాకినట్లయితే, మీరు ఆ ప్రాంతం నుండి గోరును సులభంగా కత్తిరించవచ్చు.
సమతుల్య ఆహారం
మీ గోళ్లను తెల్ల మచ్చలు లేకుండా ఉంచుకోవడానికి ఆహారం కూడా ఒక ముఖ్యమైన మార్గం.
వేలు గోళ్లపై తెల్లటి మచ్చలను తొలగించేందుకు చర్యలు తీసుకోవాలి
హైడ్రోజన్ పెరాక్సైడ్
హైడ్రోజన్ పెరాక్సైడ్ వల్ల గోర్లు మరియు కణాల పునరుత్పత్తి పెరుగుతుంది. గోళ్లపై ఉండే ఫంగస్‌ను సమర్థవంతంగా చికిత్స చేయడానికి మరియు గోళ్లపై ఉన్న తెల్లని మచ్చలను తొలగించడానికి రోజుకు కనీసం రెండుసార్లు ప్రభావితమైన ప్రదేశంలో వాటిని వర్తించడానికి పత్తి శుభ్రముపరచును ఉపయోగించండి.
కొబ్బరి నూనే
ముఖ్యమైన యాంటీ ఫంగల్ లక్షణాలు కొబ్బరిలో ఉంటాయి, ఇది వేలు/కాలి గోరు ఫంగస్‌పై ప్రభావం చూపుతుంది. గోళ్లపై ఉన్న తెల్లటి మచ్చలను తొలగించడానికి కొబ్బరి నూనెను రోజుకు మూడుసార్లు ప్రభావిత ప్రాంతంలో రాయండి. కొబ్బరి నూనె తేమకు వ్యతిరేకంగా కూడా పనిచేస్తుంది, తద్వారా గోళ్లపై ఫంగస్ మరింత పెరగకుండా చేస్తుంది.
నిమ్మకాయ
నిమ్మకాయ దాని యాంటీబయాటిక్ లక్షణాల ద్వారా ఫంగస్ వల్ల కలిగే ఇన్ఫెక్షన్లను నయం చేస్తుంది మరియు అమితమైన కణాల బలాన్ని పెంచుతుంది. నిమ్మకాయ మరియు అయోడిన్ సారాలను సమాన మొత్తంలో ఉపయోగించి మిశ్రమాన్ని సిద్ధం చేసి, మీ గోరును నానబెట్టండి, ఇది ఫంగల్ ఇన్ఫెక్షన్లను నయం చేస్తుంది మరియు తెల్ల మచ్చలను కూడా తొలగిస్తుంది.
లావెండర్ నూనె
లావెండర్ ఆయిల్ గోళ్లపై వచ్చే ఫంగస్‌కు సమర్థవంతమైన ఇంటి నివారణ. ఇందులోని యాంటీ ఫంగల్ లక్షణాలు శిలీంధ్రాల పెరుగుదలను నిరోధించగలవు. ఇది గోళ్ల చుట్టూ రక్షిత పొరను ఏర్పరచడం ద్వారా తేమ నుండి గోళ్లను కూడా రక్షిస్తుంది.
టీ ట్రీ ఆయిల్
టీ ట్రీ ఆయిల్ యాంటీ ఫంగల్ లక్షణాలకు బాగా ప్రసిద్ది చెందింది. గోళ్లపై ఫంగస్ పెరుగుదలను స్థానికంగా ప్రభావితం చేసిన ప్రదేశంలో పూయడం ద్వారా ఇది చాలా ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది. ఇది గోళ్లపై ఫంగస్‌కు బాగా తెలిసిన ఇంటి నివారణగా పరిగణించబడుతుంది.
రంగు మారిన అయోడిన్
రంగు మారిన అయోడిన్ మీ గోళ్లపై ఉండే ఫంగస్‌కు సంబంధించిన తెల్ల మచ్చలను చాలా ప్రభావవంతంగా నయం చేస్తుంది. మెరుగైన ఫలితాల కోసం రోజుకు రెండుసార్లు లోషన్‌ను ప్రభావిత ప్రాంతంలో అప్లై చేయండి.
నిమ్మ గడ్డి (సింబోపోగాన్ సిట్రేట్స్)
నెయిల్ పాలిష్‌ను పర్ఫెక్ట్‌గా అప్లై చేయడానికి అద్భుతమైన చిట్కాలు
లెమన్ గ్రాస్ అనేది యాంటీ ఫంగల్ హెర్బ్, ఇది చాలా ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది. ఇది గోళ్ల తాజా కణాల పెరుగుదల మరియు పునరుత్పత్తిని ప్రోత్సహిస్తుంది మరియు వేలు/కాలి గోరు ఫంగస్ ఇన్ఫెక్షన్‌ను కూడా చాలా ప్రభావవంతంగా నయం చేస్తుంది.
