ప్రతి ఒక్కరూ ఆరోగ్యకరమైన మరియు అందంగా కనిపించే చర్మంతో ఆకర్షణీయంగా ఉండటానికి ఇష్టపడతారు. మీరు మెరిసే మరియు అందమైన చర్మం కలిగి ఉంటే, మీరు మునుపటి కంటే ఎక్కువ ఆత్మవిశ్వాసంతో ఉంటారు. ప్రకాశవంతమైన చర్మం మీ ఆకర్షణ యొక్క ప్రధాన రహస్యం.
ప్రతి ఒక్కరూ అందమైన మరియు మచ్చలేని మెరుస్తున్న చర్మంతో తనను తాను అద్దంలో చూసుకోవాలని కోరుకుంటారు. కానీ ఈ కాలుష్యం, చుట్టూ ఉన్న ప్రపంచంలో, ఎల్లప్పుడూ గొప్ప చర్మాన్ని కాపాడుకోవడం నిజంగా ప్రమాదకర పని. కానీ సింపుల్ హోంమేడ్ రెమెడీస్ ద్వారా మీరు తక్షణ తాజాదనాన్ని, స్పష్టమైన మరియు మెరిసే ముఖాన్ని పొందవచ్చు.
మన చర్మాన్ని కాపాడుకోవడమే మనం చేయాల్సిన మొదటి మరియు ప్రధానమైన పని. మన చర్మాన్ని కాపాడుకోవడం చాలా ముఖ్యం. మన చర్మాన్ని బాహ్యంగా ఎలాంటి హాని జరగకుండా కాపాడుకోవాలి.
బొప్పాయి ఫేస్ ప్యాక్
రంద్రాలను లోతుగా ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేసే పపైన్ కారణంగా బొప్పాయి మెరుపును పునరుద్ధరించడానికి సరైన పరిష్కారం. ఈ ఫేస్ ప్యాక్ చర్మాన్ని కాంతివంతంగా మార్చడంతో పాటు తాజాగా కనిపిస్తుంది.
కావలసినవి
- ¼ గిన్నె బొప్పాయి
- ½ టీస్పూన్ చందనం పొడి
- ½ టీస్పూన్ అలోవెరా జెల్
- రోజ్ వాటర్
ఎలా చేయాలి
- బొప్పాయిని ముద్దగా చేసుకోవాలి.
- గంధపు పొడి, అలోవెరా జెల్ మరియు కొన్ని చుక్కల రోజ్ వాటర్ జోడించండి.
- ఈ పేస్ట్‌ని ముఖానికి పట్టించి 20 నిమిషాల పాటు అలాగే ఉంచాలి.
- నీటితో శుభ్రం చేయు.
- వారానికి 2-3 సార్లు రిపీట్ చేయండి.
రెడ్ క్లే ఫేస్ ప్యాక్
ఈ ఫేస్ ప్యాక్ మలినాలను గ్రహించడంలో సహాయపడే ఐరన్ ఆక్సైడ్ కారణంగా రంధ్రాలను అన్‌క్లాగ్ చేస్తుంది.
కావలసినవి
- 1 టేబుల్ స్పూన్ ఎర్ర మట్టి పొడి
- ½ టీస్పూన్ నారింజ తొక్క పొడి
- చిటికెడు పసుపు
- ½ టీస్పూన్ తేనె
- రోజ్ వాటర్
ఎలా చేయాలి
- సరైన స్థిరత్వం పొందడానికి రోజ్ వాటర్‌తో అన్ని పదార్థాలను కలపండి.
- దీన్ని ముఖానికి పట్టించాలి.
- 10-15 నిమిషాల తర్వాత, గోరువెచ్చని నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి.
- వారానికి రెండుసార్లు రిపీట్ చేయండి.
ఓట్ మీల్ ఫేస్ ప్యాక్
ఇది ఉత్తమ సహజ స్క్రబ్‌లో ఒకటి, ఇది రంధ్రాలను అన్‌లాగ్ చేస్తుంది మరియు మురికి మరియు అదనపు నూనెను తొలగిస్తుంది. ఇది చర్మాన్ని హైడ్రేట్ చేసి మెరిసే రూపాన్ని కూడా ఇస్తుంది.
