జీవనశైలిలో మార్పు మహిళలను వారి రూపాన్ని ఎక్కువగా ప్రభావితం చేస్తుంది. గొప్ప రూపాన్ని పొందడం కోసం, మహిళలు తమ వక్షోజాల గురించి స్వీయ స్పృహతో ఉంటారు. వారు బ్రెస్ట్ పెద్దదిగా, అందంగా కనిపిస్తారు. బ్రెస్ట్ విస్తరణకు అనేక శస్త్ర చికిత్సలు ఉన్నాయి, కానీ చాలామంది దానిని భరించలేరు.
పెద్దగా మరియు మెత్తటి బ్రెస్ట్లను పొందాలనే మీ లక్ష్యం అవాస్తవమని మీరు అనుకుంటే, అది కాదు! కృతజ్ఞతగా, మీరు బ్రెస్ట్ విస్తరణకు అద్భుతంగా పనిచేసే ఎస్సెన్షియల్ ఆయిల్లను కలిగి ఉన్నారు. మీ కోసం ట్రిక్ చేసే 10 ఎస్సెన్షియల్ ఆయిల్లు ఇక్కడ ఉన్నాయి. అన్ని నూనెలు అందరికీ సరిపోవు ఎందుకంటే వివిధ వ్యక్తులతో చర్మం రకాలు మారుతూ ఉంటాయి. మీ కోసం మంచి ఎంపికను కనుగొనడానికి వాటిని ప్రయత్నించండి.
బాదం నూనె
విటమిన్లు మరియు ఖనిజాల ఉనికి కారణంగా బాదం నూనె ఒక మాయా ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది. నూనె బ్రెస్ట్ కణజాలాలకు లోతైన పోషణను అందిస్తుంది, అది వాటిని పూర్తి మరియు పెద్దదిగా చేస్తుంది. ఇది మీ శరీరంలోకి తీపి సువాసనను నింపుతుంది మరియు మీరు తాజాగా అనుభూతి చెందుతారు. గమనించదగ్గ ఫలితాలను చూడటానికి ఈ నూనెను కేవలం 10 వారాలపాటు ఉపయోగించండి.
ఆలివ్ నూనె
మీ వంటగదిలోని ఆరోగ్యకరమైన పదార్ధం మీ బ్రెస్ట్లకు కూడా గొప్పది. మీ శరీరంపై కొన్ని చుక్కల ఆలివ్ నూనెను వేయండి (మీరు సలాడ్ అని అనుకోండి, హాహా). మీ బ్రెస్ట్ను మెరుగుపరచడానికి మరియు మృదువైన చర్మాన్ని పొందడానికి ఈ నూనెను మసాజ్ చేయండి. బ్రెస్ట్ క్యాన్సర్‌ను దూరం చేసే శక్తి ఆలివ్ ఆయిల్‌కు ఉంది. అదిఅద్భుతంగా వుంది! ప్రయోజనాలను పొందేందుకు దీన్ని ప్రయత్నించండి.
మెంతి నూనె
మెంతి నూనె త్వరగా ఫలితాలను ఇస్తుంది. 4 వారాల పాటు మసాజ్ చేసి, ఆపై మీ బ్రెస్ట్ పరిమాణాన్ని గమనించండి. ఫలితాలు కేవలం వావ్! అయినప్పటికీ, బ్రెస్ట్ కణజాలాలను విస్తరించడానికి మరియు వాటిని పెద్దదిగా చేయడానికి స్థిరమైన మరియు సాధారణ ఉపయోగం అవసరం. ప్రభావవంతమైన ఫలితాల కోసం మెంతి నూనెను గుడ్డు పచ్చసొనతో కలపండి. రాత్రంతా అప్లై చేసి మసాజ్ చేయాలి.