పెరుగు
లాక్టోబాసిల్లస్ అసిడోఫిలస్ పెరుగులో ఉంటుంది, ఇది కాలి గోళ్ళపై ఫంగల్ ఇన్ఫెక్షన్‌ను నయం చేయడంలో సహాయపడుతుంది, ప్రత్యేకంగా అచ్చు లేదా ఈస్ట్ ఇన్ఫెక్షన్‌కు కారణమైతే. పెరుగును గోళ్లపై రాసి 20 నిమిషాల పాటు అలాగే ఉంచి కడిగేయాలి. గోర్లు కడిగిన తర్వాత వాటిని సరిగ్గా ఆరబెట్టడం అవసరం.
ఒరేగానో నూనె
ఒరేగానో ఆయిల్ దాని బలమైన యాంటీ ఫంగల్ లక్షణాల కారణంగా వేలు/కాలి గోరు ఫంగస్‌కు సహజ నివారణ. ఉత్తమ ఫలితాలను సాధించడం కోసం ప్రతిరోజూ రెండుసార్లు ప్రభావితమైన ప్రదేశంలో దీన్ని వర్తించండి.
థైమ్
థైమ్ చాలా ప్రభావవంతమైన యాంటీటాక్సిక్ హెర్బ్‌గా పరిగణించబడుతుంది. ఇది శరీరం నుండి పోషక అసమానతలను తొలగించడంలో సహాయపడుతుంది మరియు అసాధారణ శిలీంధ్రాల పెరుగుదలను కూడా నిరోధిస్తుంది. గోరుపై ఫంగల్ ఇన్ఫెక్షన్ థైమ్ ద్వారా చాలా ప్రభావవంతంగా నయమవుతుంది, ఎందుకంటే ఇది సహజ నివారణ.
దాల్చిన చెక్క నూనె]
దాల్చిన చెక్క నూనె దాని ముఖ్యమైన యాంటీ ఫంగల్ లక్షణాల కారణంగా గోళ్లపై వచ్చే ఫంగస్‌ను నయం చేయడంలో చాలా ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది. ఫంగస్ యొక్క పెరుగుదలను నివారించడానికి, ప్రభావితమైన ప్రదేశంలో దీనిని వర్తించండి.
జింక్ అధికంగా ఉండే ఆహారం
జింక్ లోపం వల్ల కూడా గోళ్లపై తెల్లటి మచ్చలు ఏర్పడతాయి. మటన్, గుల్లలు, కాల్చిన గుమ్మడి గింజలు, నువ్వులు, గొడ్డు మాంసం, ఎండిన పుచ్చకాయ గింజలు, వేరుశెనగ, డార్క్ చాక్లెట్ మరియు కాల్చిన స్క్వాష్ గింజలు జింక్‌లో పుష్కలంగా ఉండే కొన్ని ఆహారాలు, ఈ లోపంతో బాధపడుతుంటే మితమైన పరిమాణంలో తినాలి. ఈ ఆహారాలను అతిగా తినడం వల్ల జుట్టు రాలడం మరియు శరీరంలో విషపూరితం పెరగడం వంటి కారణాల వల్ల మితమైన మోతాదు సూచించబడుతుంది.
చిట్కాలు
డాస్
- మీ గోళ్లను ఎల్లప్పుడూ శుభ్రంగా మరియు తేమ లేకుండా ఉంచండి.
- మీ శరీరం నుండి విషపూరిత మూలకాలను తొలగించడానికి క్రాన్బెర్రీ జ్యూస్ తాగండి.
- శరీరంలో రోగనిరోధక శక్తిని పెంపొందించడానికి, పండ్లు మరియు కూరగాయలతో కూడిన ఆహారం తీసుకోండి.
- రోజూ నీళ్లు ఎక్కువగా తాగాలి.
- తెల్లటి మచ్చలు పెరిగినా లేదా కాలక్రమేణా వ్యాప్తి చెందుతున్నా రోగనిర్ధారణ కోసం వైద్యుడిని సంప్రదించండి.
- చిక్కుకున్న గాలి వల్ల తెల్లటి మచ్చలు ఏర్పడితే వాటినే వదిలేయండి.
చేయకూడనివి
- నెయిల్ పాలిష్ మరియు రంగుల వాడకాన్ని నివారించేందుకు ప్రయత్నించండి.
- శిలీంధ్రాల పెరుగుదలకు బాధ్యత వహిస్తున్నందున తెల్ల చక్కెరను తీసుకోకుండా ఉండటానికి ప్రయత్నించండి.
- తేమతో అదనపు సంబంధాన్ని నివారించడానికి ప్రయత్నించండి, ఎందుకంటే ఇది ఫంగస్ పెరుగుదలను పెంచుతుంది.
- చిన్న తెల్ల మచ్చల కారణంగా భయపడకుండా ప్రయత్నించండి, ఎందుకంటే చాలా సార్లు అవి ప్రమాదకరం కాదు మరియు 8 నెలల వ్యవధిలో అదృశ్యమవుతాయి.