కావలసినవి
- వోట్మీల్ 2 టేబుల్ స్పూన్లు
- గంధపు పొడి 1 టీస్పూన్
- రోజ్ వాటర్
ఎలా చేయాలి
- మందపాటి పేస్ట్ పొందడానికి వోట్మీల్ మరియు గంధపు పొడిని నీటితో కలపండి.
- దీన్ని ముఖానికి పట్టించి వృత్తాకారంలో స్క్రబ్ చేయండి.
- 15 నిమిషాల తర్వాత, శుభ్రం చేయు.
- వారానికి రెండుసార్లు రిపీట్ చేయండి.
టొమాటో ఫేస్ ప్యాక్
ఇది ఇన్‌స్టంట్ గ్లో ప్యాక్‌గా పనిచేస్తుంది. నేను సాధారణంగా స్పాట్ కరెక్షన్ కోసం ఈ ప్యాక్‌ని ఉపయోగిస్తాను. ఇది చర్మాన్ని ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేయడంతో పాటు, pH స్థాయిని కూడా సమతుల్యం చేస్తుంది. ఇది రక్త ప్రసరణను పెంచుతుంది కాబట్టి చర్మం కాంతివంతంగా కనిపిస్తుంది.
కావలసినవి
- 1 చిన్న టమోటా
- చక్కెర 1 టేబుల్ స్పూన్
ఎలా చేయాలి
- టొమాటోను మెత్తగా చేసి అందులో పంచదార కలపండి.
- దీన్ని ముఖం మరియు మెడపై రాయండి.
- 10 నిమిషాలు అలాగే ఉంచండి, తద్వారా చర్మం అవసరమైన పోషకాలను గ్రహిస్తుంది.
- చల్లటి నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి.
- ప్రత్యామ్నాయ రోజులలో ఉపయోగించండి.
గులాబీ రేకులు మరియు పాల ఫేస్ ప్యాక్
ఇది చర్మానికి సహజమైన ప్రకాశాన్ని ఇస్తుంది, దానిని చైతన్యం నింపుతుంది మరియు దాని స్థితిస్థాపకతను మెరుగుపరుస్తుంది. లాక్టిక్ ఆమ్లం ఉన్నందున, ఇది గ్లోను పునరుద్ధరించడానికి టోన్లు మరియు ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేస్తుంది.
కావలసినవి
- గంధపు పొడి 2 టేబుల్ స్పూన్లు
- పాలు 2 టేబుల్ స్పూన్లు
- కొన్ని గులాబీ రేకులు
ఎలా చేయాలి
- గంధపు పొడి, పాలు మరియు గులాబీ రేకులను మెత్తగా పేస్ట్‌గా కలపండి.
- దీన్ని మీ చర్మంపై అప్లై చేసి 15-20 నిమిషాలు అలాగే ఉంచండి.
- చల్లటి నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి.
- ఉత్తమ ఫలితాల కోసం, వారానికి రెండుసార్లు పునరావృతం చేయండి.
దోసకాయ మాస్క్
ఈ మాస్క్ చర్మానికి శీతలీకరణ ప్రభావాన్ని ఇస్తుంది మరియు స్కీని పైకి లేపుతుంది. ఇది డల్ స్కిన్ యొక్క మెరుపును పునరుద్ధరిస్తుంది.
కావలసినవి
- ½ దోసకాయ
- 1 టేబుల్ స్పూన్ అలోవెరా జెల్
ఎలా చేయాలి
- ఒక దోసకాయను బ్లెండ్ చేసి మెత్తని పేస్ట్‌గా తయారు చేయండి.
- అందులో అలోవెరా జెల్ కలపండి.
- దీన్ని ముఖానికి పట్టించి 15-20 నిమిషాల పాటు అలాగే ఉంచాలి.
- నీటితో శుభ్రం చేయు.