జోజోబా నూనె
చర్మానికి అద్భుతాలు చేసే మరో సహజ నూనె జోజోబా ఆయిల్. ఈ నూనె చర్మంపై సెబమ్ యొక్క అదే లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది. అందువల్ల, ఇది ఉత్తమ బ్రెస్ట్ మసాజ్ ఆయిల్‌గా పనిచేస్తుంది. మీరు మసాజ్ చేస్తున్నప్పుడు, ఇది రంధ్రాలను అడ్డుకోదు, బదులుగా వాటిని ఆక్సిజన్ చేస్తుంది. ఇంకా, ఇందులో విటమిన్లు ఎ, బి, డి, ఇ మరియు ఒమేగా 9 ఫ్యాటీ యాసిడ్స్ వంటి ముఖ్యమైన పోషకాలు ఉన్నాయి, ఇవి బ్రెస్ట్ వృద్ధికి దీవెనలు ఇస్తాయి.
అవిసె గింజల నూనె
అవిసె గింజల నూనె ఒమేగా 3 కొవ్వు ఆమ్లాలను కలిగి ఉన్నందున మీ బ్రెస్ట్లకు ఉత్తమమైనది. ఈ నూనె వాడకం ప్రమాద రహితమైనది. ఇది బ్రెస్ట్ కణజాలాలలో రక్త ప్రసరణను మెరుగుపరుస్తుంది మరియు అందువల్ల బ్రెస్ట్ విస్తరణకు సహాయపడుతుంది. ఒమేగా 3కి మరో ప్రధాన ప్రయోజనం ఉంది; ఇది బ్రెస్ట్ క్యాన్సర్ నుండి మిమ్మల్ని సురక్షితంగా ఉంచుతుంది.
కొబ్బరి నూనే
కొబ్బరి నూనె చర్మం, జుట్టు మరియు మొత్తం ఆరోగ్యానికి బహుళ ప్రయోజనాలను కలిగి ఉంది. మీ వక్షోజాలపై స్ట్రెచ్ మార్క్స్ ఉన్నాయా? కొబ్బరి నూనె మీ కోసం వాటిని తొలగించగలదు. కొబ్బరి నూనెతో మసాజ్ చేయడం వల్ల మీ బ్రెస్ట్ కణజాలం బలపడుతుంది, గర్భం లేదా బరువు పెరుగుట స్ట్రెచ్ మార్క్‌లు తొలగిపోతాయి మరియు బ్రెస్ట్ పరిమాణం పెరుగుతుంది. కొబ్బరి నూనె యొక్క తేలికపాటి సువాసన మీ ఇంద్రియాలను శాంతపరచడంలో మరియు హార్మోన్లను సమతుల్యం చేయడంలో ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది.
ప్రింరోజ్ ఆయిల్
ప్రింరోజ్ ఆయిల్ విటమిన్ Eతో కలిపి బ్రెస్ట్ మసాజ్ చేయడానికి మంచిది. ఇది కణజాలాలకు పోషకాలను సమర్థవంతంగా సరఫరా చేస్తుంది మరియు వాటిని విస్తరించడానికి సిద్ధం చేస్తుంది. రెగ్యులర్ మసాజ్ మీకు పూర్తి మరియు టోన్డ్ బ్రెస్ట్లను అందిస్తుంది. ఇది సమయోచిత అనువర్తనానికి మాత్రమే కాదు, హార్మోన్లను సమతుల్యం చేయడానికి అంతర్గతంగా కూడా తీసుకోవచ్చు. విటమిన్ ఇ సాగిన గుర్తులను తొలగిస్తుంది.
ఈము నూనె
చర్మ కణాలకు సమానమైన కొవ్వు ఆమ్లాలను కలిగి ఉన్న ఏకైక నూనె ఒకటి ఇక్కడ వస్తుంది. కొవ్వు ఆమ్లాలకు ధన్యవాదాలు, ఇది చర్మం యొక్క 7 పొరలుగా లోతుగా చిల్లులు పడేలా చేస్తుంది. స్వాభావిక లక్షణాల కారణంగా, బ్రెస్ట్ మసాజ్ కోసం ఇది ఉత్తమ నూనె. లోతుగా చొచ్చుకుపోవడం వల్ల చర్మపు పొరలు మెత్తటివిగా మారతాయి, అందువల్ల మీరు పెద్ద బ్రెస్ట్ను పొందుతారు. అంతే కాదు, మీకు మరో ప్రయోజనం ఉంది- ఇది 2 వారాలలో సాగిన గుర్తులను తగ్గిస్తుంది.
