బొప్పాయి లేదా మరేదైనా ఆహారాన్ని తినడం ద్వారా గర్భధారణను ఆపడానికి ప్రయత్నించడం సురక్షితం లేదా ప్రభావవంతంగా ఉండదు. మీరు గర్భవతి అయి ఉండవచ్చని మరియు గర్భాన్ని ఆపాలని మీరు భావిస్తే, వీలైనంత త్వరగా డాక్టర్ తో మాట్లాడటం చాలా ముఖ్యం. వారు మీకు గర్భనిరోధకం మరియు గర్భం రద్దు చేయడం వంటి మీ ఎంపికల గురించి సమాచారాన్ని అందించగలరు మరియు మీకు సరైన నిర్ణయం తీసుకోవడంలో మీకు సహాయపడగలరు.
ప్రభావవంతమైన గర్భనిరోధకాన్ని నిలకడగా మరియు సరిగ్గా ఉపయోగించడం అనేది గర్భధారణను నివారించడానికి ఏకైక నమ్మదగిన మార్గం అని గుర్తుంచుకోవడం ముఖ్యం. కండోమ్‌లు, జనన నియంత్రణ మాత్రలు, ప్యాచ్‌లు మరియు గర్భాశయంలోని పరికరాలు (IUDలు)తో సహా అనేక ఎంపికలు అందుబాటులో ఉన్నాయి మరియు మీ డాక్టర్ ని మీకు ఉత్తమమైనదాన్ని ఎంచుకోవడంలో మీకు సహాయపడగలరు.
గర్భధారణను నివారించడంతో పాటు, గర్భనిరోధకాన్ని ఉపయోగించడం ద్వారా లైంగికంగా సంక్రమించే అంటువ్యాధుల (STIs) నుండి రక్షించడంలో కూడా సహాయపడుతుంది. మీరు లైంగికంగా చురుకుగా ఉండి, గర్భనిరోధకాలను ఉపయోగించకుంటే, మీ ఎంపికల గురించి డాక్టర్ తో మాట్లాడటం మరియు రోజూ STIల కోసం పరీక్షలు చేయించుకోవడం చాలా ముఖ్యం.