- ప్రత్యామ్నాయ రోజులలో దీన్ని ఉపయోగించండి.
చర్మ కాంతి కోసం అరటిపండు ఫేస్ ప్యాక్
అరటిపండులో విటమిన్లు మరియు ఐరన్లు పుష్కలంగా ఉన్నాయి. అరటిపండు మీ చర్మానికి మరియు మీ ఆరోగ్యానికి కూడా మంచిది.
కావలసినవి
- అరటిపండు
- కూరగాయల నూనె
ఎలా చేయాలి
- మీడియం సైజు అరటిపండును తీసుకుని, దానిని పేస్ట్‌గా పగులగొట్టి, ఈ పేస్ట్‌ను రెండు మూడు టేబుల్‌స్పూన్ల వెజిటబుల్ ఆయిల్ చుట్టూ కలపండి.
- వాటిని సరిగ్గా కలపండి మరియు మీ ముఖం మీద, చేతివేళ్లతో అప్లై చేయండి.
- ఇది 20 నుండి 30 నిమిషాలు కూర్చుని, ఆపై సాధారణ నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి.
- ఈ ప్యాక్‌ని వారానికి రెండుసార్లు ఉపయోగించడం వల్ల మంచి మెరిసే చర్మాన్ని పొందవచ్చు.
- చాలా పండిన అరటిపండును తినండి, ఎందుకంటే అది ముఖానికి సరిగ్గా అంటుకోదు.
- దీన్ని తయారు చేయండి, దాన్ని తుడుచుకోండి మరియు ఫలితాలను కనుగొనండి.
తక్షణ గ్లో ఫేస్ ప్యాక్
తేనెలోని మాయిశ్చరైజింగ్ గుణాలు చర్మానికి ఉపశమనం కలిగించడంలో సహాయపడతాయి, అయితే గుడ్డులోని తెల్లసొన మీ చర్మ రంధ్రాలను బిగుతుగా చేస్తుంది.
కావలసినవి
- తెల్లసొన
- తేనె
ఎలా చేయాలి
- గుడ్డులోని తెల్లసొనను గుడ్డు నుండి వేరు చేసి అందులో ఒక టేబుల్ స్పూన్ తేనె కలపండి.
- వాటిని బాగా మిక్స్ చేసి, మీ ముఖంపై కనీసం 20 నిమిషాల పాటు రాసి, ఆపై సాధారణ నీటితో ముఖాన్ని శుభ్రం చేసుకోండి.
తక్షణ గ్లో కోసం ఇంట్లో తయారుచేసిన ఫేస్ ప్యాక్‌లు
ఇంట్లో సులభంగా లభించే పదార్థాలతో తయారు చేసిన మంచి ప్యాక్ ఇది. ఇది సాధారణ చర్మపు వారికి ఆదర్శవంతమైన ఫెయిర్‌నెస్ ప్యాక్.
కావలసినవి
- ఆపిల్
- నిమ్మరసం
- గుడ్డు పచ్చసొన
- తేనె
- వెనిగర్
- బాదం నూనె
ఎలా చేయాలి
- ఆపిల్‌ను పేస్ట్‌గా గ్రైండ్ చేయడం ప్రారంభించండి, దానికి ఒక గుడ్డు పచ్చసొన, ఒక టేబుల్ స్పూన్ తేనె, ఒక టేబుల్ స్పూన్ నిమ్మరసం, రెండు టేబుల్ స్పూన్ల బాదం నూనె మరియు ఒక టేబుల్ స్పూన్ వెనిగర్ జోడించండి.
- అన్ని పదార్థాలను కలపండి మరియు స్ప్రెడ్ చేయగల పేస్ట్‌ను రూపొందించండి.
- మీ ముఖానికి ఫేస్ మాస్క్ లాగా అప్లై చేసి 15 నిమిషాల తర్వాత సాధారణ నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి.
ఫుల్లర్స్ ఎర్త్ ఫేస్ ప్యాక్
ముల్తానీ మిట్టి యొక్క మరొక పేరు మట్టి మట్టి. మట్టి లేదా ముల్తానీ మట్టి మీ చర్మానికి చాలా ముఖ్యమైనది. కరివేపాకు మరియు ముల్తానీ మిట్టి ఒక అద్భుతమైన కలయిక.