లావెండర్ నూనె
మీరు లావెండర్ గురించి ఆలోచించినప్పుడు, మొదట ఆహ్లాదకరమైన సువాసన వస్తుంది. సువాసన లోతుగా మరియు ప్రశాంతంగా ఉంటుంది, మిమ్మల్ని శాంతియుత ప్రపంచానికి నడిపిస్తుంది. టీ ట్రీ ఆయిల్‌తో లావెండర్ ఆయిల్ కలిపి బ్రెస్ట్ మసాజ్ చేయడానికి ఉత్తమమైన మిశ్రమం. ఈ మిశ్రమం బ్రెస్ట్ కణజాలాన్ని పెంపొందిస్తుంది, చర్మాన్ని దృఢంగా చేస్తుంది మరియు నిండుగా ఉండేలా చేస్తుంది. ఈ నూనెను మసాజ్ చేసిన తర్వాత, మీ పూర్తి దృక్పథం మారుతుంది. మీరు పెద్ద వక్షోజాలు మరియు అందమైన చర్మంతో ఆశీర్వదించబడతారు.
గోధుమ బీజ నూనె
వీట్ జెర్మ్ ఆయిల్‌లో అసాధారణమైన విటమిన్ ఇ ఉంటుంది. విటమిన్ ఇ చర్మపు చికాకులను తగ్గిస్తుంది మరియు బ్రెస్ట్పై సాగిన గుర్తులను తగ్గిస్తుంది. ఇంకా, మీ చర్మాన్ని తేమగా మార్చడానికి, వృద్ధాప్య లక్షణాలతో పోరాడటానికి మరియు మెరుగైన బ్రెస్ట్లను పొందడానికి ఈ నూనెను మసాజ్ చేయండి.
సమర్థవంతమైన మసాజ్ కోసం చిట్కాలు
- మీకు సున్నితమైన బ్రెస్ట్ ఉంటే, కొబ్బరి నూనె లేదా ఆలివ్ నూనె వంటి క్యారియర్ నూనెలతో ఎస్సెన్షియల్ ఆయిల్లను కలపండి.
- నూనె వేడెక్కడానికి మసాజ్ చేయడానికి ముందు మీ చేతులను రుద్దండి. వేడితో మసాజ్ చేయడం వల్ల ఎఫెక్టివ్ ఫలితాలు లభిస్తాయి.
- ఎల్లప్పుడూ 15 నిమిషాల పాటు వృత్తాకార కదలికలలో సున్నితంగా మసాజ్ చేయండి.
- మీరు రాత్రి నిద్రపోయే ముందు లేదా స్నానానికి ముందు లేదా స్నానం చేసిన తర్వాత నూనెను మసాజ్ చేయవచ్చు. మీ కోసం సౌకర్యవంతమైన సమయాన్ని ఎంచుకోండి.
- సానుకూల ఫలితాలను పొందడానికి క్రమం తప్పకుండా మసాజ్ చేయండి.
తరచుగా అడిగే ప్రశ్నలు
గోరువెచ్చని కొబ్బరి నూనె, ఆలివ్ నూనె లేదా లావెండర్ ఆయిల్ వంటి ఎస్సెన్షియల్ ఆయిల్లు ఆయిల్ మసాజ్‌కి ఉత్తమమైనవిగా పరిగణించబడతాయి.
టీ ట్రీ ఆయిల్‌తో రెగ్యులర్ మరియు రైట్ మసాజ్ చేయడం వల్ల బ్రెస్ట్ కణజాలం స్థాయి పెరుగుతుంది, ఇది మొత్తం బ్రెస్ట్ పరిమాణాన్ని పెంచడంలో సహాయపడుతుంది.
బ్రెస్ట్ పెరుగుదలకు జన్యువులు మరియు హార్మోన్లు బాధ్యత వహిస్తాయి. మసాజ్ చేయడం వల్ల అవి పెరగవు.
