జుట్టు రాలడం అనేది జన్యుశాస్త్రం, హార్మోన్ల మార్పులు, వైద్య పరిస్థితులు మరియు కొన్ని మందులు వంటి అనేక కారణాల వల్ల సంభవించవచ్చు. జుట్టు రాలడానికి గల కారణాలలో ఒకటి కొన్ని పోషకాల లోపం. ఉదాహరణకు, ప్రొటీన్, ఐరన్ లేదా జింక్‌లో లోపం జుట్టు రాలడానికి దారితీస్తుంది.
ప్రొటీన్ లోపం వల్ల జుట్టు రాలిపోతుంది, ఎందుకంటే జుట్టు కెరాటిన్ అనే ప్రొటీన్‌తో తయారవుతుంది. మీ శరీరానికి తగినంత ప్రోటీన్ లభించకపోతే, అది తగినంత కెరాటిన్‌ను ఉత్పత్తి చేయకపోవచ్చు, ఇది జుట్టు సన్నబడటానికి లేదా రాలడానికి దారితీస్తుంది.
రక్తహీనత అని కూడా పిలువబడే ఇనుము లోపం జుట్టు రాలడానికి కారణమవుతుంది, ఎందుకంటే ఎర్ర రక్త కణాల ఉత్పత్తికి ఇనుము అవసరం, ఇది వెంట్రుకల కుదుళ్లకు ఆక్సిజన్‌ను తీసుకువెళుతుంది. తగినంత ఆక్సిజన్ లేకుండా, వెంట్రుకల కుదుళ్లు దెబ్బతిన్నాయి మరియు పెరగడం ఆగిపోవచ్చు.
జింక్ లోపం కూడా జుట్టు రాలడానికి దారితీస్తుంది, ఎందుకంటే జింక్ కొల్లాజెన్ ఉత్పత్తిలో పాత్ర పోషిస్తుంది, ఇది జుట్టు యొక్క నిర్మాణాన్ని సమర్ధించే ప్రోటీన్.
ఒత్తిడి, కొన్ని మందులు మరియు థైరాయిడ్ రుగ్మతలు మరియు స్వయం ప్రతిరక్షక వ్యాధులు వంటి వైద్య పరిస్థితులతో సహా అనేక ఇతర కారణాల వల్ల కూడా జుట్టు రాలడం జరుగుతుందని గమనించడం ముఖ్యం. మీరు జుట్టు రాలడం మరియు లోపం గురించి ఆందోళన చెందుతుంటే, సరైన రోగ నిర్ధారణ మరియు చికిత్స కోసం ఆరోగ్య సంరక్షణ నిపుణులతో మాట్లాడటం మంచిది.