కావలసినవి
- ఫుల్లర్స్ ఎర్త్ లేదా ముల్తానీ మిట్టి
- కరివేపాకు
ఎలా చేయాలి
- కొన్ని కరివేపాకులను తీసుకుని వాటిని మెత్తగా మెత్తగా మెత్తగా నూరి, దానికి తగినంత మొత్తంలో ఫుల్లర్స్ ఎర్త్ వేసి మీ ముఖంపై పూయండి.
- దీన్ని 10 నుండి 15 నిమిషాలు అలాగే ఉంచి, ఆపై సాధారణ నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి.
- ఈ ఫేస్ ప్యాక్ మీ ముఖంపై అంటుకున్న ధూళి మరియు ధూళిని తొలగించడానికి సహాయపడుతుంది, మొటిమలు లేని, మెరుస్తున్న మరియు స్పష్టమైన చర్మ ఆకృతిని పొందడానికి కనీసం వారానికి ఒక్కసారైనా దీన్ని ఉపయోగించండి.
శనగపిండి
ఎప్పటి నుంచో స్కిన్ ఫెయిర్‌నెస్ ట్రీట్‌మెంట్ల వాడకంలో ఉన్న గ్రాము పిండి ఫేస్ ప్యాక్ శాశ్వత ఫెయిర్‌నెస్ పొందడానికి సరైన ఎంపిక.
కావలసినవి
- శనగపిండి
- నిమ్మరసం
- పాలు
ఎలా చేయాలి
- ఒక గిన్నెలో రెండు టేబుల్ స్పూన్ల శెనగపిండిని తీసుకుని అందులో ఒక టేబుల్ స్పూన్ నిమ్మరసం మరియు ఒక టేబుల్ స్పూన్ పాలు కలపాలి.
- వాటన్నింటినీ బ్లెండ్ చేసి, మీ ముఖంపై అప్లై చేయడానికి పేస్ట్‌ను రూపొందించండి.
- 15 నుండి 20 నిమిషాలు వేచి ఉండి, ఆపై గోరువెచ్చని నీటితో కడగాలి.
- తక్షణ మెరిసే చర్మానికి ఈ ప్యాక్ ఉపయోగపడుతుంది.
- ఇది అన్ని రకాల చర్మ రకాలకు సరిపోతుంది మరియు అద్భుతమైన ఫలితాలను ఇస్తుంది.
టీ మరియు తేనె కలయిక
మనమందరం ప్రతి నెలా మన చర్మం, జుట్టు లేదా గోళ్ళకు చికిత్స కోసం పార్లర్‌కి వెళ్తాము. కానీ, మనం సరైన మొత్తంలో సహజ పదార్థాలను సరిగ్గా ఉపయోగిస్తే, అది మరింత ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది. టీ మరియు తేనె ప్యాక్ ఖరీదైన చికిత్సల కంటే మెరుగైనది.
కావలసినవి
- ఒక కప్పు టీ మద్యం
- ఒక టీస్పూన్ తేనె
- ఒక కప్పు బియ్యం పిండి
ఎలా చేయాలి
- ఒక గిన్నెలో అన్ని పదార్థాలను కలపండి.
- మీ ముఖం మీద వర్తించండి.
- కనీసం 30 నిమిషాలు అలాగే ఉంచి, ఆపై సాధారణ నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి.
మెరిసే చర్మం కోసం పసుపు ఫేస్ ప్యాక్
మీకు మెరిసే ముఖాన్ని అందించడానికి పసుపు అద్భుతంగా పనిచేస్తుంది. పసుపులో చర్మాన్ని కాంతివంతం చేసే గుణాలు ఉన్నాయి. పాలు జోడించడం వల్ల అదనపు ప్రయోజనం లభిస్తుంది. పాలు శుభ్రపరిచే పదార్ధంగా పనిచేస్తాయి, అడ్డుపడే రంధ్రాలను తెరవడానికి సహాయపడుతుంది. మీరు శనగ పిండి మరియు పాల ప్యాక్‌లో పసుపు కలపవచ్చు.