టీ ట్రీ ఆయిల్ మీ హార్మోన్‌లకు ఆటంకం కలిగిస్తుంది లేదా వాటితో పోటీపడుతుంది, ఇది నూనెలో ఉండే మిమిక్ కాంపౌండ్‌ల వల్ల వస్తుంది.
ఆలివ్ ఆయిల్‌ను రుద్దడం వల్ల బ్రెస్ట్ పెద్దదవుతుందనేది ఒక ప్రసిద్ధ నమ్మకం, కానీ దానిని నిరూపించే అధ్యయనం లేదు.
సేజ్ ఆయిల్, లావెండర్ ఆయిల్ మరియు టీ ట్రీ ఆయిల్ వంటి ఎస్సెన్షియల్ ఆయిల్లు అనుకరిస్తాయి మరియు హార్మోన్ల సమతుల్యతకు ఆటంకం కలిగిస్తాయి.
అవోకాడో బ్రెస్ట్ విస్తరణకు ఉపయోగపడుతుంది. ఈ మొక్క నుండి పొందిన నూనెలో బ్రెస్ట్ కణజాల పెరుగుదలను ప్రోత్సహించే A, D, E వంటి విటమిన్లు పుష్కలంగా ఉన్నాయి. ఇది బ్రెస్ట్ల స్థితిస్థాపకతను మెరుగుపరిచే కొల్లాజెన్ నిర్మాణాన్ని పెంచుతుంది. మంచి ఫలితాల కోసం 3-4 వారాల పాటు నూనెను మసాజ్ చేయండి.
బ్రెస్ట్ కణాలను పునరుజ్జీవింపజేసే దృఢమైన మరియు మాయిశ్చరైజర్ లక్షణాలను కలిగి ఉన్న అడవి గులాబీ విత్తనాల నుండి సేకరించిన రోజ్‌షిప్స్ ఆయిల్. ఇది సాగిన గుర్తులతో పోరాడుతుంది మరియు వక్షోజాలను ఎత్తడానికి సహాయపడుతుంది. ఇది బ్రెస్ట్ కుంగిపోకుండా నిరోధిస్తుంది మరియు బ్రెస్ట్లను పెద్దదిగా చేయడానికి విస్తృతంగా ఉపయోగించే నూనెలలో ఒకటి.
అవును. య్లాంగ్-య్లాంగ్ నూనె నుండి తీసుకోబడిన పసుపు-రంగు పువ్వులు బ్రెస్ట్ల కుంగిపోవడాన్ని తగ్గిస్తాయి. నూనె కనంగా ఒడొరట చెట్టు నుండి తీసుకోబడింది. ఈ నూనె యొక్క పలుచన వెర్షన్‌తో మీ బ్రెస్ట్లను మసాజ్ చేయడం వలన అవి దృఢంగా మరియు పెద్దవిగా ఉంటాయి.
సోయాబీన్ నూనెను బ్రెస్ట్ల చుట్టూ అప్లై చేయడం వల్ల బస్ట్ సైజు పెరుగుతుంది మరియు కండరాలు బిగుతుగా మారుతాయని అధ్యయనాలు చెబుతున్నాయి. నూనె ఆ ప్రాంతంలో ఈస్ట్రోజెన్ స్థాయిలను పెంచుతుంది కాబట్టి బ్రెస్ట్ పెద్దవిగా మారతాయి.
పెద్దగా మరియు మెత్తటి బ్రెస్ట్లను పొందాలనే మీ లక్ష్యం అవాస్తవమని మీరు అనుకుంటే, అది కాదు! కృతజ్ఞతగా, మీరు బ్రెస్ట్ విస్తరణకు అద్భుతంగా పనిచేసే ఎస్సెన్షియల్ ఆయిల్లను కలిగి ఉన్నారు. మీ కోసం ట్రిక్ చేసే 10 ఎస్సెన్షియల్ ఆయిల్లు ఇక్కడ ఉన్నాయి. అన్ని నూనెలు అందరికీ సరిపోవు ఎందుకంటే వివిధ వ్యక్తులతో చర్మం రకాలు మారుతూ ఉంటాయి. మీ కోసం మంచి ఎంపికను కనుగొనడానికి వాటిని ప్రయత్నించండి.