కావలసినవి
- శనగపిండి
- పాలు
- పసుపు
ఎలా చేయాలి
- ఈ మూడు పదార్థాలను కలిపి మందపాటి పేస్ట్‌లా చేసి మీ ముఖానికి అప్లై చేయండి.
- పొడిగా మారడానికి వదిలి 30 నిమిషాల తర్వాత కడగాలి.
తరచుగా అడిగే ప్రశ్నలు
ఫేస్ ప్యాక్‌లు మరియు మాస్క్‌లు చర్మాన్ని తిరిగి నింపడానికి మరియు పునరుజ్జీవింపజేయడానికి సహాయపడతాయి, ఇది మృదువుగా, మృదువుగా మరియు మరింత హైడ్రేటెడ్‌గా కనిపిస్తుంది.
ఉత్తమ ఫలితాల కోసం కనీసం వారానికి ఒకసారి ఫేస్ ప్యాక్ లేదా మాస్క్‌ని ఉపయోగించడం మంచిది.
కలబంద, తేనె, పసుపు, పెరుగు, నిమ్మరసం మరియు అవకాడో వంటి పదార్థాల కోసం చూడండి. ఇవి మీ చర్మాన్ని తక్షణ మెరుపు కోసం పోషించడానికి, హైడ్రేట్ చేయడానికి మరియు ప్రకాశవంతం చేయడానికి సహాయపడతాయి.
అవును, ఫేస్ ప్యాక్ లేదా మాస్క్‌ని ఉపయోగించడం వల్ల చర్మంపై చికాకు లేదా అలెర్జీ ప్రతిచర్యలు వంటి సంభావ్య ప్రమాదాలు ఉన్నాయి.
ఫేస్ ప్యాక్ లేదా మాస్క్‌ను తొలగించడానికి ఉత్తమ మార్గం గోరువెచ్చని నీరు మరియు మృదువైన గుడ్డతో శుభ్రం చేయడమే.
మిమ్మల్ని మీరు హైడ్రేటెడ్‌గా ఉండేలా చూసుకోండి. శుభ్రపరచడం, టోనింగ్ & మాయిశ్చరైజింగ్ వంటి మీ చర్మాన్ని తేమగా ఉంచడానికి ప్రయత్నించండి. కాంతివంతమైన చర్మాన్ని పొందడానికి మీరు పైన పేర్కొన్న నివారణలను కూడా ప్రయత్నించవచ్చు.
వారానికి 2-3 సార్లు తేలికపాటి స్క్రబ్ ఉపయోగించి ఎక్స్‌ఫోలియేషన్ సిఫార్సు చేయబడింది. ఓవర్ ఎక్స్‌ఫోలియేషన్ వల్ల ముఖం నుండి సహజ నూనెలు తొలగిపోతాయి, ఇది మంటను కలిగిస్తుంది.
అవును, మీరు రోజ్ వాటర్, పాలు లేదా పెరుగుతో బేసన్‌ని మిక్స్ చేసి, జుట్టు పెరిగే దిశలో పేస్ట్‌ను అప్లై చేయవచ్చు. 30 నిమిషాల తర్వాత సాధారణ నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి.
ఆదర్శవంతంగా మీ ముఖాన్ని రోజుకు రెండుసార్లు కడగడం సిఫార్సు చేయబడింది, అయితే చాలా మంది ప్రజలు జీవనశైలి, వ్యాయామం లేదా అధిక చెమట కారణంగా దీన్ని ఎక్కువగా కడగాలి.
కాస్మెటిక్ ఉత్పత్తులను నిల్వ చేయడం ద్వారా మోసపోకండి. సౌందర్య సాధనాలు రసాయనాలను కలిగి ఉంటాయి, వీటిని నిరంతరాయంగా ఉపయోగించడం వల్ల చర్మం యొక్క సహజ కాంతిని కోల్పోతారు.
